Ты выживаешь или процветаешь?

(Поставьте себе оценочки от 1 до 10 по каждому пункту)

1. Чистый, свежий воздух

2. Чистая вода

[ Читать далее... → ]

Здравствуйте, мамочки и папочки нашего сообщества, поделитесь, пожалуйста, своим опытом. Что делать, чтобы ребенок не болел часто в детском саду? Какую профилактику вы проводите?

Многие уже слышали и возмущенны новым законопроектом.
На сентябрь 2011 года в Госдуме РФ запланировано принятие проекта федерального закона №534829-5 «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».

Этот законопроект отменяет конституционные права граждан России на охрану здоровья и медицинскую помощь, превращая их в платные услуги. Через этот законопроект в российское законодательство вводятся аморальные и антиконституционные положения, такие как:

-принудительные аборты и стерилизация отдельных категорий граждан;

-легализация детской трансплантологии;

-удержание в медицинских учреждениях новорожденных младенцев из семей, оказавшихся в трудной жизненной ситуации;

-запрет бесплатного пребывания родителей в стационарном медицинском учреждении вместе с больным малолетним ребенком и другое.

Первыми пока организовывают пикет Тюменцы. В воскресенье, 28 августа, с 13 до 15 часов в Тюмени на площади Единства и Согласия (возле ЦУМа) пройдет пикет против реформы здравоохранения. Тюменский городской родительский комитет приглашает всех желающих принять участие в пикете, выразить решительный протест против принятия законопроекта в данной редакции, «чтобы вместе отстоять будущее наших детей и нашей страны».

Когда законопроект представлялся в первом чтении, вся думская пресса слеталась к малому залу ГД с нескрываемым недоумением. Все бегали и спрашивали, что страшного происходит. Впервые за все время истории Думы и проведения заурядных круглых столов лоббировать законопрект одновременно пришли министр и вице-премьер, буквально рассыпаясь в признаниях, что этот закон удовлетворяет все гуманитарные ожидания международных организаций.

Чтобы увидеть весь кошмар гуманитарных ожиданий в данном законопроекте необходимо перевести чудовищные эзоповы юридические конструкции на язык нормальных людей, пока их еще не вырезали. Основная же парадигма заключается в смене приоритетов медпомощи. Теперь это не спасение и помощь в первую очередь, а бесплатная охрана здоровья, (сложно представить охранника в белом халате), бесплатная пиар-пропаганда здорового образа в тоннах макулатуры и гигабайтах пиар-пузырей и платные медуслуги на оставшиеся деньги.

[ Читать далее... → ]

Все экспериментальные, совершенно антигуманные, античеловеческие, антиморальные и а нтинравственные достижения некоторых стран в сфере медицины теперь появятся в Росcии. Выдержит ли она?
источник http://pravoslav-voin.info/main/445-russkie-deti-dlya-zagotovki-organov-i-tkanej.html

Привет всем!
Ой девчонки заболела я сильно.Сопли ручьем,голова и тело ломит,температура(((Старший со школы притащил эту заразу,так мы все по очереди и присоединились.А у нас лялька(2мес.скоро)как мне ее уберечь???
Сама только парацетомол пью чтоб сбить температуру да чай липовый.
Болею третий день,а сегодя груди болеть начали???
Что делать???Как лечиться???Как лялю уберечь???
В грудях комков нет,просто ломит(((

Очень волнует вопрос, как мамочки успевают заботиться о детях, поддерживать дом в порядке, мужу внимание уделять и при этом ещё выглядят на все 100%? Может у вас есть секреты молодости, давайте делиться? Хочется быть ухоженной и красивой, несмотря на занятость и массу забот, поэтому и я стараюсь выкроить время для ухода за лицом и телом: скраб, маски, ванны - всё это пару раз в неделю в обязательном порядке проделываю. Утром зарядка - несколько обязательных упражнений и только здоровая пища - никаких вредных привычек. Это мои способы, может ещё интересное кто что подскажет - с удовольствием возьму на вооружение.  

Сыну 3 года. При прохождении комиссии в детский сад хиругом был поставлен диагноз "фимоз". Что это такое я уже узнала. Но врач почему-то сказал,что нужно оперировать.Неужели возможен только этот вариант и нет ли альтернативы? Кто встречался с такой же проблемой посоветуйте как быть!

