Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Фурсова
понравилось
24 July 2017 at 14:30
4 comments
Аграфена Дункан
дети
24 July 2017 at 11:57
Нравится1Николай 😇
для Аграфена Дункан : ..цветы жизни)
26 July 2017 at 4:55
Нравится
Ирина Фурсова
понравилось
24 July 2017 at 14:29
3 comments
Ирина Фурсова
понравилось
24 July 2017 at 14:27
4 comments
Ирина Фурсова
понравилось
11 January 2017 at 17:43
community-post.html
6 comments
Ирина Фурсова
понравилось
10 January 2017 at 23:54
Ирина Фурсова
понравилось
10 January 2017 at 14:36
10 comments
для : Одни не по нраву, другие не по зубам, а третьи- не по карману.
10 January 2017 at 14:16
Нравится1
Ирина Фурсова
added a note
user-post.html
Ирина Фурсова
понравилось
3 April 2016 at 14:27
Ирина Фурсова
added a note
user-post.html
Ирина Фурсова
прокомментировала
19 March 2016 at 23:29
Во первых это итальянский мастиф (мастино-наполетано)- высота в холке до 77 см.,а во вторых перестаньте рассказывать сказки о амхарских гончих!!!!!! По поводу фото....это фотошоп!
community-post.html
17 comments
Ирина Фурсова
понравилось
16 March 2016 at 7:54
13 comments
Ирина Фурсова
понравилось
5 March 2016 at 16:15
31 comments
для : Да на меня осень наводит грусть...видимо природа готовится к зиме и все замирает в ожидании...
11 June 2016 at 16:31
Нравится1
Ирина Фурсова
понравилось
5 March 2016 at 16:15
community-post.html
17 фактов о продуктах-сжигателях жира. Обязательно включите их в ежедневный рацион!
1. Молочные продукты
Молочные продукты (кроме молока) увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты: йогурты, кефир, творог, простокваша — по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров.
2. Имбирь
Имбирь относится к так называемым «горячим» продуктам. Благодаря высокому содержанию эфирных масел имбирь усиливает метаболизм, что способствует быстрейшему сгоранию жировых клеток. more…
1. Молочные продукты
Молочные продукты (кроме молока) увеличивают в организме количество гормона кальцитриола, который принуждает клетки к сжиганию жира. Нежирные молочные продукты: йогурты, кефир, творог, простокваша — по мнению специалистов, помогут сбросить лишний вес и уменьшить количество вновь усвояемых жиров.
2. Имбирь
Имбирь относится к так называемым «горячим» продуктам. Благодаря высокому содержанию эфирных масел имбирь усиливает метаболизм, что способствует быстрейшему сгоранию жировых клеток. more…
3 comments
Ирина Фурсова
понравилось
5 March 2016 at 16:07
community-post.html
Диетическое низкокалорийное печенье
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 150 гр.
Овсяные хлопья — 120 гр.
Яблоко - 1 шт.
Изюм (или другие сухофрукты) — маленькая горсточка.
Приготовление:
1. Заливаем хлопья водой, чтобы получить густую кашу. Ждем, пока масса настоится (15-20 мин.)
2. Трем на терке яблоко, смешиваем его с творогом и хлопьями (можно как блендере, так и ложкой)
3.Мочим руки в воде и сформируем небольшие шарики (овальчики) в виде печенья и выкладываем на противень. На противень предварительно необходимо застелить пекарскую бумагу (или фольгу). more…
Ингредиенты:
Творог обезжиренный — 150 гр.
Овсяные хлопья — 120 гр.
Яблоко - 1 шт.
Изюм (или другие сухофрукты) — маленькая горсточка.
Приготовление:
1. Заливаем хлопья водой, чтобы получить густую кашу. Ждем, пока масса настоится (15-20 мин.)
2. Трем на терке яблоко, смешиваем его с творогом и хлопьями (можно как блендере, так и ложкой)
3.Мочим руки в воде и сформируем небольшие шарики (овальчики) в виде печенья и выкладываем на противень. На противень предварительно необходимо застелить пекарскую бумагу (или фольгу). more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
