Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Калмыкова
понравилось
18 October 2016 at 15:26
!Писатель Александр Романов
added 4 photos
10 June 2013 at 19:18
photo-add-collage.html
Елена Калмыкова
понравилось
18 October 2016 at 14:24
!Писатель Александр Романов
added 2 photos
12 September 2013 at 18:21
photo-add-collage.html
Елена Калмыкова
понравилось
15 August 2016 at 19:58
Елена Калмыкова
понравилось
15 August 2016 at 19:40
Супер топ
added a video
video-add.html
Подпишись на канал - ...
Чтобы живот был плоским, нужно правильно питаться и выполнять специальные упражнения для пресса. Наш комплекс состоит из 4 упражнений. Тренируйтесь каждое утро и очень скоро увидите результат!
Тренер ...
ВКонтакте: ...
Facebook: ...
Instagram: ...
Чтобы живот был плоским, нужно правильно питаться и выполнять специальные упражнения для пресса. Наш комплекс состоит из 4 упражнений. Тренируйтесь каждое утро и очень скоро увидите результат!
Тренер ...
ВКонтакте: ...
Facebook: ...
Instagram: ...
Елена Калмыкова
понравилось
15 August 2016 at 19:36
Елена Калмыкова
понравилось
7 July 2016 at 12:44
community-post.html
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЁВА
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
29 comments
Ого..Как оттопырила то ! Наверняка занималась " Скрытой гимнастикой по воробьёву " !!!
8 July 2016 at 9:24
Нравится1
Елена Калмыкова
понравилось
7 July 2016 at 12:21
104 comments
для
: У меня такой же кот Сеня: умный,ласковый и на руках любит сидеть18 July 2016 at 12:52
Нравится
Елена Калмыкова
понравилось
2 July 2016 at 18:33
status.html
В Крещенский Сочельник
Желаю о хворях забыть!
Святою водою
И сердце, и душу омыть!
Чтоб видеть, как ясно сияет
Над нами звезда!
Чтоб слышать, как в зимних озерах
Играет вода.
Пусть зимы суровы,
Дождемся мы вести благой:
Душа возродилась
И больше не будет другой!
Мы верим, мы знаем -
Нас радость великая ждет!
И Пасха Святая
На смену метелям придет!
Желаю о хворях забыть!
Святою водою
И сердце, и душу омыть!
Чтоб видеть, как ясно сияет
Над нами звезда!
Чтоб слышать, как в зимних озерах
Играет вода.
Пусть зимы суровы,
Дождемся мы вести благой:
Душа возродилась
И больше не будет другой!
Мы верим, мы знаем -
Нас радость великая ждет!
И Пасха Святая
На смену метелям придет!
Елена Калмыкова
subscribed to the group
19 November 2015 at 1:35
community-join.html
Елена Калмыкова
subscribed to 5 groups
30 July 2015 at 11:41
community-join.html
Елена Калмыкова
added a video
video-add.html
6:21
1
Мой подарок для всех белоруссии - Хамит Эргин
Save to my page
Елена Калмыкова
added 2 videos
18 November 2013 at 14:22
video-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Ароматные розы
от
Александра
Будко
� ���������� �����!
от
Владимир
Золотарев
� ���������� �����!
от
Людмила
Золотарева
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Елена Калмыкова in My World