Я самая обаятельная и привлекательная!
Уроки макияжа, правильный уход за кожей лица и тела, уход за волосами, женские секреты.
Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
А вы знали, что в непосредственной близости перед сном наш разум наиболее открыт для всего нового? Именно поэтому стоит заполнить своё сознание позитивными мыслями и образами.
Выработайте привычку по вечерам прокручивать события прошедшего дня: подведите итоги и сделайте выводы, которые возьмёте на вооружение и будет работать с ними в дальнейшем.
Представьте себе общие цели и планы на следующий день. Подумайте о тех положительных результатах, которых вы добьётесь. И вы обязательно заснёте в хорошем настроении!
Всем хорошего вечера и спокойной ночи!
Выработайте привычку по вечерам прокручивать события прошедшего дня: подведите итоги и сделайте выводы, которые возьмёте на вооружение и будет работать с ними в дальнейшем.
Представьте себе общие цели и планы на следующий день. Подумайте о тех положительных результатах, которых вы добьётесь. И вы обязательно заснёте в хорошем настроении!
Всем хорошего вечера и спокойной ночи!
Гюльнара Даниловна ;)
Беру на вооружение 😆
1 January 2016 at 21:37
Нравится
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Этикет в маникюре - целая наука, причём довольно точная :)
Профессионалы нэйл-индустрии этой осенью не скромничают, предлагая маникюр от естественного до самых ярких оттенков с рисунками. Конечно, вне тренда и всегда актуальны - ухоженность рук и уместность цветового решения.
Маникюр для офиса. Это классика: френч и сдержанные и элегантные тона - нежно-розовые, бежевые, пудровые. Идеальны округлые, недлинные ногти....
Профессионалы нэйл-индустрии этой осенью не скромничают, предлагая маникюр от естественного до самых ярких оттенков с рисунками. Конечно, вне тренда и всегда актуальны - ухоженность рук и уместность цветового решения.
Маникюр для офиса. Это классика: френч и сдержанные и элегантные тона - нежно-розовые, бежевые, пудровые. Идеальны округлые, недлинные ногти....
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
МАГИЯ ЦВЕТА!!!
Ежесекундно вокруг нас проносятся тысячи оттенков и цветов.
Уже давно доказано наукой колористикой, что каждый цвет оказывает на нас своё психологические воздействие.
Предлагаем вместе начать изучать цвета и самим создавать своё настроение!
Начнём с зелёного цвета. Зеленый цвет – умиротворяющий, свежий, живой. Он символизирует мир, юность, надежду, жизнь, рост и гармонию, а также объединяет нас с природой и помогает быть ближе друг к другу. Зеленый уравновешивает и помогает справиться с такими негативными состояниями, как злоба, грубость, скованность в эмоциях и чувствах. Но...
Ежесекундно вокруг нас проносятся тысячи оттенков и цветов.
Уже давно доказано наукой колористикой, что каждый цвет оказывает на нас своё психологические воздействие.
Предлагаем вместе начать изучать цвета и самим создавать своё настроение!
Начнём с зелёного цвета. Зеленый цвет – умиротворяющий, свежий, живой. Он символизирует мир, юность, надежду, жизнь, рост и гармонию, а также объединяет нас с природой и помогает быть ближе друг к другу. Зеленый уравновешивает и помогает справиться с такими негативными состояниями, как злоба, грубость, скованность в эмоциях и чувствах. Но...
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Осенью нам как никогда хочется больше тепла, положительных эмоций и приятных, добрых вечеров.
Делимся с вами несколькими идеями о том, как провести осенний вечер.
Идея 1. Создайте солнечную атмосферу дома. Осенними вечерами под рукой всегда должен быть уютный свитер и вязаные носочки, любимый плед и кот :) А ещё можно позаботиться об аромалампе и любимом эфирном масле.
Идея 2. Хотите веселья? Устроить лето осенью легко! Приглашайте друзей и устраивайте тематические посиделки. Пусть все приходят в солнечных очках, приносят с собой яркие фрукты и соки....
Делимся с вами несколькими идеями о том, как провести осенний вечер.
Идея 1. Создайте солнечную атмосферу дома. Осенними вечерами под рукой всегда должен быть уютный свитер и вязаные носочки, любимый плед и кот :) А ещё можно позаботиться об аромалампе и любимом эфирном масле.
Идея 2. Хотите веселья? Устроить лето осенью легко! Приглашайте друзей и устраивайте тематические посиделки. Пусть все приходят в солнечных очках, приносят с собой яркие фрукты и соки....