">Здравствуйте, прошу откликнитесь, родители тех деток (если таковые имеются), у которых был поставлен диагноз гидронефроз почки 1-2 степени (нужен совет).Напишите в личные сообщения в Мире или оставьте координаты в нашем сообществе.

>

ЛФ – это специальный научный термин для обозначения такого широко распространенного явления, как страх перед повышенной температурой.

Малыш внезапно заболевает – у него появляется лихорадка, температура поднимается до 38-39 градусов. Как правило, в начальном периоде болезни нет никаких других симптомов (кашля, насморка), и родители бьют тревогу, вызывают врача или самостоятельно дают жаропонижающее средство. Знакомая ситуация, не правда ли? Это лихорадкофобия!
[ Читать далее... → ]

Сын стал оставаться в группе продленного дня и вот начались жалобы на усталость, боли головные бывают к вечеру, говорит хуже видит, покраснение глаз стала замечать. От компьютерных игр и телевизора отказываться при этом конечно не хочет. Очень переживаю, как бы не упало зрение и не пришлось нам носить очки. Кто что посоветует, может у кого-то такие ситуации были?

Уважаемые сообщники у кого ребенок болел свинкой? Как вообще проходит заболевание?И что делать чтоб другие члены семьи не заболели?
Моему сыну 11лет,все с ним контактировали естественно.Муж,доча и малыш...Они не болели(((Посоветуйте что делать?Везти в больницу?

Врачи перечисляют ассортимент аптек...
Поделитесь кто чем борется с этими заразами и какие меры профилактики используете.
Интересуют в большей степени советы для деток до 3-х лет. Нам 2,7. 38+ держится уже 4 день

Всем приветик!Мой сынок затемпературил сегодня,еще и подкашливать стал вообщем мы простыли.Но я не про это, сегодня я заметила что у моего малыша одно яичко больше другого,хотя вчера было нормально...Справа,даже не знаю что и думать.До понедельника еще сутки...Может кто сталкивался с этим или это нормально???

Особенно мерзнут руки и ноги у тех, кто испытывает недостаток железа. Его недостаток влияет на работу щитовидной железы, которая регулирует отопительную систему организма.

Уровень гемоглобина можно проверить, сдав самый простой анализ крови. Но всем, даже тем, у кого гемоглобин в полном порядке, стоит в холода «подкачать» свое железо: яблоки и яблочный сок, поливитамины с железом, печень, молоко и сливочное масло.

Ешьте чаще жирную морскую рыбу. Селедка, палтус, скумбрия, семга, макрель уменьшат болезненные спазмы сосудов рук и ног и в целом улучшат кровообращение.

Больше правильной жидкости: обезвоживание снижает циркуляцию крови в организме. Большая чашка горячего бульона – лучший вариант перед выходом из дома. Чаще пейте чай с медом, настои шиповника (или другие травяные чаи, богатые витамином С). А вот кофе и все продукты, содержащие кофеин, сведите к минимуму - они сужают сосуды.

Старайтесь не курить. Табачный дым плохо влияет на кровообращение, даже если курите не вы, а окружающие.

Нет плохой погоды – есть плохая одежда

Держи ноги и руки в тепле. Перчатки на время холодов лучше заменить варежками, пальцам теплее, когда они вместе. На ноги одевайте две пары носков из разных материалов. Хлопчатобумажные носки лучше отложить до теплого времени – они впитывают и удерживают влагу, отчего ноги сильно мерзнут. Самые лучшие носки для холодов из смеси шерсти,полиэстера и хлопка.

Держи и голову в тепле. Через голову теряется около 80% тепла нашего организма, поэтому даже мохнатые наушники или повязка – лучше, чем ничего, но лучше всего - шерстяная шапочка.

Сто одежек. Одевайтесь слоями - шуба или дубленка стесняет движения, а многослойная одежда может быть легкой и теплой одновременно. Забудьте о чисто хлопковом белье – выбирайте термобелье из специальных материалов. Если руки и ноги в тепле, а голова прикрыта шапочкой, вы будете удивлены, как мало одежды нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.

Источник

Если кому нужно,могу выслать эту форму по почте.Сегодня только отсканировала и новый отказ написала...
    Да,кстати,В законе четко написано,что прием в детские учрежения ограничивается ВРЕМЕННО на время эпидемий.А вот в поликлинике всем  дали устное предписание -не подписывать карты не привитым детям для сада...Вот так.Закон-это одно,а  Онищенко это другое.
      кстати,забыла написать.В поликлинике у нас такие бумажки свободно выдают.просто может кто то захочет заранее прочитать,поэтому сюда и выложила.

