Одно из сильнейших заблуждений о курении - это страх того, что вы что-то потеряете перестав курить. Не будет прежнего приятного общения, которым вы очень дорожите. Или же уйдет удовольствие от других сторон вашей жизни.

Хорошие вещи связанные с сигаретой вы подсознательно бережете, для вас это одно целое. В этом и кроется основная засада, подводный камень.

Вы боитесь потерять и ничего не получить взамен, и не дай Бог оказаться в вакууме. От этих мыслей срывает крышу, и вы не будете рисковать пока не припрет.

Пройдя через все это я прекрасно вас понимаю. И могу многим помочь. Если конечно вы сами этого хотите. Использую советы только из моей рассылки несколько человек уже бросили курить.

Хотите быть следующим?

После одного из выпусков моей рассылки, в котором я предложил подсчитать в деньгах,
что такое настоящая цена курения, получил письмо от моей читательницы Ирины. В
нем она пишет, что после бросания курить расходы только выросли, несмотря на то, что
она перестала покупать дорогие сигареты.

Читать полностью

Курение наносит вред организму уже через несколько минут, а не лет, говорят американские ученые.







Согласно докладу, опубликованному в журнале Chemical Research in
Toxicology, после первых затяжек почти сразу образуются вещества,
вызывающие раковые заболевания.


Результаты небольшого по масштабам исследования представляют собой жесткое и недвусмысленное предупреждение курильщикам.

Благотворительное общество «Ash», которое занимается борьбой с курением,
заявило, что исследование доказывает: бросать курить никогда не рано.


Долговременный ущерб, наносимый курением, — от сердечных заболеваний до
различных видов рака — хорошо известен. Новое исследование доказывает,
что ущерб организму наносится первой же сигаретой.


Быстрее, чем вам кажется


Исследователи проверили содержание в крови 12 пациентов химических
веществ, связанных с раком, — полициклических ароматических
углеводородов (ПАУ).


ПАУ, добавленные в сигареты, были переработаны организмом и
превратились в другое вещество, которое повреждает ДНК и приводит к
раку.

В эксперименте весь этот процесс занял от 15 до 30 минут.


Профессор Стивен Хехт из Университета Миннесоты полагает, что
проведенная учеными работа «уникальна, потому что впервые исследован
метаболизм ПАУ, вдыхаемых с дымом сигареты, без влияния других факторов,
таких как загрязнение воздуха или пища».


«Результаты исследования должны послужить серьезным предупреждением тем,
кто хочет приобщиться к курению», — добавил профессор Хехт.


«Каждый знает, что курение может привести к раку легких, — напоминает
Мартин Докрелл из благотворительной организации „Ash“. — Самый страшный
вывод этого доклада заключается в том, что он показывает, как быстро
начинается путь к раку — он занимает не 30 лет, а полчаса после первой
сигареты».


Исследование финансировалось Национальным институтом США по исследованию раковых заболеваний.

источник

Дурацкая борьба за равенство, другого слова я не подберу, и привела к тому, что курение перестало быть постыдным занянием для женщин.

Дурочки вы мои!

Негативное отношение мужчин к вашему курению не ущемление ваших прав. Ну что, добились вы своего. Ну что, что вы выгадали в итоге?

Да будет вам известно, мужики, даже курящие, не хотят видеть своих жен с сигаретой вы зубах. Да, оттрахать и на следующий день забыть может быть. Да и то не все.

Если у вас сейчас, милая дама, мягко говоря, проблемы в личной жизни, то самый лучший, и дешевый способ выделиться и привлечь к себе внимание это бросить курить.

Видите ли в чем дело.

Ну ладно, давайте я расскажу немного подробнее, чтобы хоть немного нейтрализовать ваши внутренние противоречия.

Привлекает внимание всегда то, что недоступно широким массам. Когда что-то становится массовым, оно теряет ореол привлекательности.

Вспомните не столь далекие времена. Всего несколько лет назад мобильники были не просто средством связи, а еще и способом выпендриться, показать свой статус.

Более обеспеченный хвастались своими мобилами с полифонией, и дальше с мп-3 перед владельцами с обычными пипикалками.

