Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
8 СОВЕТОВ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТ ОФТАЛЬМОЛОГОВ
1. Заведите правило «20-20-20»: каждые 20 минут отрывать глаза от компьютерного экрана и, по крайней мере, 20 секунд смотреть на 20 метров вдаль.
2. Всегда носите солнцезащитные очки. Ультрафиолет повреждает вашу кожу, что уж говорить о слизистой глаз.
3. Ешьте продукты, которые http://dzen.ru/a/ZFk78RAnIH...
1. Заведите правило «20-20-20»: каждые 20 минут отрывать глаза от компьютерного экрана и, по крайней мере, 20 секунд смотреть на 20 метров вдаль.
2. Всегда носите солнцезащитные очки. Ультрафиолет повреждает вашу кожу, что уж говорить о слизистой глаз.
3. Ешьте продукты, которые http://dzen.ru/a/ZFk78RAn
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
Все мы слышали о неких
внутренних часах, по которым живет наш организм. Но что это за механизм и по какому принципу работает, мало кто догадывается. А между тем знания эти необходимы каждому из нас, чтобы понять:
-во сколько заканчивать последний прием приищи, чтобы на талии и бедрах не образовывались противные валики;
-когда отправляться спать, чтобы молодеть прямо во сне;
-в котором часу вставать,чтобы весь день чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.
1 час ночи http://dzen.ru/a/ZbWWAPWVK0...
внутренних часах, по которым живет наш организм. Но что это за механизм и по какому принципу работает, мало кто догадывается. А между тем знания эти необходимы каждому из нас, чтобы понять:
-во сколько заканчивать последний прием приищи, чтобы на талии и бедрах не образовывались противные валики;
-когда отправляться спать, чтобы молодеть прямо во сне;
-в котором часу вставать,чтобы весь день чувствовать себя бодрым и отдохнувшим.
1 час ночи http://dzen.ru/a/ZbWWAPWV
3 comments
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
share post
4 March at 19:17
community-post.html
ПРОДУКТЫ-СНОТВОРНОЕ. ✅ ✅ ✅ Что ввести в рацион, чтобы лучше спать?
Поговорим о бессоннице? Стрессы и накопленная усталость, безусловно, влияют на качество сна. Порой после рабочего дня так сложно заснуть!
Мы тоже знакомы с такой проблемой, поэтому делимся с вами подборкой из пяти лучших продуктов для сна!http://ok.ru/shagvbud/topic...
Поговорим о бессоннице? Стрессы и накопленная усталость, безусловно, влияют на качество сна. Порой после рабочего дня так сложно заснуть!
Мы тоже знакомы с такой проблемой, поэтому делимся с вами подборкой из пяти лучших продуктов для сна!http://ok.ru/shagvbud
5 comments
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
share post
4 March at 19:14
community-post.html
ОСТАНАВЛИВАЮТ СТАРЕНИЕ: 3 ПРОДУКТА, НУЖНО ЕСТЬ ЕЖЕДНЕВНО ПОСЛЕ 50 ЛЕТ
Пока таблетку от старости учёные не изобрели, каждый человек, при желании, способен продлить свои молодые годы, если добавит в рацион всего три простых продукта. Человек сам убивает свою молодость С медицинской точки зрения, человеческое тело – это высокоразвитая интеллектуальная система, которая теоретически способна выжить даже в условиях дикой природы, потому и главными врагами нашей молодости и здоровья являются
http://dzen.ru/a/ZEsP8ru37y...
Пока таблетку от старости учёные не изобрели, каждый человек, при желании, способен продлить свои молодые годы, если добавит в рацион всего три простых продукта. Человек сам убивает свою молодость С медицинской точки зрения, человеческое тело – это высокоразвитая интеллектуальная система, которая теоретически способна выжить даже в условиях дикой природы, потому и главными врагами нашей молодости и здоровья являются
http://dzen.ru/a/ZEsP8ru3
6 comments
вы что ли травой питаетесь посмотреть бы на вас но спрятались под пустой аватаркой
14 March at 12:56
Нравится
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
Манифест слабости
Я имею право быть слабым. Даже если я слабее всех.
Я имею право быть беспомощным. Даже если я сильно отличаюсь от других. Даже если выход рядом.
Я имею право не знать и не понимать, что происходит.
Я имею право делать нечто бессмысленное, даже если это кому-то не нравится.
Я имею право хотеть того, что никто не понимает.
Я имею право не успевать и делать все в своём темпе. Даже если другие торопят меня.
Я имею право быть больным.
Я имею право быть неэффективным. Сам по себе и на общем фоне. more…
Я имею право быть слабым. Даже если я слабее всех.
Я имею право быть беспомощным. Даже если я сильно отличаюсь от других. Даже если выход рядом.