Девочки!Поделитесь,пожалуйста!Кто какие принимал витамины  для беременных,ну и кормящих.Заранее,Большое спасибо.

Насколько вы овладели искусством управлять стрессом? Можете ли вы его увеличить на 100%? На фоне полного здоровья, благополучия и мира? Все в ваших руках, это не так сложно, как кажется.

Зачем нам нужен стресс?

Почему люди искусственно увеличивают свой стресс, когда его по жизни хватает и без наших усилий? Потому что состояние стресса позволяет нам решать какие-то проблемы или, как сказали бы психологи, доставляет «вторичную выгоду». В частности, стресс:

* дает адреналиновую встряску и бодрит, когда в жизни недостаточно риска;
* позволяет чувствовать себя важным, значимым человеком, который всегда занят и всегда не успевает;
* позволяет избегать близости и хранить дистанцию: когда человек боится отношений, он может с головой уйти в важную работу;
* позволяет избегать ответственности («мне некогда решать эту проблему, я очень занят»);
* позволяет требовать от окружающих послушания, как в государстве на военном положении.
[ продолжение тут → ]

Ребенок в садик не ходит, сидит дома с няней пока мы работаем. Взяли новую няню, вроде адекватная, до сих пор никаких претензий к ней не было. На днях пока нас не было у сына поднялась температура и она дала ему растворимый фервекс, нам об этом сообщила, только когда домой вечером вернулись, то есть даже не позвонила (( Мне кажется, важно сообщать о здоровье ребенка родителям-то?? Хоть позвонить можно было...Теперь не знаю, стоит ли дальше с этой няней работать?

Мой сына 2г.3м.,недавно перенес инфекцию,по признакам похоже на краснуху.Сыпь и недомогание прошло,слава Богу,а теперь начала кожа облезать на пальчиках,да так сильно.Он у нас теперь только обдиранием кожи и занят(((После пальчики красные...

Подскажите что делать,может у кого нибудь было подобное???

Ежедневно мы сталкиваемся с огромным количеством токсичных веществ. Они поступают в наш организм через кожу, легкие и кишечник. Общее токсическое воздействие складывается из четырех моментов: 1. физическое воздействие (травмы, воспаление, чрезмерные физические нагрузки) 2. токсины питательных веществ (консерванты, пестициды, гормоны, алкоголь, трансжирные кислоты) 3. инфекционное воздействие (бактерии, грибы, паразиты) 4. химическое воздействие (ксенобиотики, органические соединения).
Каждый человек "токсичен" - мы все подвергаемся воздействию ксенобиотиков (синтетических веществ, "чуждых жизни") каждый день. Единственный клинически значимый вопрос - "Достаточно ли высок ваш уровень интоксикации, чтобы нарушить функции организма?" Первым признаком является повышение утомляемости или небольшое усиление хронической усталости, однако в конченом итоге интоксикация нарушает: Функцию нервной системы Функцию иммунной системы Функцию эндокринной системы На протяжении последнего столетия прогресс в промышленности, индустриализация и совершенствование технологий привели к выбросу в окружающую среду огромного количества токсических элементов. Многовекторное токсическое воздействие на человека сегодня происходит со стороны вдыхаемого воздуха, зубных пломб, кремов для кожи, красителей, батареек, морских продуктов, овощей, водопроводной воды и пищевых добавок. Большая часть этих вредных элементов долго сохраняется в окружающей среде после выброса из первичного источника.
На протяжении жизни человека эти токсические элементы могут накапливаться в таких тканях организма, как жир и кости, и их распад или выведение происходят очень медленно.