Но прошло всего-то года 3, и на это уже вообще перестали обращать внимание. А все потому, что распространение всех этих штучек приобрело массовый характер.

То же самое можно сказать и о курении.

Когда курящих девушек было мало, то они были некой элитой, особой кастой. Но сейчас, когда женщины курят наравне с мужиками, все перевернулось с ног на голову.

И это отличное время можно и нужно использовать себе на благо. Хотите выделиться, обратить на себя внимание, найти олигарха своей мечты? Бросьте курить!

Только не нужно этих типичных отговорок. Я их все и без вас знаю. И давно дал ответы на них. Так что не старайтесь обманывать меня, и главное себя.

Дерзайте!

Если же есть сомнения или вопросы то можете обратиться к моему опыту. С ним у вас получится быстрее и лучше.

p.s. А при виде беременных курящик у меня возникает жгучее желание подойти и дать им по роже. Еле сдерживаю себя от этого. Но ничего не могу с собой поделать.

Учеными обнаружена четкая связь между курением и склонностью к депрессии у подростков. Многие считают, что сигарета может поднять настроение, и поэтому используют курение в качестве профилактического средства от уныния и депрессии. Однако исследование канадских ученых позволяет сделать вывод: у подростков курение может привести к депрессивному состоянию.

В исследовании участвовали 662 учащихся средней школы, которым было предложено заполнить двадцать анкет с вопросами об отношении к курению и эмоциональном состоянии респондентов. Подростки были разделены на три группы. В первую вошли некурящие; во вторую – подростки, которые курят, но не используют вредную привычку в качестве средства от депрессии; третью группу составили курящие подростки, для которых сигарета – способ улучшить настроение. С помощью ответов на вопросы анкеты ученые определили степень проявления следующих симптомов депрессии: повышенная утомляемость, недовольство собой, ощущение безнадежности, сонливость, грусть, взволнованность.

Оказалось, что участники эксперимента из третьей группы обладают наибольшей предрасположенностью к депрессии. Таким образом, подросткам, использующим курение в борьбе с депрессивным состоянием, сигареты не только не помогают, но и, напротив, усугубляют ситуацию.
Источник: http://dr20.ru/novosti/315

http://blogs.mail.ru/mail/dav.ser/На самом деле не умею рифмоплетствовать. Так, само выскочило из головы. Может не так гламурно звучит, вы уж извиняйте, но зато верно. Прямо в точку.

На самом деле мне есть что сказать по теме. Полтора десятка лет шмалил так, что паровоз отдыхает. Пытался бросать много раз, начинал снова. Рекорд - продержался 2 недели. Да и то потому, что заболет бронхитом.

Думал что больше не начну. Вроде как незачем. Но уверенности не было, и все вернулось на круги своя.

Потом были еще жалкие попытки, да и только. Жалкие потому, что изначально не было НАМЕРЕНИЯ добиться своего. Знаете, это как вы работаете на работе. Есть такая штука как "психология наемного работника".

Для которого главное отмазаться, и чтобы его отмазки были приняты. Но плохо то, что вы автоматически действуете точно так же и по отношению к себе. Даже когда вы хотите сделать что-то путное лично для себя, неважно что, на первом месте у вас цель оправдаться.

Пусть даже перед самим собой.

Но ошибок было на самом деле гораздо больше, чем я себе представлял. И каждая из них способна загубить ваше доброе начинание. Я убедился в этом на собственном опыте, и потерял время. Много времени.

Но у меня не было других вариантов, как начинать с нуля. А вот для вас хорошие новости. Потому что я могу рассказать вам обо всех тех ошибках, которые вам будут мешать.

Читайте подробнее в моем блоге. Даю ссылку для тех, кто не найдет сам. Вот она - http://blogs.mail.ru/mail/dav.ser/

Иногда мне кажется, что ужасающая социальная реклама против курения, нужна только самим некурящим.

Нужна ли социальная реклама против курения?

	Да
	Нет

Опрос не ограничен по времени.

Поместить опрос в свой блог Результаты опроса (43)

Какой должна быть реклама против курения?