Я имею право не знать и не понимать, что происходит.
Я имею право делать нечто бессмысленное, даже если это кому-то не нравится.
Я имею право хотеть того, что никто не понимает.
Я имею право не успевать и делать все в своём темпе. Даже если другие торопят меня.
Я имею право быть больным.
Я имею право быть неэффективным. Сам по себе и на общем фоне. more…
4 comments
В потенциале, конечно, есть все эти права. Но в жизни человек постоянно находится в каких-то отношениях , выполняет какие-то социальные роли: семья, работа, дружба, дети... Принятые обязанности... more
12 January at 0:09
Нравится1
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
Пока мы живы, можно все исправить... Все осознать, раскаяться... Простить. Врагам не мстить, любимым не лукавить, Друзей, что оттолкнули, возвратить... Пока мы живы, можно оглянуться... Увидеть путь, с которого сошли. От страшных снов очнувшись, оттолкнуться От пропасти, к которой подошли. Пока мы живы... Многие ль сумели Остановить любимых, что ушли? Мы их простить при жизни не успели, А попросить прощенья, - Не смогли..
4 comments
7 January at 19:37
Нравится14 comments
Я ЖЕЛАЮ ТЕБЕ ДОБРА,УТРОМ РАННИМ И В ПОЗДНИЙ ВЕЧЕР,И В ДОЖДЛИВЫЙ И В СОЛНЕЧНЫЙ ДЕНЬ,И в Снега,Что ложатся На Плечи!Я Желаю Тебе Добра! НА РАБОте Ты Иль в ДОРОГЕ,ПУСТЬ СЕРДЕЧКО НЕ БЬЁТСЯ В ТРЕВОГЕ,Я... more
4 January at 11:35
Нравится8
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
Штормовое предупреждение —
Сорок градусов зимней стужи!
Опасайтесь обморожения,
Грейте, люди, друг другу души.
Чем сумеете: словом, действием,
Сладким чаем, добром, приветом.
Холода — равнодушия следствие,
Нежелание делиться светом.
Берегите от замерзания
Душ прозрачную невесомость,
Исполняйте легко желания
Ваших близких, друзей, знакомых.
Чтоб мороз обжигал безжалостно
Не внутри, а только снаружи,
Не жалейте тепла, пожалуйста.
Грейте, люди, друг другу души!
© Надежда Капошко
Сорок градусов зимней стужи!
Опасайтесь обморожения,
Грейте, люди, друг другу души.
Чем сумеете: словом, действием,
Сладким чаем, добром, приветом.
Холода — равнодушия следствие,
Нежелание делиться светом.
Берегите от замерзания
Душ прозрачную невесомость,
Исполняйте легко желания
Ваших близких, друзей, знакомых.
Чтоб мороз обжигал безжалостно
Не внутри, а только снаружи,
Не жалейте тепла, пожалуйста.
Грейте, люди, друг другу души!
© Надежда Капошко
3 comments
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
Я хочу пожелать вам Счастья!
Даже если оно у вас есть.
Чаще всем и себе улыбаться,
Чтоб друзей у вас было не счесть!
Я хочу пожелать — Терпенья!
Жизнь порой тяжела, горька.
Но отбросьте свои сомненья,
Ведь Надежда — она ЖИВА!
Вам Любви пожелать хочу я!
Без неё наша жизнь — пуста.
Надо жить полноценно, рискуя,
Чтобы пела у вас — Душа!
Я хочу пожелать вам — Удачи!
Пусть вам в жизни всегда везёт.
Новый день наступил! А это значит,
Чудо вас за порогом ждёт!
Даже если оно у вас есть.
Чаще всем и себе улыбаться,
Чтоб друзей у вас было не счесть!
Я хочу пожелать — Терпенья!
Жизнь порой тяжела, горька.
Но отбросьте свои сомненья,
Ведь Надежда — она ЖИВА!
Вам Любви пожелать хочу я!
Без неё наша жизнь — пуста.
Надо жить полноценно, рискуя,
Чтобы пела у вас — Душа!
Я хочу пожелать вам — Удачи!
Пусть вам в жизни всегда везёт.
Новый день наступил! А это значит,
Чудо вас за порогом ждёт!
17 comments
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
Обесценивание может разрушить всё, что угодно. Его разрушительная сила невероятна. Оно страшнее атомной бомбы.
Женщины обесценивают труд мужчин:
- Мало зарабатываешь! Даже квартиру не можешь купить!
Мужчины обесценивают труд жены:
- Сидишь дома с детьми, ничего не делаешь!
И вот в душе у обоих уже выжженное поле. Руки опустились, ничего не надо.
