Отписывайтесь от событий, которые не интересны
Чтобы отписаться от новостей другого пользователя, щелкните на значке настроек в этом событии и выберите нужный пункт.
Макивара
community-post.html
ТЕХНИКА СТРИТФАЙТИНГА - Удар локтем в сагиттальной плоскости. 29 июля 2011 г.
Удары локтями в среднюю линию очень эффективны, т.е. прекрасно входят "в разрез".
https://youtu.be/in_L2V7A-C...
Удары локтями в среднюю линию очень эффективны, т.е. прекрасно входят "в разрез".
https://youtu.be/in_L2V7A
Макивара
community-post.html
Заменит ли мешок макивару?
Вопрос:
Скажите, а разве в боксе не практикуют такие же удары на росто-весовом мешке или на той же настенной макиваре?
Нам тренер, например, говорил, что нужно бить как бы?
Сквозь мешок...и там удары были что бы не просто поставить синяк на пузе,а как раз что бы сотрясать внутренние органы.
Мой ответ:
Вы всё правильно пишите. Мешок - замечательная и незаменимая вещь...
Просто мешок не пробивается с постоянным сопротивлением на такую глубину (15-20 см), не регулируется по жёсткости и упругости, не имеет механизма определения "конечной точки" удара. more…
Вопрос:
Скажите, а разве в боксе не практикуют такие же удары на росто-весовом мешке или на той же настенной макиваре?
Нам тренер, например, говорил, что нужно бить как бы?
Сквозь мешок...и там удары были что бы не просто поставить синяк на пузе,а как раз что бы сотрясать внутренние органы.
Мой ответ:
Вы всё правильно пишите. Мешок - замечательная и незаменимая вещь...
Просто мешок не пробивается с постоянным сопротивлением на такую глубину (15-20 см), не регулируется по жёсткости и упругости, не имеет механизма определения "конечной точки" удара. more…
Макивара
community-post.html
Видео с мастер-класса в Коврове 3-4 ноября 2012. “МАКИВАРА. БАЗОВЫЙ КУРС”. Часть 2
Работа открытой ладонью.
Макивара учи но ката.
https://youtu.be/nP2UGcEwEu...
Работа открытой ладонью.
Макивара учи но ката.
https://youtu.be/nP2UGcEw
Макивара
community-post.html
Редкие видео! Видео с мастер-класса в Коврове 3-4 ноября 2012. “МАКИВАРА. БАЗОВЫЙ КУРС”.
Михаил Шилов
shiloffm
10 марта, 2013
Мастер-класс Михаила Шилова
"Макивара. Основы."
https://youtu.be/74qlr4AQ6v...
Михаил Шилов
shiloffm
10 марта, 2013
Мастер-класс Михаила Шилова
"Макивара. Основы."
https://youtu.be/74qlr4AQ
Макивара
community-post.html
http://www.makiwara.ru/ – макивары Шилова, лучшие профессиональные и любительские макивары с регулировкой степени сопротивления
http://www.kamerton.makiwar... – Камертон Шилова — Выбор мастеров и профессионалов
http://www.mbs.makiwara.ru/ – МБШ (макивара Бадюка-Шилова) — Портативная съёмная макивара для любого уровня подготовки
http://markt.budoshin.ru/bu... — Получите подарок
___________________
Видео курсы по работе на макиварах конструкции Камертон
MS (MAKIWARA STARTING) - http://markt.budoshin.ru/wp...
NFM (Nuanses for Makiwara) - http://markt.budoshin.ru/?p...
more…
http://www.kamerton.makiw
http://www.mbs.makiwara.r
http://markt.budoshin.ru/
___________________
Видео курсы по работе на макиварах конструкции Камертон
MS (MAKIWARA STARTING) - http://markt.budoshin.ru/
NFM (Nuanses for Makiwara) - http://markt.budoshin.ru/
Макивара
community-post.html
Макивара
community-post.html
Макивара. Ортодоксальность или новаторство.
Михаил Шилов
shiloffm
March 2nd, 2018
АРХИВЫ
Макивара. Ортодоксальность или новаторство.