На встрече будет презентация  реабилитационных центров. Приглашаются также родители, которым не безразлична судьба и жизнь своих детей.

Реальная помощь тем, кто хочет изменить свою жизнь. Реабилитационные центры. Более подробная информация здесь- http://www.svetkemerovo.ru/soc/soc.php
 

Если коротко, то можно ответить так.
Обвалакивание энергетических центров серовато-слизкой энергией табачных изделий, способствует "загрублению" датчиков-чакр, в связи с этим , человек более пассивно реагирует на внешние раздражители. Более невменяем , если можно так сказать. Становится неспособным принять собственные решения. Неспособен на поступок. Курящим кажется, что табак , сигареты успокаиваю и помогают от повседневного стресса. Они, как бы снимают напряжение этим способом.
На уровне сверхчувственного восприятия, мы наблюдаем, как серовато-склизкие щупальца паразитических энергий, медленно входят в чакры человека, обволакивают все энергетическое тело, сжимают его. Чакры становятся более загрубленными , нечувствительными. Клетки мозга также подвергаются разрушению. Цепочки нейронов отмирают. Для создания человека-робота, спокойно и механически выполняющего свою механическую работу , идеальный вариант.

Не я так красиво придумал,вот откуда:http://blogs.mail.ru/community/neopoznannoje/4D64460CAE830F44.html#comment_54A18C3F378A8AA7

У меня курил отец.  Хорошо так курил. Бывало по пачке в день. А я вот не знаю. Решил не курить. Еще обучаясь в суворовском училище, нарисовал картинку, где рыцаря закованного в латы прожигает сигарета. И подписал ее: "не курить". Повесил на дверце в тумбочке. Нет, я не художник. Рисую крайне плохо. Просто как смог намалевал карандашем. Потом эту картинку всегда с собой носил. Бывало думал закурить. Много раз. Но всегда вспоминал, как я мучался этого рыцаря выводил. И зачем я это делал. И все-таки не закурил, чему сейчас очень рад. Может, что-то подобное еще кому-нибудь поможет не курить.*//

Накануне Нового года театральный мир облетела печальная новость: один из самых любимых артистов нашей страны в тяжелом состоянии госпитализирован в столичную клинику. На больничной койке оказался Олег Янковский, и самочувствие артиста вызывает тревогу даже у лучших специалистов от медицины. Во время экстренного обследования выяснилось, что недуг уже долгое время подтачивал силы кумира российской публики. И теперь эскулапы прикладывают максимум усилий, чтобы помочь Олегу Ивановичу.

Результаты биопсии стали известны медикам всего несколько дней назад, и повергли специалистов в шок. По их словам, заболевание можно было диагностировать гораздо раньше - тогда его лечение было бы более эффективным. Сейчас и они, и их пациент надеются на чудо - обыкновенное чудо - и на то, что организм актера выдержит тяжелое испытание. Олег Иванович делает все, чтобы помочь медикам, и, по словам лечащих его врачей не падает духом и готов к серьезному лечению.

http://www.grandex.ru/medicine/news/10764.html

 По мнению главного государственного санитарного врача России, главы
Роспортебнадзора Геннадия Онищенко, действия табачных производителей в РФ
являются "никотиновым геноцидом" российского народа и "оценку этим действиям
должен дать суд".

"Противостояние с циничной, утратившей все
нравственные нормы, правила, критерии и принципы российской табачной синекурой,
находящейся на услужении иностранного, и прежде всего американского капитала, и
которая возглавляется госпожой Н.Школкиной (генеральный директор Совета по
вопросам развития табачной промышленности), похоже, вступило в новый виток", -
заявил Онищенко.

"Сверхдоходы американских корпораций оплачиваются
катастрофическим влиянием на здоровье молодого российского поколения", - сказал
руководитель Роспотребнадзора.

По его словам, число россиян
работоспособного возраста, потребляющих сигареты на постоянной основе за
последние 20 лет увеличилось на 440 тысяч человек и достигло катастрофически
высоких сравнительных цифр: сегодня в России курят 60% мужчин и 30% женщин.
Причем 80% от этого числа мужчин и 50% женщин начали курить в подростковом
возрасте. При этом, ежегодное потребление сигарет в России сегодня составляет от
375 до 4000 млрд штук.

