С какой рыбки начинать прикорм?

Из рассылки ВСКОРМИТЬ МАЛЫША С ЛЮБОВЬЮ

Выпуск 63 14 апреля 2008 года

Благодарю вас за рассылку, она действительно помогает успешно кормить грудью. Моей дочке 1,5 года. До сих пор она находится на ГВ, т.е. не просто прикладывания вокруг снов или после еды, ГВ - это и есть основная еда. Со всеми группами продуктов она знакома, пищевой аллергии нет, просто не хочет есть взрослую еду. Несколько раз в неделю она с аппетитом сьедает пару чайных ложек чего-нибудь и все... Мне бы хотелось узнать не вредна ли такая диета, ведь с молоком ребенок получает много, но не все. [ Читать далее... → ]

Девочки, подскажите, как вы учили деток жевать? Нам 10 месяцев, педиатр сказала, что пора нам с пюрешек на более густую пищу переходить (т.е. просто разминать еду вилкой), чтобы ребенок учился жевать. Ребенок, в принципе, к этому готов (фрукты, печенье и т.п. старательно мусолит). Пыталась дать сегодня размятые фрикадельки, она их долго мусолила, потом докормила привычной пюрешкой (съела меньше, видимо, устала).
Вопросов много...
Как правильно приучать: дать всю порцию размятой и никаких докормов пюрешками или потихонечку переводить? Если потихонечку, то не поймет ли она, что можно не стараться, все равно потом получишь то, что жевать не надо? И переводить сразу все блюда или по одному? Когда ребенок должен (никогда не нравилось слово "должен", но все же..) жевать без проблем всю пищу?
А еще буду очень благодарна за вкусные рецептики или ссылку на сайт с рецептами для самых маленьких..
Немного сумбурно, но надеюсь, мысль понятна..

Девочки, подскажите, 100 гр творога для 9 месячного ребенка это очень много? И сколько максимально можно есть мяса?
Моя Анютка раньше к творогу и близко не подходила, а теперь лопает за обе щеки. Первые 50 гр проскакивают незаметно, пачка (Агуша с молочки) кончается, а рот открыт. Даю вторую, тоже со свистом. Пару раз давала 3-ю (в общем 150 гр получалось), иногда съедала, иногда на половине останавливалась. 150 больше не даю, каждый день едим по 100 грамм творога и больше никакой молочки (грудью кормлю только на ночь, ночью и рано утром). Педиатр отругала, сказала, что посажу ребенку почки и печень. Это действительно так? И чем же нам тогда полдничать (фрукты после творога даю, но они его не заменяют. Т.е. от фруктов может отказаться, а творог поесть). Кефиры и прочее она пить отказывается..
И еще врач сказала, что мяса не больше чайной ложки с верхом, а мы по 80 - 120 грамм едим.. Чем нам это грозит?

Прикорм малыша на естественном вскармливании. Теория.

Педагогический прикорм: естественное введение твердой пищи

Педагогический прикорм - подборка. Вред раннего введения соков.

Педприкорм (часть 1)
Педприкорм (часть 2)
Педприкорм (часть3)

Переход с педиатрического на педагогический прикорм (для детей до 3х лет, у которых уже есть нарушение пищевого интереса).

Семь великих и обязательных «нет»

