Полихрония и монохрония — это то, как мы воспринимаем ход времени. И если вы поймёте, к какой группе относитесь, то узнаете кое-что новое о себе и о том, как лучше взаимодействовать с окружающим миром.

Для полихроника время непрерывно и не имеет структуры. Эти люди воспринимают время как бесконечную реку, текущую из прошлого без начала через настоящее в будущее без конца.

Во время работы они предпочитают не структурировать время, занимаясь то одним, то другим, как им вздумается. Хотя полихроники могут выполнить задание в срок, они делают это по-своему, без расписания. Не стоит навязывать им свои детальные планы, да они и сам не будут их составлять. Полихроники предпочитают работать без строгого графика, опираясь на внутренние ощущения и плавно переходя от минуты к минуте.

Для монохроников время поделено на фиксированные отрезки, которые можно организовать, представить в количественной форме и распланировать. Время для них дискретно, прерывисто, оно делится на секунды, минуты, часы, дни и так далее. Они предпочитают составлять подробные планы, перечни, записывать дела и организовывать своё время каждый день.

Как правило, монохроники, делают одно дело, пока не доведут его до конца, и только тогда переходят к новому. Для них оторваться от одной работы в середине и переключиться на другую, а потом обратно, не только потеря времени, сил и внимания, но и большое неудобство.

Полихроники же занимаются сразу несколькими делами. Переключение между разными задачами стимулирует их и повышает эффективность работы.

Скорее всего, вы уже определили, к какому из типов вы можете относиться. Возможно, теперь вам станет ясно, откуда берутся поводы для конфликтов с кем-то из родных или знакомых, и как это они не понимают очевидных для вас вещей!
Вот типичный пример: полихроники часто опаздывают, ведь для них точное время (а иногда и точная дата) не имеет смысла и поэтому не так важно. А попробуйте сказать об этом монохронику. Когда первый доделывает последние мелочи перед уходом, второй уже стоит в назначенном месте и нервно поглядывает на часы.

Для монохроника время всегда точное, и опоздать — значит проявить неуважение к тому, кто тебя ждёт. А полихронику и дела нет, если ему приходится ждать. Ну, задержался, думает он, со всяким случается. И искренне не понимает, почему столько людей считают пунктуальность достоинством.

Конфликты и недоразумения между ними происходят потому, что каждый человек воспринимает время по-своему и с трудом может представить себе иную точку зрения.

Такие различия восприятия характерны не только для отдельных людей, но и для целых культур. В монохроничных культурах время линейно, а в полихроничных — циклично. В первом случае опаздывать, не укладываться в сроки или отвлекать кого-то от дела недопустимо, во втором на неточность во времени смотрят сквозь пальцы и спокойно отрывают занятого человека от работы.

Европа, Северная Америка — это традиционно монохроничные культуры. Латинская Америка, арабские страны, Центральная и Южная Африка — полихроничные.

Когда восприятие индивида совпадает с восприятием культурной общности в целом, это идеальный случай.
А если монохроника угораздило очутиться в полихроничной стране? Горе ему! Одиноким столпом организованности стоит он посреди безграничного хаоса и пылает бессильной злобой на необязательность коллег и знакомых.

А как чувствует себя полихроник в монохроничной стране? Конечно, ему не избежать ссор с окружающими, но в целом его жизнь гораздо приятнее, чем у его антипода. Он снисходительно смотрит на людей, которые вечно торопятся, планируют, успевают и целенаправленно трудятся, чтобы он смог воспользоваться плодами их труда, занимаясь тем, что в данный момент его интересует больше всего.

Конечно, нельзя изменить свою природу, но можно научиться уважать чужую и заимствовать друг у друга полезные качества ради всеобщего спокойствия и выгоды.

Т. Шуликова

"В организме каждого взрослого человека вырабатывается в сутки около 10 грамм этилового спирта. Алкоголь является одним из гормонов психологической защиты человека, от которых зависит его настроение. Кроме алкоголя в организме человека вырабатывается более 500 внутренних наркотиков.

Но если человек начинает вводить алкоголь извне — внутренняя выработка прекращается. Один бокал шампанского снижает выработку внутреннего алкоголя на 20% на 30 дней. Алкоголь необходим человеку только при условии, что он вырабатывается внутри человека. Любое внешнее введение алкоголя, как и любого другого гормона, приводит к уменьшению жизненно важной функции."

Информация о фильме:
Название: Еда. Выбор жертвы
Оригинальное название: Еда. Выбор жертвы
Год выпуска: 2010
Жанр: Документальный
Режиссер: Александр Дашко

О фильме:
Еда - наркотик, а все люди - пищевые наркоманы. И посадили нас на этот наркотик пищевые корпорации и рестораторы. В результате современный человек ест гораздо больше, чем ему в действительности нужно и то, что ему внушают с помощью рекламы...

Выпущено: Россия
Продолжительность: 00:48:00
Озвучивание: русский

Файл:
Качество: TVRip
Формат: AVI
Видео: 704x424 (1.66:1), 25 fps, XviD build 50 ~1297 kbps avg, 0.17 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, ~128.00 kbps avg
Размер: 504 Mb

http://www.kinozala.net/news/eda_vybor_zhertvy_2010_satrip/2010-10-31-37158

Поза, в которой засыпает человек, дает ключ к пониманию важных черт его характера. Исследователи проанализировали большую группу добровольцев и обнаружили всего шесть положений тела, в которых людям удобно отходить ко сну.

Поза зародыша. [ Читать далее... → ]

Ученые пришли к неожиданному выводу: в головном мозге человека нет специализированного центра музыки.

В обработке музыки участвуют области, рассредоточенные по всему мозгу. Когда играет музыка, активность моторной коры, мозжечка и других структур мозга возрастает.

Новости из мира исследований музыки:
Музыка заставляет мозг работать
Американскими учеными был проведен эксперимент, в ходе которого выяснилось, что музыка помогает в чтении и концентрации внимания.

Музыка и мозг ребенка
Как утверждают многочисленные исследования, использование музыки значительно улучшает функции речи у детей дошкольного возраста.

Музыка повышает активность мозга
Ученые с медицинского факультета Стэнфордского университета в Калифорнии установили, что на деятельность человеческого мозга самым прямым образом влияет музыка.

Музыка помогает переносить физическую боль
Психологи из Шотландского университета в Глазго (Glasgow Caledonian University) провели опыты на людях и пришли к выводу, что музыка может действовать как болеутоляющее.

Звуки, питающие мозг энергией
«Некоторые звуки действуют ничуть не хуже, чем пара чашек кофе», — говорит выдающийся французский специалист в области изучения слуха Альфред Томатис.