"Но даже эта бесчеловечная плата за чужое
благосостояние не удовлетворяет этих господ, - сказал Онищенко, - Они добиваются
установления для России средневеково высоких уровней содержания никотина и смол
в сигаретах, позволяя на установленном законом уровне сбывать для российского
народа самые низкопробные табаки".

"В этой связи, руководством
Федеральной службы (Роспотребнадзор) даны соответствующие поручения юридическим
службам о проработке вопроса о привлечении этих господ к судебной
ответственности, а также приданию публичности неблаговидных действий, названной
выше организации и ее иностранных хозяев", - подчеркнул Онищенко.


 

Хочу поделиться моим опытом и как мне удалось бросить курить и надеюсь это поможет и другим курильщикам.


Курил я 11 лет как и многие курильщики начал по глупости в школьные годы (в те годы как и сейчас наверное сигарета придавала мужественности и было очень модно курить в особенности на дискотеках). Привык к сигарете за два месяца и дошел до пачки в день а то и больше на пьянках и гулянках.


После того как начались постоянные проблемы со здоровьем(кашель по утрам, проблемы с зубами и т.д.) набрался решимости бросить эту гадость.


Хочу заметить первую попытку бросить курить я сделал ещё в студенческие годы ( и за постоянной нехватки денег и когда сигареты были на вес золота). Тогда мне удалось не курить ровно две недели – уже через неделю после последней сигареты я уже неощущял тяги к никотину и опять по глупости сорвался на одной вечеринки. Те кто хоть раз пробовали бросить курить сразу, одним махом поймут меня и знают как тяжело даются первые дни когда считаешь по улице курящих людей и  хочется лазать по стенам от жгучей ломки и нехватки.


Ну так вот, имея этот осадок от прошлой попытке начал искать по нету что-нибудь более гуманное чем бросить курить  сразу.

Итак, первое на что я наткнулся это «Лёгкий способ бросить курить» - Аллена Карра.

Прочитав многочисленные положительные отзывы решил попробовать.


Книга хорошая но лишь помогла понять еще раз что курения – зло, но к сожалению мне не помогла
бросить.


Итак отсеяв всякие народные методы, гипноз, пластыри я наткнулся на новый интересный метод вот
здесь: http://www.quitsmokingmobile.com/ru/


Идея показалось мне интересной и решил попробовать бросить курить постепенно используя мой мобильник.


 
Весь процесс разбит на две части:
Первая QSM I –
программа изучает ваш ритм курения
Вторая QSM II- на базе
вашего ритма программа составляет индивидуальный план курения, увеличивая  промежуток между сигаретами после каждой
выкуренной сигареты



Итак скачал первое
приложение QSM 1.jar - просто курил как обычно, тщательно записывая каждую
выкуренную сигарету. Процесс показался мне довольно простым и даже интересным.
После двух дней я отправил мою статистику курения на сервер. Главное на этом
этапе записывать каждую сигарету от этого будет зависеть созданная для вас
программа во втором уровне.


После оплаты
приложения (сейчас она стоит около 2 $ (Без НДС) я установил второе приложение QSM2.jar,
назначил для себя подходящий день и начал курить по программе.


Самые более менее
трудными для меня оказались первые три дня, когда количество сигарет сократилось
от 20 до 13-14 и так постепенно увеличивая промежуток между сигаретами через
неделю я стал курить 8 сигарет в день, уже после 4 дня я стал ощущать табачный
дым также как его ощущают некурящие.


В первые дни я
устанавливал растущий интервал на нуле чтобы привыкнуть к ритму программы,
потом опять ставил на одну минуту чтобы промежуток между сигаретами рос.


Весь процесс курения
в эти дни напоминал прием лекарств в строго назначенной время не врачом а
программой и уже через две недели я достиг уровня 6 сигарет в день. Появился
строгий график курения а не безалаберное курения как было в эти годы курения.