Первое, НЕ принуждать
 
Поймем и запомним: пищевое насилие - одно из самых страшных насилий над организмом и личностью, вред и физический, и психический. Если ребенок не хочет есть, - значит, ему в данный момент есть не нужно! Если не хочет есть только чего-то определенного, - значит, не нужно именно этого! Никакого принуждения в еде! Никакого «откармливания»! Ребенок не сельскохозяйственное животное. Уточнение. Пища, равнозначная лекарству (морковь, лимон, яблоко, лук, молоко и т. п. - по совету с врачом), может предлагаться более настойчиво, однако только таким образом, чтобы не вызвать неприятных эмоций. Изобретите игровой предлог, покажите пример, ярко, весело уговорите. Однако при активном нежелании, отвращении - не настаивать и не повторять предложений. Отсутствие аппетита при болезни есть знак, что организм нуждается во внутренней очистке, сам хочет поголодать, и в этом случае голос инстинкта вернее любого врачебного предписания.
Второе, НЕ навязывать
Насилие в мягкой форме: уговоры, убеждения, настойчивые повторные предложения... Прекратить - и никогда больше!
Третье, НЕ ублажать
Ничего сверх необходимого. Разнообразие - да, по возможности, но никаких изысков. Никаких пищевых вознаграждений, никаких мороженых, пирожных, конфеток и шоколадок за хорошее поведение или сделанные уроки, тем более за скушанный против желания завтрак или просто так. Еда - не средство добиться послушания не средство наслаждения; еда - средство Жить. Здоровое удовольствие от еды, конечно, необходимо, но оно должно происходить только от здорового аппетита. Вашими конфетками вы добьетесь только избалованности и извращения вкуса, равно как и нарушения обмена веществ.
Четвертое, НЕ торопить
«Ешь быстрее! Ну что ты возишься?! А ну, кто быстрее съест?!» Еда - не тушение пожара. Темп еды - дело сугубо личное. Спешка в еде всегда вредна, а перерывы в жевании необходимы даже корове. Если приходится спешить в школу или куда-нибудь еще, то пусть лучше ребенок не доест, чем в суматохе и панике проглотит еще один недожеванный кусок.
Пятое, НЕ отвлекать
Пока ребенок ест, телевизор должен быть выключен, а новая игрушка припрятана. Однако если ребенок отвлекается от еды сам, не протестуйте и не понукайте: значит, не голоден. Не потакать, но понять. Ребенок ребенку рознь. Есть дети со своеобразными пищевыми прихотями. Подавляющее большинство этих прихотей безобидно и может быть удовлетворено; однако некоторые маленькие гурманы не прочь подчас закусить и спичками, и кое-чем еще. Как правило, подобные эксцессы связаны с каким-то нарушением обмена или какой-то временной химической недостаточностью (едят мел - организм просит кальция). Посоветуйтесь с доктором, постарайтесь разобраться, в чем дело. Разумеется, нельзя позволить ребенку есть что попало, и в каком угодно количестве (например, неограниченные дозы варенья или мороженого). Не должно быть пищевых принуждений, но должны быть пищевые запреты, особенно при диатезах и аллергиях. Соблюдение всех прочих «не» избавит вас от множества дополнительных проблем.

Шестое, НЕ тревожиться и не тревожить
Никакой тревоги, никакого беспокойства по поводу того, поел ли ребенок вовремя и сколько. Следите только за качеством пищи. Не приставать, не спрашивать: «Ты поел? Хочешь есть?» Пусть попросит, пусть потребует сам, когда захочет, так будет правильно — так, только так! «...А как же кормить?». Очень просто. Какое-то время еда должна быть в пределах досягаемости, на виду у ребенка. Если младенец, то дать грудь при проявлении беспокойства. Если малыш, то безнасильно увлечь к столу, не удерживая, однако, если не хочет. Если ребенок постарше, то вы можете сообщить ему, что завтрак, обед или ужин готов, предложить поесть - все, более ничего. Еда перед тобой: ешь, если хочешь.
И седьмое, последнее
Конечно же, подавайте здоровый пример. Желательно - во всех отношениях... Даже в таком, казалось бы, элементарном вопросе, как кормление чада, речь идет не только о здоровье физическом. «Как не надо кормить», «как кормить» - это и как себя вести, и как мыслить и чувствовать...
Автор: Владимир Леви, психолог, врач, писатель
Персональный сервер Владимира ЛЕВИ http://levi.ru

Когда вводить прикорм грудничку?

С чего начать? Эти вопросы волнуют всех мамочек. Зачастую мы хотим побыстрее накормить малыша чем-то вкусненьким. Не торопитесь! Воспользуйтесь моментом, когда Вам не нужно ничего варить, протирать, стерилизовать… и давайте будем рассуждать, как же переход к другой пищи осуществить правильно и без неприятных последствий для малыша?