The makiwara. Orthodoxy or innovation.
https://youtu.be/DTSE4Xo7io...
Михаил Шилов
shiloffm
March 2nd, 2018
АРХИВЫ
Макивара. Ортодоксальность или новаторство.
The makiwara. Orthodoxy or innovation.
https://youtu.be/DTSE4Xo7
Макивара
community-post.html
Макивара - лучший тренажёр для подготовки к тамешивари (разбиванию твёрдых предметов)
Михаил Шилов
Работа на пробой на гибкой макиваре с ходом в 10-20 см - это самое то, для постановки проламывающего удара тамешивари.
Именно так доски и бьют - с точкой кимэ за поверхностью мишени.
https://youtu.be/sWgcZhN3c0...
Купить лучшие макивары Камертон Шилова и МБШ
+79065142414
Михаил Шилов
Работа на пробой на гибкой макиваре с ходом в 10-20 см - это самое то, для постановки проламывающего удара тамешивари.
Именно так доски и бьют - с точкой кимэ за поверхностью мишени.
https://youtu.be/sWgcZhN3
Купить лучшие макивары Камертон Шилова и МБШ
+79065142414
Макивара
share-add.html
Шихан Кёкусин Будокай, 7 дан, Судья Международной категории по кумитэ и ката трёх международных орга
Михаил Шилов
shiloffmJ
anuary 27th, 2013
НУ НЕ МОГ Я УДЕРЖАТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ ОПУБЛИКОВАТЬ ТАКОЙ ОТЗЫВ ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА!!! :-)
СЕРГЕЙ АЛИЧКИН, ШИХАН КЁКУСИН БУДОКАЙ, 7 ДАН, СУДЬЯ МЕЖДУНАРОДНОЙ КАТЕГОРИИ ПО КУМИТЭ И КАТА ТРЁХ МЕЖДУНАРОДНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ, ТРЕНЕР ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ.
На фото Сергей Аличкин и Йон Блюминг
Аличкин и БлюмингУважаемый Михаил!
Наконец-то приобрёл компактную,в определённом смысле конечно, Макивару МБШ-2.0 Вашего производства и пользуюсь ей вторую неделю...
Михаил Шилов
shiloffmJ
anuary 27th, 2013
НУ НЕ МОГ Я УДЕРЖАТЬСЯ, ЧТОБЫ НЕ ОПУБЛИКОВАТЬ ТАКОЙ ОТЗЫВ ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА!!! :-)
СЕРГЕЙ АЛИЧКИН, ШИХАН КЁКУСИН БУДОКАЙ, 7 ДАН, СУДЬЯ МЕЖДУНАРОДНОЙ КАТЕГОРИИ ПО КУМИТЭ И КАТА ТРЁХ МЕЖДУНАРОДНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ, ТРЕНЕР ВЫСШЕЙ КАТЕГОРИИ.
На фото Сергей Аличкин и Йон Блюминг
Аличкин и БлюмингУважаемый Михаил!
Наконец-то приобрёл компактную,в определённом смысле конечно, Макивару МБШ-2.0 Вашего производства и пользуюсь ей вторую неделю...
Макивара
community-post.html
Макивара в ММА и удар ребром ладони (шуто учи)
Михаил Шилов
shiloffm
January 27th, 2020
https://youtu.be/Fa10SzCeGU...
На макиваре, закреплённой горизонтально, очень хорошо тренировать нисходящие добивающие удары.
www.makiwara.ru - лучшие макивары от Михаил
По вопросам приобретения макивар Камертон Шилова и МБШ обращайтесь:
+79065142414 WhatsApp & Viber
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт
Михаил Шилов
shiloffm
January 27th, 2020
https://youtu.be/Fa10SzCe
На макиваре, закреплённой горизонтально, очень хорошо тренировать нисходящие добивающие удары.
www.makiwara.ru - лучшие макивары от Михаил
По вопросам приобретения макивар Камертон Шилова и МБШ обращайтесь:
+79065142414 WhatsApp & Viber
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог, хирург, мануальный терапевт
Макивара
community-post.html
5 раундов – 5 снарядов… или о том, что снаряды для подготовки файтера нужны разные
Михаил Шилов
February 5th, 2014
http://www.youtube.com/watc...