Когда я достиг
уровня в 3 сигарет в день, е решил вовсе бросить так как больше не испытывал
удовольствия от курения как раньше.


 


И уже считаюсь
некурящим более месяца. Итак за 3 недели я стал из заядлого курящего –
свободным человеком !!!


 
Подведем итоги :
Главное во втором
уровне не мухлевать, не обманывать себя 
– идеи вроде «пропущу ка  я одну
сигарету без программы – ничего срашного не случится или выкурю на 3 мин раньше
ничего не случится» приведут к сведения на нет всего процесса – так со мной и
случилось (я удачно бросил со второй попытки благо в программе есть опция
начать процесс заново)
Еще понравилась
всякая статистика и факты о вреде курения после каждой выкуренной сигареты
(этой инфы переполнен весь рунет – но как-то неохотно читалось и не находилось
желания и времени читать эти факты)
Из плюсов можно еще
отметить всякую статистику о вашем курении, потраченные  деньги и.д.


 


Всем желающим советую
попробовать может и вам поможет, удачи !



 
 
 

Привет всем.
Я к вам попала совершенно случайно. Вообще курение для меня в жизни это полный и жирный минус, который мне почему-то не мешает. Я могу начать, могу бросить, могу месяц не курить, а потом выкурить сигаретку и понеслась душонка в рай, у меня начинает кружиться голова и все проблемы сразу кажутся такими маленькими. А иногда мне просто охота подержать ее в руках я держу, зажигаю и держу но не курю. Вот видите какая у меня сила воли! Но мне не нравится когда пахнет сигаретами. У меня от одноклассницы пахнет потом, сигаретами и еще чем-то противным. А когда пахнет дорогими духами и хорошими сигаретами, мне нравится! Вот такая я не понятная!

Вот только-только закончила пост в своем блоге про курение, как взор упал на высветившийся БЛОГ, конкретно про курение...

Решила поместить свой пост и сюда.


Вот она тебе и есть сермяжная правда жизни... Главный тезис моего блога - "БЕГ ПО КРУГУ" как-то случайно нарисовавшийся в качестве основной идеи, оправдывает себя.

Два года минуло. И вот опять муссируется в голове вопрос о КУРЕНИИ - БЫТЬ или НЕ БЫТЬ.

Суть классики в том, что ее стержневая суть повторяется бесконечно. Вот и Я, как Марк Твен, опять бросила курить. Последний раз это было в 2005. Долго не курила, потом вернулась на круги своя. Не потому что не выдержала (что уж там выдерживать, если за год отвыкаешь полностью). И даже за пару недель. Вернулась сознательно, потому что просто с курением для меня исчезает что-то неизмеримо бОльшее, нежели просто зависимость - физическая или эмоциональная, я становлюсь другой, конкретно для себя менее привлекательной... И вот опять бросила...

Курение как и многое другое в нашей жизни - чаще всего является тем же суррогантым счастьем, каковым для кого-то является еда (обжираловка), для кого-то водка, а для кого-то и наркотики.

Лично для меня самая ценная сигарета - утром с кофе. Эта внутреняя картинка "счастья" помогает мне даже легче проснуться и бежать варить кофе.

Из-за нее же - этой первой сигареты и приходится вот теперь бросать. Поскольку курить натощак - я себе категорически запрещаю (хоть в чем-то последовательна...), а утренний завтрак для меня не очень подходит, мне бы проще обойтись просто чашкой кофе.

Вот такие сложности бытия. Надо искать что-то еще СУРРОГАТНОЕ, чтоб не возвращаться вновь на круги своя.

Или уж найти ИСТИННОЕ СЧАСТЬЕ, знать бы только как оно выглядит. А то есть в воспоминаниях какие-то вспышки и озарения, а вот как зацепить и рассмотреть его повнимательнее...

Ну и добавлю в тему, что 2 года назад я написала достаточно подробный пост, о том как бросить курить, возможно кому-то он пригодится
http://blogs.mail.ru/list/newmoon/ УДАЧИ

Курение – пагубная привычка современности и, несмотря на предупреждения врачей о вреде курения для организма человека, пристрастие к никотину распространяется по всей планете. И если еще в недавнем прошлом подвержены этой пагубной привычке были лишь мужчины, то с приходом женской эмансипации и укреплением позиций феминистского движения за курение взялись и женщины, основной жизни которых является продолжение рода.