В определенных обстоятельствах такая растущая токсическая нагрузка может вызвать разнообразные физические и психические нарушения, включая депрессию, тревожность, ослабление памяти и утомляемость. Даже при относительно низких уровнях токсические элементы обладают разрушающей способностью по отношению к нервам и тканям. Имеются веские клинические доказательства их потенциальной роли в ранних аномалиях развития нервной системы, например, состояние слабой концентрации внимания при повышенной активности, а также при таких старческих нервно-дегенеративных состояниях, как болезни Паркинсона или Альцгеймера. С хроническим действием токсических элементов связаны заболевания сердца, недостаточность почечной функции, респираторные заболевания, ослабление иммунной функции, желудочно-кишечная дисфункция и повышенный риск развития рака.
Классические признаки и симптомы систематической интоксикации Хроническая усталость и постоянный недостаток энергии Ухудшение умственных способностей Усугубление различных симптомов при воздействии химикатов Побочные или необычные реакции на лекарства, травы, витамины и т.д. Побочные реакции на кофеин Физические заболевания при повышении степени стресса Непереносимость алкоголя и запахов химических веществ Мигрень Отеки и темные круги под глазами Выпадение волос Угревые высыпания на лице и теле, землистый цвет лица Плохая переносимость физических нагрузок
Очень опасными продуктами с токсическими свойствами являются т.н. летучие органические вещества (ЛОВ). В городском воздухе постоянно присутствуют: ксилол, тетрахлорэтилен, бензол, этилбензол, трихлорэтан и др. Источником наибольшего воздействия летучих органических веществ (растворителей) является домашний воздух. Воздух в помещении содержит концентрацию ЛОВ в 10 раз выше, чем воздух на улице. Ковры содержат десятки видов ЛОВ и около 12 компонентов пестицидов. Курение это добровольное введение в организм сильнейших токсинов. В сигаретном дыме содержится бензопирен. В среднем у курильщиков: в 3-5 раз выше риск заболевания раком, в 2 раза выше риск смерти в случае заболевания раком, в 3-5 раз выше риск болезни сердца. Средняя продолжительность жизни у курильщиков на 7 лет меньше, чем у некурящих. Курящие мужчины в два раза больше подвержены риску эректильной дисфункции в определенном возрасте.

Особую угрозу представляет загрязнение продуктов питания. Это наличие в пище пестицидов, гормонов, трансжирных кислот. Остатки хлорированных пестицидов (DDE) были обнаружены в США: 100% изюма, шпината, говядины 93% сыра, сосисок, вареной колбасы, курицы, индейки, мороженного 87% бараньей вырезки, салями, котлет, масла 81% сыра Чеддер, свиных колбасок Американские исследователи представили 12 наиболее загрязненных овощей и фруктов, вот они: виноград, клубника, вишня, персики, яблоки, абрикосы, шпинат, стручковый перец, сельдерей, зеленая фасоль, огурцы, мускусная дыня. Более 2,5 млн. тонн пестицидов используется ежегодно во всем мире; лишь 0,1% пестицидов достигает вредителей, остальные 99,9% пестицидов в конечном итоге попадают в воду. Хлорированные пестициды типа DDT и DDE могут оставаться в почве десятки лет. Домашняя пыль содержит больше пестицидов, чем загрязненные продукты питания. Трансжирные кислоты. Продукты "фаст фуд". Распространенные признаки и симптомы дисбаланса жирных кислот: Сухая кожа Перхоть Частое мочеиспускание Раздражительность Нарушение внимания Мягкие ногти Аллергии "Крокодилья кожа" Снижение активности иммунной системы Слабость Утомляемость Сухие, "неуправляемые" волосы Ломкие ногти "Куриная" кожа на боковой поверхности рук Плохое заживление ран Трещины кожи подошвы Экзема Облысение
Действие транс-жирных кислот: Негативно влияют на структуру клеточной мембраны Нарушают функцию клеточной мембраны Увеличивают риск развития ССЗ (снижают концентрацию ЛПВП) Нарушение целостности слизистой ЖКТ Повышают риск развития злокачественных новообразований Нарушение функционирования нейронов (проведение импульса по мембране нервного волокна, ухудшает передачу сигнала через синапсы, нарушает структуру миелина)