Для разных характеристик удара и отработки различных тактических схем удобно использовать специальные снаряды.
Именно поэтому их не так мало, и все они нужны…
Лично я люблю работать на самых разных по своим характеристикам снарядах. Такой подход позволяет комплексно подойти к разносторонней подготовке при постановке ударной техники без партнёра и тренера. more…
Михаил Шилов
February 5th, 2014
http://www.youtube.com/wa
Для разных характеристик удара и отработки различных тактических схем удобно использовать специальные снаряды.
Именно поэтому их не так мало, и все они нужны…
Лично я люблю работать на самых разных по своим характеристикам снарядах. Такой подход позволяет комплексно подойти к разносторонней подготовке при постановке ударной техники без партнёра и тренера. more…
Макивара
community-post.html
Макивара
community-post.html
Доброго дня Михаил. а чем принципиально отличается работа на макиваре от работы на боксерском мешке или груше?
_____________________________
Михаил Шилов
Для того, кто умеет работать на том и другом с годами различия становятся минимальны, при том условии, что практикуется и то и то.
Макивара (только правильная, а не псевдомакивара типа тарана, который является настенной подушкой, а не макиварой) даёт понимание прихода руки на мишень и жёсткий конструктив удара + укрепление не только ударных поверхностей, но и всего тела. more…
_________________________
Михаил Шилов
Для того, кто умеет работать на том и другом с годами различия становятся минимальны, при том условии, что практикуется и то и то.
Макивара (только правильная, а не псевдомакивара типа тарана, который является настенной подушкой, а не макиварой) даёт понимание прихода руки на мишень и жёсткий конструктив удара + укрепление не только ударных поверхностей, но и всего тела. more…
Макивара
community-post.html
Макивара - это песня. Это самый "музыкальный инструмент" из всех тренажёров и снарядов.
Михаил Шилов
shiloffm
September 25th, 2016
Макивара - это песня.
Это самый "музыкальный инструмент" из всех тренажёров и снарядов.
Это камертон для настройки своего тела на ударную технику.
Это лира для извлечения музыки с помощью ударов...
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Приглашаю всех ознакомиться с видео, расположенными в Ютубе на канале MAKIWARA
https://www.youtube.com/cha...
Михаил Шилов
shiloffm
September 25th, 2016
Макивара - это песня.
Это самый "музыкальный инструмент" из всех тренажёров и снарядов.
Это камертон для настройки своего тела на ударную технику.
Это лира для извлечения музыки с помощью ударов...
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Приглашаю всех ознакомиться с видео, расположенными в Ютубе на канале MAKIWARA
https://www.youtube.com/c
Макивара
community-post.html
Каратисты, вы часто работаете на макиваре?
Нужна ли макивара в каратэ?
Есть ли в вашем зале макивара?
Каратисты, вы часто работаете на макиваре?
Вы точно знаете, чего хотите от макивары?
Вы добились результатов при работе с макиварой?
Что вы знаете о разных аспектах работы на макиваре?
1. умеете укреплять отдельно поверхностные структуры ударной части, глубокие, конструкцию ударного звена?
2. можете работать с любой дистанции с любых углов и в передвижении?
3. знаете, как убрать демпферы тела в ударе с помощью упражнений с макиварой? more…
Нужна ли макивара в каратэ?
Есть ли в вашем зале макивара?
Каратисты, вы часто работаете на макиваре?
Вы точно знаете, чего хотите от макивары?
Вы добились результатов при работе с макиварой?
Что вы знаете о разных аспектах работы на макиваре?
1. умеете укреплять отдельно поверхностные структуры ударной части, глубокие, конструкцию ударного звена?
2. можете работать с любой дистанции с любых углов и в передвижении?