Регулярным обесцениванием своего супруга (супруги), с умыслом или без, можно убить даже самую яркую любовь. Иногда это можно сделать молчанием или игнором. Взглядом или интонацией. Инструментов много. И все они пронзают в самое сердце. more…
Женщины обесценивают труд мужчин:
- Мало зарабатываешь! Даже квартиру не можешь купить!
Мужчины обесценивают труд жены:
- Сидишь дома с детьми, ничего не делаешь!
И вот в душе у обоих уже выжженное поле. Руки опустились, ничего не надо.
Регулярным обесцениванием своего супруга (супруги), с умыслом или без, можно убить даже самую яркую любовь. Иногда это можно сделать молчанием или игнором. Взглядом или интонацией. Инструментов много. И все они пронзают в самое сердце. more…
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
Муж решил взять тайм-аут, он устал от семьи и отношений.
Пока он отдыхал, я нашла себя.
Муж не позвонил ни разу. Не узнал, а есть ли, что кушать сыну, мне, есть ли, чем оплатить коммуналку хотя бы за тот месяц, когда он ещё жил с нами.
Ничего, тишина.
— Я устал от тебя, я устал от семьи, я хочу пожить отдельно, разобраться в себе, — муж хлестал меня этими словами наотмашь, — мне с тобой стало скучно, я так давно не был один, я беру тайм-аут...
Мы прожили в браке 10 лет, нам обоим по 35. Нашему маленькому сыну всего лишь 3 года. more…
Пока он отдыхал, я нашла себя.
Муж не позвонил ни разу. Не узнал, а есть ли, что кушать сыну, мне, есть ли, чем оплатить коммуналку хотя бы за тот месяц, когда он ещё жил с нами.
Ничего, тишина.
— Я устал от тебя, я устал от семьи, я хочу пожить отдельно, разобраться в себе, — муж хлестал меня этими словами наотмашь, — мне с тобой стало скучно, я так давно не был один, я беру тайм-аут...
Мы прожили в браке 10 лет, нам обоим по 35. Нашему маленькому сыну всего лишь 3 года. more…
50 comments
для : надо иногда побаловать и себя любимого!
От других не всегда дождешься!
От других не всегда дождешься!
12 January at 3:46
Нравитсядля : да и так есть "баловство" - в печке русской готовую еду держали и она долго не остывала в ней
13 January at 5:46
Нравится1
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
share post
26 December 2023 at 23:10
community-post.html
Дефицит нежности .......... "Если вы вдруг захвораете какой-нибудь ерундой — насморком или простудой, — то на самом деле это никакая не простуда, а признак дефицита Нежности. Не витамины, не антибиотики нужны, а Нежность! Нежность поднимает нам иммунитет… лучше любых лекарств, она омолаживает и дает импульс жить. Короче, живите с Нежностью, не стесняйтесь быть Нежным и помните: Нежности много не бывает. Говорите друг другу Нежности, говорите их многократно, говорите их наедине и прилюдно, не стесняйтесь того, что это банально, интимно, нескромно… Говорите — и вы поразитесь результату, просто п
more…
4 comments
для : Помните, Марина, что ценность такой акции выражается взаимностью! Что толку, если Вы любите, уважаете, ценитие, дорожите и как-то оберегаете свои уникальные чувства ради своих надежд на ответ, но... more
9 April at 5:56
Нравится
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
share post
23 December 2023 at 1:23
community-post.html
ВОЛШЕБСТВО КАСТОРООВОГО МАСЛА С СОДОЙ .НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА.ПОМОГИ СЕБЕ САМ
Представляем вашему вниманию чудодействующую смесь, которая способна избавить от целого ряда заболеваний, просто укрепить и омолодить организм. На такое способно сочетание двух ингредиентов: касторового масла и гидрокарбоната натрия (пищевой соды).
1. Грибок. Смешать 1 ст.л. касторки и 1 ст.л. соды.
Наносить средство на место, пораженное грибком. Оставить на месте на полчаса, после чего смыть и высушить кожу.
2. Синяки и кровоточащие раны. Аналогичный рецепт.
3. Боли в суставах.http://dzen.ru/a/ZRWJEEzjJh...
Представляем вашему вниманию чудодействующую смесь, которая способна избавить от целого ряда заболеваний, просто укрепить и омолодить организм. На такое способно сочетание двух ингредиентов: касторового масла и гидрокарбоната натрия (пищевой соды).
1. Грибок. Смешать 1 ст.л. касторки и 1 ст.л. соды.
Наносить средство на место, пораженное грибком. Оставить на месте на полчаса, после чего смыть и высушить кожу.
2. Синяки и кровоточащие раны. Аналогичный рецепт.
3. Боли в суставах.http://dzen.ru/a
3 comments
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
share post
22 December 2023 at 23:10
community-post.html
СЕКРЕТ НАРОДА ,КОТОРЫЙ НЕ ЗНАЕТ БОЛЕЗНЕЙ !
Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие http://dzen.ru/a/ZEXuv3P9xE...
Долину реки Хунза (граница Индии и Пакистана), называют “оазисом молодости”. Продолжительность жизни обитателей этой долины — 110-120 лет. Они почти никогда не болеют, выглядят молодо. Значит, существует некий образ жизни, приближающийся к идеальному, когда люди чувствуют себя здоровыми, счастливыми, не стареют, как в других странах, уже к 40-50-летнему возрасту. Любопытно, что жители долины Хунза, в отличие http://dzen.ru/a/ZEXuv3P9
4 comments
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
22 ДЕКАБРЯ 4 МОЩНЫЕ МИНУТЫ для самых искренних ЖЕЛАНИЙ
Приближается астрономический Новый год. Именно тот, что поглавнее календарного считается.
22 декабря будет самый короткий день и самая длинная ночь. Дальше начнётся медленное пробуждение, которое нашему глазу будет незаметно, зато всё вокруг начнёт идти в рост.
Всё есть мы. Всё в наших руках. Всем, что в нашей жизни, тоже заведуем мы.
Ибо именно мы ответственны за своё поведение, психическое и физическое состояние, внутреннюю уверенность, силу воли, умение
Хочешь не хочешь, а http://my.mail.ru/community...
Приближается астрономический Новый год. Именно тот, что поглавнее календарного считается.
22 декабря будет самый короткий день и самая длинная ночь. Дальше начнётся медленное пробуждение, которое нашему глазу будет незаметно, зато всё вокруг начнёт идти в рост.
Всё есть мы. Всё в наших руках. Всем, что в нашей жизни, тоже заведуем мы.
Ибо именно мы ответственны за своё поведение, психическое и физическое состояние, внутреннюю уверенность, силу воли, умение
Хочешь не хочешь, а http://my.mail.ru/communi
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
22 comments
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
share post
16 December 2023 at 4:51
community-post.html
7 ВОЛШЕБНЫХ СЛОВ ДЛЯ НОВОЙ ЖИЗНИ
Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех. Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха.
Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь. Семь слов, которые тебе нужно повторять http://dzen.ru/a/ZUQ4Tp8PzV...
Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех. Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха.
Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь. Семь слов, которые тебе нужно повторять http://dzen.ru/a/ZUQ4Tp8P
Так настроен ! Так настроен !
На удачу ! На успех !
... more
На удачу ! На успех !
... more
12 December 2023 at 15:02
Нравится9
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
7 ВОЛШЕБНЫХ СЛОВ ДЛЯ НОВОЙ ЖИЗНИ
Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех. Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха.
Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь. Семь слов, которые тебе нужно повторять как можно чаще, в любое время дня и ночи, повторять осознанно, с чувством, как молитву, засыпать и просыпаться с этими словами на губах.
http://dzen.ru/a/ZUQ4Tp8PzV...
Есть простой и доступный для каждого способ внести в свою жизнь радость, гармонию, любовь, благополучие, богатство и успех. Для этого не нужно перечитывать тонны литературы о том, как повысить уверенность в себе, как начать новую жизнь, полюбить себя и достичь успеха.
Тебе нужно знать всего семь слов, которые изменят твою жизнь. Семь слов, которые тебе нужно повторять как можно чаще, в любое время дня и ночи, повторять осознанно, с чувством, как молитву, засыпать и просыпаться с этими словами на губах.
http://dzen.ru/a/ZUQ4Tp8P
"""""МИР ЖЕНЩИНЫ
community-post.html
УЛУЧШАЕМ РАБОТУ СЕРДЦА И УСПОКАИВАЕМ УМ ДЫХАНИЕМ
Дыхательные упражнения – мощный инструмент, который может помочь вам достичь самых различных целей, от укрепления иммунитета, до достижения внутреннего спокойствия. А самое лучшее в этом – дыхательные практики доступны абсолютно каждому.
Хочу поделиться с вами двумя дыхательными практиками: техникой попеременного дыхания через ноздри и техникой дыхания для успокоения.
1. Техника попеременного дыхания через ноздри
Что произойдет с вашим организмом, если вы будете регулярно http://ok.ru/group700000020...
Дыхательные упражнения – мощный инструмент, который может помочь вам достичь самых различных целей, от укрепления иммунитета, до достижения внутреннего спокойствия. А самое лучшее в этом – дыхательные практики доступны абсолютно каждому.
Хочу поделиться с вами двумя дыхательными практиками: техникой попеременного дыхания через ноздри и техникой дыхания для успокоения.
1. Техника попеременного дыхания через ноздри
Что произойдет с вашим организмом, если вы будете регулярно http://ok.ru/group7000000
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.