Пищевые источники поступления транс-жирных кислот в организм: - Маргарины - Майонез - Глубоко прожаренное мясо, рыба, грибы - Продукты, которые прожарены на растительном масле (картошка фри, беляши, пончики и т.д.) - Чипсы - Жареные орехи и семечки - Попкорн - Пирожные, торты, конфеты Мы буквально находимся "в окружении" токсинов и ксенобиотиков. Отсюда и появившиеся в ироничной форме правила здоровой жизни в 21 веке: 1. Не ешьте еду 2. Не пейте воду 3. Не дышите воздухом 4. Не занимайтесь сексом 5. Хорошего вам дня! Жирорастворимые токсины легко абсорбируются, но плохо выводятся. Многие жирорастворимые продукты метаболизма также тяжело выводятся из организма. Детоксикация - это прежде всего процесс преобразования жирорастворимых токсинов в водорастворимые для упрощения их вывода из организма. Одним из основных механизмов самозащиты организма является нейтрализация метаболических продуктов и токсинов и преобразование их в растворимые и безопасные побочные продукты, которые затем выводятся. Ксенобиотики (посторонние химические вещества) поступают в организм через кожу, дыхательные пути и кишечник. Слизистая оболочка кишечника является первичным барьером для проникновения токсических компонентов и макромолекул из принятой пищи.

Нарушения кишечной иммунной системы или механических барьеров (повышение проницаемости стенки кишечника) могут привести к усиленному поступлению токсических компонентов, которые затем попадают в печеночную систему детоксикации для переработки и выведения, перегружая ее. Детоксикация - это метаболический процесс, который использует Ваш организм для превращения и удаления токсинов. Этот процесс протекает в 2 этапа, и называются Фаза 1 и Фаза 2.


Фаза 1 это Ваша первая линия защиты против токсинов. Ферменты печени воздействуя на химическую структуру токсина делает ее более легкой для удаления из организма. Для удаления из организма некоторых соединений, включая множество лекарственных препаратов, достаточно первой фазы. Но некоторые токсины становятся еще более агрессивными после 1 фазы и нуждаются в дальнейших превращениях. - Фаза 2 это вторая линия обороны против токсинов. Фаза 2 еще больше изменяет структуру токсина путем присоединения к нему водорастворимой молекулы. Для нормального функционирования процесса детоксикации необходим баланс 1 и 2 фазы. Ускорение или замедление метаболических реакций, в какой либо фазе приводит к накоплению в организме токсинов и их промежуточных продуктов.

Фаза 1 детоксикации: Первая линия защиты.
В 1 фазе детоксикации, ферменты известные под названием цитохромы Р-450, используют кислород для изменения структуры токсических соединений, лекарств или стероидных гормонов. Большинство токсинов должно пройти через 2 фазу детоксикации, так как в результате превращений в первую фазу они становятся еще более реакционными частицами. В связи с тем, что организм сталкивается с большим разнообразием токсинов, существует очень много вариантов цитохрома Р450.
Общие рекомендации для улучшения процессов детоксикации:
Пища, которая благотворительно влияет на эффективность 1 фазы детоксикации и улучшает 2 фазу детоксикации, обычно рекомендуется пациентам с полиморфизмом генов, которые кодируют цитохромы Р-450. Она включает: большинство овощей и фруктов, но особенно крестоцветные овощи (брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста, кресс водяной, капуста), лук, чеснок, соя, виноград, ягоды, черный и зеленый чай, и много трав и специй такие как розмарин, базилик, куркума, тмин, маковые зерна, и черный перец. Поэтому становится понятным, что восстанавливая процессы детоксикации, овощи и фрукты защищают наш организм от многих злокачественных новообразований.
Фаза 2 детоксикации: связывание токсинов и их выведение. Реакции конъюгации (связывания) с глютатионом, глицином, глюкуроновой кислотой, реакции ацетилирования и сульфатации.
Во второй фазе детоксикации большие водорастворимые молекулы связываются с токсинами, которые прошли 1 фазу детоксикации. После 2 фазы детоксикации организм получает возможность удалить трансформированный продукт с мочой или желчью.
Для уяснения полноты картины проходящей в печени детоксикации необходимо проводить лабораторные исследования. Предлагаемый лабораторией GSDL (США) профиль детоксикации оценивает способность организма поддерживать фазы I и II детоксикации за счет исследования функциональных реакций на провокационные пробы.
Лечение или нормализация процессов детоксикации заключается в следующем: выявление и исключение воздействие токсинов; прием витаминов: B1, B2, B3, B6, холин; минералы: Mg, Se; повышение уровня потребления антиоксидантов. Поддержка реакций связывания в фазе 2, посредством увеличения потребления крестоцветных и луковичных овощей, прием препарата "Meta I 3 C"
Глютатион связывает множество ксенобиотиков, растворителей, пестицидов, нефтехимикатов; связывает тяжелые металлы - Hg, Cd, Pb.