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Как ухаживать за кожей и чем радовать себя осенью?
1. Не забывайте о витаминах и минералах. Откажитесь от консервантов и полуфабрикатов.
2. Осенью кожа становится сухой. Пользуйтесь питательными и увлажняющими гелями для душа. Скрабы для тела применяйте не больше 1 раза в неделю. И, конечно, помните о питательном молочке и креме для тела.
3. Принимайте ванную не с горячей, а с тёплой водой: 36-37 С. Продолжительность - не больше 10-15 минут. Долгое прибывание в горячей воде ведёт к потере влаги кожей.
4. Выбирайте одежду из натуральных тканей. Больше гуляйте....
1. Не забывайте о витаминах и минералах. Откажитесь от консервантов и полуфабрикатов.
2. Осенью кожа становится сухой. Пользуйтесь питательными и увлажняющими гелями для душа. Скрабы для тела применяйте не больше 1 раза в неделю. И, конечно, помните о питательном молочке и креме для тела.
3. Принимайте ванную не с горячей, а с тёплой водой: 36-37 С. Продолжительность - не больше 10-15 минут. Долгое прибывание в горячей воде ведёт к потере влаги кожей.
4. Выбирайте одежду из натуральных тканей. Больше гуляйте....
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
7 способов изменить жизнь в более позитивную сторону ????????????????????????????
1. Измените свои слова и фразы
Одним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь является необходимость изменить свое отношение и мышление.
А лучший способ изменить отношение и мышление – это изменить слова и фразы, которыми вы оцениваете свой сегодняшний день.
Для того, чтобы убрать из своего лексикона фразы, которые «выливают в песок» ваш энтузиазм и силу, вам может понадобиться некоторое время....
1. Измените свои слова и фразы
Одним из наиболее эффективных способов изменить свою жизнь является необходимость изменить свое отношение и мышление.
А лучший способ изменить отношение и мышление – это изменить слова и фразы, которыми вы оцениваете свой сегодняшний день.
Для того, чтобы убрать из своего лексикона фразы, которые «выливают в песок» ваш энтузиазм и силу, вам может понадобиться некоторое время....
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
А вы знали, что для нанесения любимого парфюма есть свои хитрости?
Хитрость 1. Аромат лучше всего «звучит» там, где пульсирует кровь:
- кистевой сустав (там, где мы меряем пульс)
- локтевой сустав (внутренняя сторона)
- за ушами
- впадинка на груди.
Хитрость 2. Хорошо держат аромат волосы, поэтому можно «сбрызнуть» шею и затылок.
Хитрость 3. Если вам очень хочется, чтобы за вами «тянулся» красивый ароматный шлейф, можно нанести аромат под колени и на подол платья с изнаночной стороны.
Хитрость 4. В завершении рекомендуем распылить аромат вверх и войти в это облако.
Хитрость 1. Аромат лучше всего «звучит» там, где пульсирует кровь:
- кистевой сустав (там, где мы меряем пульс)
- локтевой сустав (внутренняя сторона)
- за ушами
- впадинка на груди.
Хитрость 2. Хорошо держат аромат волосы, поэтому можно «сбрызнуть» шею и затылок.
Хитрость 3. Если вам очень хочется, чтобы за вами «тянулся» красивый ароматный шлейф, можно нанести аромат под колени и на подол платья с изнаночной стороны.
Хитрость 4. В завершении рекомендуем распылить аромат вверх и войти в это облако.
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Дейл Карнеги знает, как перестать беспокоиться и начать жить!
1. Не подражайте другим.
2. Выработайте у себя полезные привычки:
- освободите рабочий стол от хлама, оставьте вещи, необходимые только для решаемого сейчас вопроса;
- выполняйте дела в порядке значимости;
- столкнулись с проблемой - решайте её немедленно;
- организуйте работу, распределяя обязанности и осуществляя контроль.
3. Научитесь расслабляться в процессе работы.
4. Сделайте свою работу привлекательной.
5. Подсчитывайте свои удачи, а не неприятности....
1. Не подражайте другим.
2. Выработайте у себя полезные привычки:
- освободите рабочий стол от хлама, оставьте вещи, необходимые только для решаемого сейчас вопроса;
- выполняйте дела в порядке значимости;
- столкнулись с проблемой - решайте её немедленно;
- организуйте работу, распределяя обязанности и осуществляя контроль.
3. Научитесь расслабляться в процессе работы.
4. Сделайте свою работу привлекательной.