3. знаете, как убрать демпферы тела в ударе с помощью упражнений с макиварой? more…
Макивара
community-post.html
Глубина удара при постановке на макиваре. Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова
https://youtu.be/9OrlPcaFQN...
https://youtu.be/9OrlPcaF
Макивара
community-post.html
Тренировка на незакреплённой упругой макиваре
https://youtu.be/6AHfPJUPva...
Тренировка на незакреплённой макиваре во многом напоминает традиционную окинавскую работу на камне.
С одной только разницей - работа на макиваре во много раз эффективнее, безопаснее и многообразнее.
Результаты достигаются в разы быстрее. Руки сохраняют нормальный вид.Кроме набивки можно отрабатывать и постановку ударов в любом положении как мишени (макивары), так и собственного тела.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
https://youtu.be/6AHfPJUP
Тренировка на незакреплённой макиваре во многом напоминает традиционную окинавскую работу на камне.
С одной только разницей - работа на макиваре во много раз эффективнее, безопаснее и многообразнее.
Результаты достигаются в разы быстрее. Руки сохраняют нормальный вид.Кроме набивки можно отрабатывать и постановку ударов в любом положении как мишени (макивары), так и собственного тела.
© Михаил Шилов (malleus maximus)
Мастер Спорта России, 5 Дан WFF
Врач: ортопед-травматолог,
хирург, мануальный терапевт
Макивара
community-post.html
Камертон Шилова: Партия макивар (презентация). Архив
23 дек. 2009 г.
https://youtu.be/0o-JNgo3tA...
Макивары Михаила Шилова (Камертон Шилова и МБШ) - это произведения искусства в стиле эстетического минимализма, образец вкуса и вершина функциональности.
Макивары Шилова признаны лучшими в мире многими ведущими мастерами мирового уровня и экспертами в самых различных видах боевых искусств.
По всем вопросам обращайтесь:
+7 906 514 24 14 WatsApp или Viber
или
+ 7 910 985 45 23
shilovbudoshin@mail.ru
23 дек. 2009 г.
https://youtu.be/0o-JNgo3
Макивары Михаила Шилова (Камертон Шилова и МБШ) - это произведения искусства в стиле эстетического минимализма, образец вкуса и вершина функциональности.
Макивары Шилова признаны лучшими в мире многими ведущими мастерами мирового уровня и экспертами в самых различных видах боевых искусств.
По всем вопросам обращайтесь:
+7 906 514 24 14 WatsApp или Viber
или
+ 7 910 985 45 23
shilovbudoshin@mail.ru
Макивара
community-post.html
Интересное решение по креплению макивары МБШ дома для быстрой смены уровней…
https://shiloffm.livejourna...
https://shiloffm.livejour
Макивара
community-post.html
Как быстро ждать прогресса при работе на макиваре?…
Михаил Шилов
shiloffm
November 26th, 2012
Ромуальд писал(а):
Еще вот хотелось бы высказаться, накипело.... какой раз уже слышу и читаю, что удар в 200-300 кг это "детский удар", А тут все такие бойцы маститые, лупят под тыщу и более.... у М.Ю. сын 15летний и то 4 сотни выбивает.... неужели я такой задохлик...? (((( первые занятия вообще пробить не мог на минимуме настройка, щас пробиваю прямые с дальней руки и боковые, прямой с ближней так и не получается пробить( мне 27 лет уже, БИ не занимался ни когда, макивару юзаю третий месяц по 2 раза more…
Михаил Шилов
shiloffm
November 26th, 2012
Ромуальд писал(а):
Еще вот хотелось бы высказаться, накипело.... какой раз уже слышу и читаю, что удар в 200-300 кг это "детский удар", А тут все такие бойцы маститые, лупят под тыщу и более.... у М.Ю. сын 15летний и то 4 сотни выбивает.... неужели я такой задохлик...? (((( первые занятия вообще пробить не мог на минимуме настройка, щас пробиваю прямые с дальней руки и боковые, прямой с ближней так и не получается пробить( мне 27 лет уже, БИ не занимался ни когда, макивару юзаю третий месяц по 2 раза more…
Макивара
community-post.html
Разминка рук перед работой на макиваре. АРХИВЫ
Михаил Шилов
shiloffm
October 24th, 2012
Смотреть всем!!!