Хорошим источником сульфатов является чеснок.
Лечение при слабой конъюгации с глютатионом: N-ацетил цистеин, витамин C. Молочный чертополох. Витамины B2, B3, B6, B12, фолат, минералы Zn, Cu, Mg, Se. Препарат "AdvaClear". Молочный чертополох (силимарин) содержит комплекс флавоноидов, наиболее активным из них является силибинин. Механизм действия:
1. Замедляет попадание токсинов в клетки печени, способствуя регулированию и улучшению их клиренса
2. Силимарин является мощным антиоксидантом
3. Стимулирует восстановление клеток печени
4. Предотвращает фиброз
Лечение слабого связывания с глицином: глицин: 2-3 г в день; нутриенты; увеличить количество белков, витамина B5, Mg. Увеличить количество "щелочных продуктов", т.е. фруктов и овощей.
Проводя нормализацию процессов детоксикации необходимо четко понимать долгосрочные цели лечения. Необходимо выявить и снизить воздействие токсинов. Обеспечить достаточное количество веществ для фазы II: глютатион, препарат "AdvaClear", сульфаты, препарат "UltraClear Plus", глицин и таурин.
Необходимо начинать детоксикацию "в обратном направлении".
Никогда не проводите детоксикацию человеку с запорами:
1. Открыть кишечник
2. Наладить выработку и отток желчи
3. Обеспечить антиоксидантную поддержку
4. Уменьшить объем жировой ткани и мобилизовать жирорастворимые токсины,
5. Способствовать выведению тяжелых металлов из тканей

Открыть кишечник для чего:
1. Повысить уровень потребления клетчатки и воды
a. Бобовые, овощи, фрукты
b. Препарат "Ультра Клетчатка" (UltraFibre)
c. Измельченное льняное семя
2. Упражнения - полезна даже умеренная растяжка
3. Клизма
4. Слабительные средства
Повысить выработку желчи: липотропные факторы - таурин, холин, инозитол, метионин, препарат "LipoGen". Желчегонные средства: травы, стимулирующие выработку желчи в печени - свекла, испанская черная редька, алоэ вера.
Увеличить выделение желчи: желчегонные средства - горькие плоды: Taraxacum (корень одуванчика), Chelidonium (чистотел большой), Cynara (листья артишока), Rosmarinus (розмарин), Mentha (перечная мята), Humulus (хмель)
Но, проводя меры по нормализации процессов детоксикации нужно помнить, что "смерть начинается в кишечнике". Необходимо, прежде всего, нормализовать процессы пищеварения. В институте функциональной медицины (США) предложена так называемая программа 4 "R". Что это?
1. Remove - удалить: патогенные организмы, аллергенную пищу.
2. Replace - восстановить: секрецию соляной кислоты, пищеварительные ферменты, липотропные факторы
3. Repopulate - заселить: Lactobacilli, Bifidobacteria, E. coli
4. Repair - заживить: процедуры способствующие заживлению кишечника. Пятая "R"- Rebalance - восстановить баланс. Измените свои пищевые привычки и образ жизни для улучшения качества жизни.
Рекомендуется принимать нутриенты - это вещества, позволяющие повысить уровень обменных процессов и детоксикационную способность организма:


Липоевая кислота - универсальное средство, глицин. Витамины группы С, В, фолиевая кислота. Селимарин (молочный чертополох) - прекрасное средство для очищения печени, известное с древности и клинически одобрено на сегодняшний день. Корень солодки улучшает работу печени, надпочечников и иммунитет, обладает легким послабляющим эффектом. Можно употреблять в виде чая или настойки.