По нормам Всемирной Организации Здравоохранения прикорм ребенку, находящемуся на грудном вскармливании, вводится не ранее 6 месяцев. В первом полугодии грудное молоко матери полностью удовлетворяет все потребности крохи. Ведь только к полугоду созревают ферментативные системы и малыш сам начинает требовать еду из маминой тарелки. Задумайтесь, почему так происходит? Почему в природе ни одно млекопитающее не кормит ребенка ничем, пока он сам не попросит еду у матери? В природе все мудро устроено. Когда ребенок готов к перевариванию новой пищи - он подает Вам сигнал.
И так, какие есть признаки готовности малыша к введению прикорма?
[ продолжение тут → ]

Отвечают консультанты по грудному вскармливанию

Здравствуйте! Дочке 5 месяцев, полностью на ГВ и один раз в день яблочный сок, кушает каждый час и ночью тоже. Не вредно ли столь частое кормление? Мне кажется что она не ноедается, хотя вес нормальный 7 кг. Мама советует докармливать жидкой манкой на ночь. Можно ли давать манку если есть запоры? Александра.

- Прежде всего хочется заметить, что яблочный сок в пять месяцев – это уже не "полностью ГВ". Сложно предположить, почему Вы решили давать дочке яблочный сок, только некоторая информация к размышлению:

* усваиваемость соков у ребенка в возрасте до года составляет 2-4%.
* соки богаты агрессивными фруктовыми кислотами. Если в самих фруктах воздействие фруктовых кислот смягчается клетчаткой, то в соках нет и этого. Обычные последствия использования соков в качестве первого прикорма - различного рода проблемы с пищеварением и аллергические реакции.
* вместе с тем никаких особенно полезных веществ - тем более по сравнению с материнским молоком, которое вытесняется соками - там нет. Единственную пользу от соков в первые месяцев девять жизни малыша получают производители соков. Традиционный первый прикорм – либо овощи, либо каши, потом вводится мясо, и только потом ребенку даются пробовать фрукты.
* Всемирная Организация Здравоохранения, опираясь на множество проведенных исследований, говорит о стандарте исключительно грудного вскармливания в первые шесть месяцев жизни ребенка. Исключительно грудное - это означает ничего, кроме груди.

Можно предложить также прочитать по этому вопросу статьи "Почему наши мамы давали нам сок и что из этого вышло" http://detki.de/index.asp?sid=415980794&id=d160 и «Для чего нужен сок?» http://akev.narod.ru/art/savosina4.htm

Затем, если вес у ребенка нормальный, то, как вы понимаете, проблема недоедания не стоИт. С другой стороны, вполне вероятно, что такие частые кормления вызваны либо тем, что ребенку нечем заняться, либо каким-то беспокойством (например, режущимися зубами).
[ продолжение тут → ]

Отвечают консультанты по грудному вскармливанию

Здравствуйте! Моему малышу 4 месяца, мы на ГВ. Что бы я ни кушала, будь то яблоко, йогурт, он тянет к еде ручки и пытается направить себе в рот. Не означает ли это, что ему уже нужен прикорм? Или нужно ждать до 6 месяцев? Вес набирает нормально, родился 3440,сейчас 7700.

- Такое поведение, известное как "пищевой интерес", действительно является одним из признаков готовности ко вводу прикорма. В частности, если ребенок не проявляет пищевого интереса, то, скорее всего, ко вводу прикорма он не готов. Но это только одно из условий готовности к началу прикорма! По сути - всего лишь подражательное поведение (то есть малыш так себя ведет не потому, что ему объективно нужна "взрослая" еда, а просто потому, что хочет повторять интересующие его действия вслед за взрослыми). А начинать предлагать ребенку другую еду можно только когда малыш демонстрирует ВСЕ признаки, а именно:

