Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
8 November 2014 at 15:19
8 comments
Мария ***
для игорь соболев: прикольно придумал:-)
9 November 2014 at 9:02
НравитсяМаксим Мухтаров
корни лечить пришел😀😀😁😁😂😂😄
12 November 2014 at 15:41
Нравится
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
3 November 2014 at 13:41
7 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
3 November 2014 at 13:40
community-post.html
Диетическая запеканка за 5 минут
83.29 ккал на 100 г
на 2 порции:
1 пачка творога (200 г)
1-2 яблока
чернослив ( 5 штук)
активия натуральная
корица
ванилин
творог перемешать с ложкой активии,
яблоко потереть на терке,
чернослив порезать мелко,
Все перемешать, посыпать корицей и ванилином и в микроволновку на 5 минут.
Дать хорошо остыть и пропитаться (не вытаскивая из микроволновки).
Подавать с печеными яблоками,йогуртом и украсив листочком мяты.
очень нежная..и..сочная (из-за добавления яблока)...
83.29 ккал на 100 г
на 2 порции:
1 пачка творога (200 г)
1-2 яблока
чернослив ( 5 штук)
активия натуральная
корица
ванилин
творог перемешать с ложкой активии,
яблоко потереть на терке,
чернослив порезать мелко,
Все перемешать, посыпать корицей и ванилином и в микроволновку на 5 минут.
Дать хорошо остыть и пропитаться (не вытаскивая из микроволновки).
Подавать с печеными яблоками,йогуртом и украсив листочком мяты.
очень нежная..и..сочная (из-за добавления яблока)...
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
3 November 2014 at 13:40
community-post.html
Супер упражнения для ног!Быстро уходят объемы.
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз
2. Встать прямо, поставив ноги на ширину плеч. Держать спину прямой, а плечи - опущенными. Сделать вдох и согнуть колени до прямого угла, как будто садишься на краешек стула. Спина при этом немного наклоняется...
1. Ложимся на спину, ноги согнуты в коленах. Руки лежат вдоль тела. Поднимаем таз и спину до тех пор, пока не будем касаться пола только головой, плечами, локтями и ступнями. Потихоньку опускаемся на пол, постепенно опускаем спину: начиная от шеи и по пояса. (уникальное упражнение, укрепляет превосходно и ягодицы и все части будер). 20 раз
2. Встать прямо, поставив ноги на ширину плеч. Держать спину прямой, а плечи - опущенными. Сделать вдох и согнуть колени до прямого угла, как будто садишься на краешек стула. Спина при этом немного наклоняется...
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
3 November 2014 at 13:40
community-post.html
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:33
community-post.html
45 comments
для : кстати суд второго числа был что ли? ты же знаешь мне влом ходить по всякой ерунде, ты сам то ходил туда?
12 August 2013 at 1:13
Нравитсядля : не хочешь меня поздравить?, у меня сынуля студент теперь!!!!!!!! и еще скоро будет единственный день в году, когда мне очень очень грустно
12 August 2013 at 1:16
Нравится
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:33
28 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:32
community-post.html
Для красивой формы груди
Работая над созданием идеальной фигуры, многие женщины забывают, что тело худеет неравномерно. У тех, кто сидит на жесткой диете, пропадает в первую очередь бюст. Так уж заложено природой, и с ней не поспоришь. Но, теряя объемы, форму груди сохранить все же можно. Для этого существует специальный массаж.
Самый простой и приятный способ предотвратить обвисание груди – гидромассаж груди. Записываться на специальные процедуры не придется. Все упражнения выполняются в ванной комнате и отнимают не более 10 минут в день....
Работая над созданием идеальной фигуры, многие женщины забывают, что тело худеет неравномерно. У тех, кто сидит на жесткой диете, пропадает в первую очередь бюст. Так уж заложено природой, и с ней не поспоришь. Но, теряя объемы, форму груди сохранить все же можно. Для этого существует специальный массаж.
Самый простой и приятный способ предотвратить обвисание груди – гидромассаж груди. Записываться на специальные процедуры не придется. Все упражнения выполняются в ванной комнате и отнимают не более 10 минут в день....
5 comments
САМЫЙ ТОЧНЫЙ ГОРОСКОП 2013ГОДА ОТ АСТРОЛОГА.ОН СООБЩИЛ КАКИХ ЗНАКОВ В АВГУСТЕ ЖДЕТ БОГАТСТВО ...
26 July 2013 at 17:32
НравитсяЯ ПРЕДОСТАВЛЯЮ ВАМ НОВЕЙШУЮ МЕTОДИKУ ДЛЯ ПОХУДEHИЯ,С КОТОРОЙ ВЫ БУДЕТЕ ХУДЕТЬ НА 5-6КГ ЕЖЕНЕДЕЛЬНО! НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙTЕ: ...
27 July 2013 at 0:02
Нравится
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:29
community-post.html
17 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:28
23 comments
а ты где и как и в каком месте. тетя света.от имени света ума нету дядя дурак взял.
24 July 2013 at 9:16
Нравится
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:26
community-post.html
51 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:25
9 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:24
community-post.html
Умеющий любить, умеет ждать.
30 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:23
12 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:23
9 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:22
20 comments
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:22
39 comments
Красивая кошечка. новсе кошки сами себе на уме.Я бы опасалась её.
21 September 2013 at 16:38
Нравится
TANUSHA LAPOCHKA
понравилось
23 July 2013 at 19:21
52 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Ты не поверишь!
459 314
Other people named TANUSHA LAPOCHKA in My World