Чтобы не задавать по 100 раз одни и те же вопросы…
Методики разминки идентичны для работы на любой макиваре, а так же любых снарядах, предназначенных для нанесения по ним ударов.
Михаил Шилов
http://www.youtube.com/watc...
Михаил Шилов
shiloffm
October 24th, 2012
Смотреть всем!!!
Чтобы не задавать по 100 раз одни и те же вопросы…
Методики разминки идентичны для работы на любой макиваре, а так же любых снарядах, предназначенных для нанесения по ним ударов.
Михаил Шилов
http://www.youtube.com/wa
Макивара
share-add.html
Работа на макиваре с дистанции. Фрагмент закрытого семинара Михаила Шилова
Опубликовано 23.09.2016
Купить макивары Камертон Шилова и (или) МБШ на сайте
WWW.MAKIWARA.RU
Опубликовано 23.09.2016
Купить макивары Камертон Шилова и (или) МБШ на сайте
WWW.MAKIWARA.RU
Макивара
community-post.html
Макивара МБШ в Антарктиде. Выпуск № 1.
Михаил Шилов
shiloffm
November 7th, 2014
Чистяков 18 ноября 2014 года почетный член Академии Боевых Искусств «БудоСан», обладатель черного пояса по каратэ-до, подполковник запаса ВДВ – Александр Чистяков в составе исследовательской экспедиции отправился в Антарктиду на Южный полюс Земли.
Там он пробудет около месяца, где под его руководством в спортивном зале российской антарктической станции «Прогресс» будет тренироваться команда матросов и полярников. more…
Михаил Шилов
shiloffm
November 7th, 2014
Чистяков 18 ноября 2014 года почетный член Академии Боевых Искусств «БудоСан», обладатель черного пояса по каратэ-до, подполковник запаса ВДВ – Александр Чистяков в составе исследовательской экспедиции отправился в Антарктиду на Южный полюс Земли.
Там он пробудет около месяца, где под его руководством в спортивном зале российской антарктической станции «Прогресс» будет тренироваться команда матросов и полярников. more…
Макивара
community-post.html
Эпизод 4. Формирование жёсткости удара. Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова
Формирование жёсткости удара. Устранение демпферов и пружин в ударном звене.
Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова при участии Главного Тренера Сборной России по ММА
ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ МАСТЕР-КЛАССА
МАКИВАРА В ММА ПИШИТЕ И ЗВОНИТЕ
shilovbudoshin@mail.ru
+7 906 514 24 14 или +7 910 985 45 23
https://youtu.be/BpxsAWzgap...
Формирование жёсткости удара. Устранение демпферов и пружин в ударном звене.
Макивара в ММА. Семинар Михаила Шилова при участии Главного Тренера Сборной России по ММА
ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ МАСТЕР-КЛАССА
МАКИВАРА В ММА ПИШИТЕ И ЗВОНИТЕ
shilovbudoshin@mail.ru
+7 906 514 24 14 или +7 910 985 45 23
https://youtu.be/BpxsAWzg
Макивара
community-post.html
Макивары МБШ 2.0. Владимирская федерация Тхэквондо.
АРХИВЫ 4 нояб. 2012 г.
https://youtu.be/KgEtMmpoEj...
АРХИВЫ 4 нояб. 2012 г.
https://youtu.be/KgEtMmpo
Макивара
community-post.html
Эпизод 6. Отработка добивания (нисходящих ударов) на макиваре
https://youtu.be/XLrhhUJ7sm...
Нисходящие (добивающие) удары - это абсолютно отдельная тема в плане постановки ударного звена и способов развития силы.
Здесь мало пригодны классические "снарядные" методы постановки удара.
И тут снова на помощь приходит макивара, которая позволяет и выставить максимально сильный удар по нисходящей траектории, и укрепить руку таким образом, чтобы при промахе, проносе и попадании в пол предотвратить травму бьющей руки.
ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ МАСТЕР-КЛАССА
МАКИВАРА В ММА ПИШИТЕ И ЗВОНИТЕ more…
https://youtu.be/XLrhhUJ7
Нисходящие (добивающие) удары - это абсолютно отдельная тема в плане постановки ударного звена и способов развития силы.
Здесь мало пригодны классические "снарядные" методы постановки удара.
И тут снова на помощь приходит макивара, которая позволяет и выставить максимально сильный удар по нисходящей траектории, и укрепить руку таким образом, чтобы при промахе, проносе и попадании в пол предотвратить травму бьющей руки.
ДЛЯ ПРИОБРЕТЕНИЯ ПОЛНОЙ ВЕРСИИ МАСТЕР-КЛАССА
МАКИВАРА В ММА ПИШИТЕ И ЗВОНИТЕ more…
Макивара
community-post.html
Эпизод 1. Постановка удара на выходе.
Макивара в ММА. Мастер-класс Михаила Шилова при участии Главного Тренера Сборной России по ММА, Геннадия Капшая.
Сильный удар на выходе очень сложно натренировать на мешке, т.к. нет объективного критерия оценки достижения результата. На макиваре Камертон Шилова всё наглядно - нужно уходя всем телом назад, вколотить боёк макивары в отбойник.
На видео настройка силы сопротивления на макиваре небольшая - всего около 100 кг. Но и этого будет достаточно, чтобы остановить противника ударом под руку в рёбра или в проекцию сердца. Настройку же сопротивления можно more…
Макивара в ММА. Мастер-класс Михаила Шилова при участии Главного Тренера Сборной России по ММА, Геннадия Капшая.
Сильный удар на выходе очень сложно натренировать на мешке, т.к. нет объективного критерия оценки достижения результата. На макиваре Камертон Шилова всё наглядно - нужно уходя всем телом назад, вколотить боёк макивары в отбойник.
На видео настройка силы сопротивления на макиваре небольшая - всего около 100 кг. Но и этого будет достаточно, чтобы остановить противника ударом под руку в рёбра или в проекцию сердца. Настройку же сопротивления можно more…
Макивара
community-post.html
Эпизод 1. Постановка удара на выходе.
Макивара в ММА. Мастер-класс Михаила Шилова при участии Главного Тренера Сборной России по ММА, Геннадия Капшая.
https://youtu.be/s9jSY1rTPH...
Макивара в ММА. Мастер-класс Михаила Шилова при участии Главного Тренера Сборной России по ММА, Геннадия Капшая.
https://youtu.be/s9jSY1rT
Макивара
community-post.html
Авторская методика работы на макиваре от Михаила Шилова на www.budoshin.ru
Первый видео-курс из большой серии “Макивара” от Михаила Шилова – MAKIWARA. STARTING.
Ну, т.е. от меня… ;-)
На самом же деле MAKIWARA. STARTING – это базовая, самодостаточная, довольно большая и абсолютно необходимая для понимания всей целостной системы часть общей методики Михаила Шилова -
“MAKIWARA: BEGINNER - PROFESSIONAL”
Раздел № 1. STARTING.
1. Базовые принципы работы на макиваре
2. Конструкции и возможности упругих макивар
3. Основы физиологии, анатомии и биомеханики
4. Единая терминологическая база more…
Первый видео-курс из большой серии “Макивара” от Михаила Шилова – MAKIWARA. STARTING.
Ну, т.е. от меня… ;-)
На самом же деле MAKIWARA. STARTING – это базовая, самодостаточная, довольно большая и абсолютно необходимая для понимания всей целостной системы часть общей методики Михаила Шилова -
“MAKIWARA: BEGINNER - PROFESSIONAL”
Раздел № 1. STARTING.
1. Базовые принципы работы на макиваре
2. Конструкции и возможности упругих макивар
3. Основы физиологии, анатомии и биомеханики
4. Единая терминологическая база more…
Ошибка загрузки страницы. Повторная попытка через 5 сек.