*
Ребенок удвоил вес от рождения (для недоношенных деток вес считается от гестационного возраста, т.е. от времени, когда роды произошли бы в срок);
*
У ребенка ушел выталкивающий рефлекс языка (он может съесть небольшое количество с ложки и не давится);
*
Ребенку перестало хватать обычного количества еды - он стал просить мамину грудь гораздо чаще, либо за одно кормление опустошает обе груди и хочет еще;
*
Ребенок в состоянии проявить свое отношение к предметам – может зажать что-нибудь в кулачок и засунуть в ротик; может тянуться к предметам и отклоняться назад, если ему предлагают что-то. что ему не нравится;
*
И, наконец - пищевой интерес.

Причем, по проводившимся исследованиям, если прикорм ребенку начинали давать в возрасте от 4 до 6 месяцев, то по сравнению с детьми, получавшими прикорм только после достижения полугода, слишком рано начавший прикармливаться малыш имел больший риск заболевания пневмонией и отитом; введение прикорма до 6 месяцев приводило к снижению прибавки веса и роста, сопровождалось снижением лактации, увеличением риска развития кишечных и респираторных инфекций и развитием дефицита микронутриентов. Наконец, дети, получающие исключительно грудное вскармливание на протяжении первого полугода, начинали раньше ползать и чаще начинали ходить к концу первого года, по сравнению с детьми, которые начали получать докорм уже к пятому месяцу жизни.

Выпуск подготовила консультант по естественному вскармливанию Ирина Рюхова (Барнаул).

В работе над выпуском принимала участие член АКЕВ Ирина Мальцева (Воронеж).

Савосина Катерина,

Многие мамочки находятся в плену старых рекомендаций - начинать прикорм с соков. На сегодняшний день мнение ведущих специалистов по введению прикорма противоположно - с соками нужно быть очень аккуратными и стараться не вводить их в рацион ребенка, пока он не начал употреблять взрослую пищу в достаточных объемах, включая мясо, каши, рыбу и т.д. Стоит отметить, что практика введения в рацион малыша соков чуть ли не с 5 недель жизни существует только в России. В Америке, Европе, Австралии такая рекомендация не дается с начала 70-х гг.

Сок - это очень тяжелый продукт, в котором много агрессивных фруктовых кислот, минеральных солей и сахара. Помимо этого, раннее введение соков заглушает аппетит у ребенка и может снизить количество молока у матери, если сок «понравится» ребенку.

[ продолжение тут → ]
Источник http://akev.ru/content/view/94/52/

Савосина Катерина,

Итак, вы убедились, что ваш малыш готов пробовать новую пищу, что же дальше?

Прикорм лучше всего вводить утром, чтобы в течение дня можно было проследить за реакцией малыша на новый продукт. Вся пища готовится на воде или в пароварке, без соли и сахара. Стремление сделать пищу «повкуснее» с помощью приправ не имеет смысла: малыш еще не знает ничего, кроме молока, поэтому пусть лучше он почувствует настоящий вкус продукта. Мама может сцедить в кашу или пюре немного молока. И конечно каждую порцию прикорма нужно запивать грудным молоком. Младенцы, вскармливаемые грудью, уже познакомились со вкусом и ароматом пищи матери через грудное молоко, и исследования показывают, что им, скорее всего, понравятся те продукты, которые присутствуют в меню их матерей.

[ продолжение тут → ]
Источник.

Савосина Катерина,

Итак, вашему малышу 6 месяцев… Почти каждая мама ждет этого возраста с нетерпением и радостным предвкушением чего-то нового в жизни ребенка, ведь именно начиная с полугода грудничку можно вводить прикорм. Не торопитесь! Воспользуйтесь моментом, когда Вам не нужно ничего варить, протирать, стерилизовать, а можно всегда и везде просто дать малышу грудь. Почти все детки на полноценном грудном вскармливании вполне могли бы обойтись только грудным молоком до 9-10 месяцев.

[ продолжение тут → ]
Источник.