5. Подсчитывайте свои удачи, а не неприятности....
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Психологи доказали, что если надеть одежду тёплых тонов, то температура окружающей вас среды будет казаться на 2-3 градуса выше реальной!
Тот же принцип лежит и при выборе цветового решения интерьера (попробуйте в холодное время года заменить любимый плед холодных оттенков на более тёплые тона, и вы заметите, как ваше самоощущение изменится).
Играйте цветами и управляйте своим настроением! Главный секрет: всё должно быть в меру ;)...
Тот же принцип лежит и при выборе цветового решения интерьера (попробуйте в холодное время года заменить любимый плед холодных оттенков на более тёплые тона, и вы заметите, как ваше самоощущение изменится).
Играйте цветами и управляйте своим настроением! Главный секрет: всё должно быть в меру ;)...
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением»....
Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это «Самоуважением»....
Есть женщины,идущие дальше...Они прямо-таки твердят и себе (главное -себе) и окружающим,что они некрасивы. Ну и что остаётся делать тем,кто это слышит?-конечно же повторять за ними эту глупость.))
29 November 2019 at 6:58
Нравится
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
25 способов сохранения душевного спокойствия
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.
3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.
4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим....
1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.
2. Послушайте релаксационную или хотя бы обычную музыку, которая вам нравится. Это поможет вам отвлечься от размышлений о стрессорах.
3. Остановите навязчивые мысли. Еще лучше будет интенсивно поработать на природе.
4. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Если у вас это так просто не получается, обратитесь за помощью к специалисту. Вскоре снова попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим....
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Ухаживаем за сухими волосами
Есть много причин, из-за которых возникает проблема сухости волос. Сухой может быть кожа головы и при этом не производить достаточного количества кожного сала. Также ответственными за склонность к сухости волос могут быть гены.
Однако, чаще всего, проблему создаем мы сами, когда неправильно ухаживаем за волосами, нарушая при этом их природный баланс.
Частое окрашивание и экстремальные укладки с использованием всевозможных стайлинговых средств, утюжков и плойки чрезвычайно интенсивно воздействуют на кожу головы и на поверхность прядей и тем самым приводят к су...
Есть много причин, из-за которых возникает проблема сухости волос. Сухой может быть кожа головы и при этом не производить достаточного количества кожного сала. Также ответственными за склонность к сухости волос могут быть гены.
Однако, чаще всего, проблему создаем мы сами, когда неправильно ухаживаем за волосами, нарушая при этом их природный баланс.
Частое окрашивание и экстремальные укладки с использованием всевозможных стайлинговых средств, утюжков и плойки чрезвычайно интенсивно воздействуют на кожу головы и на поверхность прядей и тем самым приводят к су...
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Сохраняем ручки бархатными
??????????????
Говорят, что по состоянию кожи рук можно определить возраст женщины. А всё дело в том, что кожа рук содержит в 4-5 раз меньше влаги, чем кожа лица, а потому ей необходим особый уход.
1. Прежде всего, постарайтесь выполнять всю домашнюю работу – мытье полов и посуды, ручную стирку, – надев перчатки и предварительно смазав руки кремом.
2. Руки необходимо мыть водой комнатной температуры: от холодной воды кожа на руках становится грубой и красной, а излишне горячая вода сушит кожу и уничтожает необходимый жировой слой....
??????????????
Говорят, что по состоянию кожи рук можно определить возраст женщины. А всё дело в том, что кожа рук содержит в 4-5 раз меньше влаги, чем кожа лица, а потому ей необходим особый уход.
1. Прежде всего, постарайтесь выполнять всю домашнюю работу – мытье полов и посуды, ручную стирку, – надев перчатки и предварительно смазав руки кремом.
2. Руки необходимо мыть водой комнатной температуры: от холодной воды кожа на руках становится грубой и красной, а излишне горячая вода сушит кожу и уничтожает необходимый жировой слой....
Я самая обаятельная и привлекательная!
community-post.html
Улыбка ничего не стоит, но много дает. Она обогащает тех, кто ее получает, не обедняя при этом тех, кто ее дарит.
Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда.
Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и нет такого бедняка, который не стал бы от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей.
Дейл Карнеги
Она длится мгновение, а в памяти остается порой навсегда.
Никто не богат настолько, чтобы обойтись без нее, и нет такого бедняка, который не стал бы от нее богаче. Она создает счастье в доме, порождает атмосферу доброжелательности и служит паролем для друзей.
Дейл Карнеги
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.