Яблоки и виноград содержат волокна, очищающие кишечник. В яблоках ещё есть пектин, который также способствует очищению кишечника, а фитонутриенты винограда укрепляют иммунитет. Крестоцветные овощи редис, редька, цветная капуста и вообще все виды капусты. Например, отмечено, что ежедневный приём 200 грамм брокколи, улучшает состояние женского организма, так как участвует в коррекции эстрогенного Цинк, магний, медь, селен, сульфаты в больших количествах содержатся в луке и чесноке. Сера обладает способностью выводить тяжелые металлы. В пища должно содержать достаточное количество белка, так как белок - донор аминокислот, которые принимают активное участие в детоксикации. - Клюква оказывает бактерицидное действие на мочеполовую систему, содержит энзимы, очищающие кровь. - Употребление в пищу продуктов, обладающих антиоксидантными свойствами: - Артишоки обладают антиоксидантными свойствами, способствуют улучшению метаболизма, расщеплению жиров, положительно влияют на работу печени. - Лимоны содержат антиоксидантные, антисептические и очищающие компоненты, а так же витамин С, укрепляющий иммунитет.
Детоксикация очень важная функция организма. Нарушение метаболических реакций в организме, вызванных накоплением токсических веществ может привести к необратимым последствиям. Возникновение и развитие заболевания это прежде всего дисбаланс метаболизма. В общем, и целом нужно отойти от практики лечения болезни. Основное внимание на пациента. Фокусировка на индивидуальность биохимических реакций. Здоровье и болезнь рассматриваются как единое целое. "Здоровье" как сбалансированное состояние. Если брать за основу эти принципы лечения можно добиться максимальных результатов в профилактике и лечении практически всех заболеваний. Берегите и любите себя. Заботьтесь о здоровье каждый день. И Вы будете награждены лёгкостью тела и души.


здоровье

Моей доче 5 месяцев. От груди отказалась в 5,5! Ничего не смогла седлать. Может где-то была я и не права, но уже поздно судить об этом. Рожать пошла 134 кг. Сейчас вешу 114. Мой рост 174 см. У меня просто истерика по этому поводу. девочки, кто и как худел? Поделитесь опытом. (с)

Приглашаю к себе в блог. Накопилось много интересного!

На одном медицинском форуме врач мне ответил, что проторгол является токсичным и малозффективным препаратом и его уже 10 лет стараются не назначать (IMG:[Ссылка скрыта]) . Я мягко говоря была очень удивлена, т.к. в нашей поликлинике его назначают всем подряд при насморке, начиная с грудничкового возраста как самый эффективный и безопасный натуральный препарат. И ещё советуют капать по пол пипетки, т.к. он ещё и горло лечит (IMG:[Ссылка скрыта])

Прочитайте, очень интересно для любителей проторгола.

[ Читать далее... → ]

У моей дочке 6 месячной что то не то с грудью.Не знаю,может это нормально для таких малышей.У нее один сосок нормальный,а другой острый и как будто с белой головкой,ее не беспокоит,при наатии ничего не выделяется.Вот увидела и теперь боюсь.Думаю,может к хирургу сходить..

Объективными предпосылками возникновения болевых ощущений в период схваток являются сокращение мышц и напряжение связок матки. Чтобы преодолеть боль совсем или снизить болевые ощущения в период схваток, надо уметь расслабляться. Ведь растягивается шейка не на фазе сокращения мышц, а на фазе расслабления. Чем больше напряжено ваше тело, тем труднее кольцу мышц на шейке матки расслабиться.
[ Читать далее... → ]

Чаще всего роды начинаются со схваток.
Схватки - это периодически повторяющиеся болезненные сокращения матки в родах, сопровождающиеся тянущими болями внизу живота и/или в пояснице. В начале схватки слабые, длятся несколько секунд, а промежуток между ними 10-12 минут. В отдельных случаях схватки сразу начинаются через каждые 5 - 6 минут, но не очень сильные. Постепенно схватки становятся более частыми, сильными, продолжительными, болезненными.
[ Читать далее... → ]

[ Читать далее... → ]

Страх перед родами, особенно первыми - явление совершенно естественное, основанное отчасти на чужих впечатлениях, отчасти на собственной неосведомленности. В целях преодоления последней мы предлагаем подробный материал, который, возможно, поможет вам воспринять роды как момент долгожданной встречи, а оставшийся страх превратить в радостное волнение! [ Читать далее... → ]

взяла у RinaSun

при помощи строгих диет и ограничений в пище.	63 (7.87%)
занималась спортом, плаванием, бегала.	66 (8.24%)
танцы, аэробика.	30 (3.75%)
с рождением ребенка становится не до этого.	99 (12.36%)
все как-то само собой пришло в норму.	191 (23.85%)
ребенок - лучший тренажер;)	183 (22.85%)
моя внешность и во время беременности особо не изменилась.	93 (11.61%)
еще этим не занималась, скоро начну.	56 (6.99%)
свой вариант, в комменты.	20 (2.50%)

можно выбрать несколько вариантов ответа.