Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
н к
понравилось
16 May 2017 at 21:12
н к
понравилось
18 March 2017 at 23:10
13 comments
н к
понравилось
18 March 2017 at 20:22
н к
понравилось
18 March 2017 at 20:17
н к
понравилось
18 March 2017 at 19:41
3 comments
Это называется. . . . . . Волшебный Пинок ! ! ! Для одних - Полезная Вещь ! ! ! ! ! А для других - просто. . . . . НЕОБХОДИМАЯ ! ! ! ! ! ! ! Доказано Zanussi
18 March 2017 at 15:04
Нравится
н к
понравилось
18 March 2017 at 0:25
3 comments
н к
понравилось
27 January 2017 at 17:25
н к
понравилось
1 January 2017 at 4:23
н к
понравилось
1 January 2017 at 4:22
н к
subscribed to the group
26 November 2016 at 16:29
community-join.html
н к
понравилось
26 November 2016 at 16:29
community-post.html
5-минутная тренировка живота.
Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.
1-ое упражнение. Картинка № 1
ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2-ое упражнение. Картинка № 2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена. more…
Тренируйся быстро и эффективно! Выполнение каждого из упражнений длится всего 1 минуту.
1-ое упражнение. Картинка № 1
ИП: ляг на спину, ноги ровно вверх; руки держи над головой, сжав в замок.
РАЗ: сделай глубокий вдох, а на выдохе приподними голову и туловище, раздвинь ноги и выпрями руки вперед.
ДВА: выдохни и вернись в исходное положение.
2-ое упражнение. Картинка № 2
ИП: сядь на пол, согни и приподними ноги; руки за голову.
РАЗ: слегка отклонившись назад, выпрями правую ногу и дотронься правым локтем до согнутого колена. more…
н к
понравилось
3 December 2015 at 23:38
19 comments
А Я ДО СИХ ПОР УКРАШАЮ ЁЛКУ ТАКИМИ ИГРУШКАМИ (сохранились с детства...)
6 December 2015 at 22:05
Нравится1
н к
понравилось
7 November 2015 at 22:15
community-post.html
н к
понравилось
7 November 2015 at 22:14
community-post.html
н к
понравилось
25 October 2015 at 14:05
4 comments
для
: Это тебе без него лучше. Ты не можешь знать как ему, потому, что тебе это до лампочки. Тебе важно только то, что ты сама себе придумала.25 October 2015 at 16:01
Нравитсядля
: Он мне каждый день показывает как ему без меня хорошо. Как он со мной, так ему плохо бывает.25 October 2015 at 16:25
Нравится
н к
понравилось
10 October 2015 at 12:05
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 379
Женский дневник
2 295 632
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 679
Other people named н к in My World