Курящих во время беременности женщин с каждым днем становится все больше. И если еще вчера значительным фактором, ограничивающим курение во время беременности была общественность, то сегодня будущие мамы даже с округлением форм в области живота не обращают внимание на то, что же скажут прохожие, увидев их в обществе сигареты. Большинство женщин, куривших до зачатия, не бросают сигарету и после радостного известия о том, что они скоро станут мамами.



Так почему же женщина, заведомо зная о вреде курения, вредит собственному, еще не рожденному ребенку? Отчасти это происходит от незнания последствий влияния курения на протекание беременности и формирование плода.



Курение не поможет сохранить фигуру



Кто-то боится набрать лишние килограммы и нанести вред собственной фигуре, борясь с чрезмерным аппетитом при помощи никотиновых «друзей». Но они совершенно не думают о том, что сохранность фигуры и болезнь или смерть будущего малыша – это вещи совершенно разные, в том числе и поправимость их различная. Если стройность талии после родов можно вернуть в течение года – двух, то вылечить ребенка, тем более вернуть его к жизни может быть непосильной для человечества задачей.



Не следует следовать дурным советам



Часто будущие мамы находят оправдание своей вредной привычке, беря пример с не слишком правильных своих знакомых, и говоря, что ребенок курящей во время беременности подруги родился абсолютно здоровым. Хотелось бы заметить, что данное утверждение в корне не верно и «положительный» опыт курящих во время беременности и кормления мам еще не говорит о том, что ваш будущий малыш будет таким же «здоровым».



Курение и аборты — связанные вещи



Многочисленные мировые исследования уже давно доказали, что курение влияет на количество самопроизвольных абортов, вызывает внутриутробную смерть плода, и повышает риск смертности в период новорожденности, вызывает преждевременные роды и рождение детей, отстающих в весе и умственном развитии. Неудачное течение беременности, оканчивающееся смертью малыша или выкидышем, наблюдается чаще в 3 раза у курящих женщин. И даже если малыш у курящей на протяжении всей беременности мамы в момент рождения отвечает всем параметрам здорового ребенка, нет никаких гарантий, что в дальнейшем его физическое и умственное развитие (как говорят ученые, на протяжении последующих 6 лет жизни) будет осуществляться так же своевременно.



Как табачный дым влияет на организм будущего малыша?



Для тех, кто считает утверждения исследователей пустым звуком, следует рассмотреть влияние на внутриутробное развитие плода ежедневного употребления никотина курящей матерью.



Все знают, что до рождения ребенок является частью материнского организма. Он питается и дышит с помощью кислорода и питательных веществ, находящихся в крови будущей мамы. Никотин – это одно из веществ, которое кроме пищеварительной системы и дыхательной системы попадает в кровь курильщика.

Под его воздействием изменяется структура плаценты, питание, кровообращение и дыхание эмбриона. Часто у курящих беременных наблюдается гипоксия плода, простыми словами – нехватка кислорода или удушье. От того, какое количество кислорода несут в себе красные кровяные тельца, называемые гемоглобином, зависит вес плода, развитие нервной системы и исход беременности. Известно, что, попадая в кровь, никотин и оксид углерода парализует кислородосодержащие частицы крови, и насыщает кровь малыша не кислородом, а углекислым газом. Это приводит к уменьшению двигательной активности плода и кислородному голоданию. Последствия нехватки кислорода вашего будущего малыша на протяжении 9 месяцев беременности могут быть весьма плачевны. Такие малыши не так быстро обучаются навыкам самообслуживания, позже начинают писать и читать. Чаще наблюдаются у детей курящих матерей нарушения нервной системы и головного мозга.



Они отстают в физическом развитии и росте, к тому же плохо адаптируются в обществе сверстников, постоянно переживая психологические стрессы. Среди врожденных аномалий младенцев, рожденных курящими во время беременности женщинами, следует отметить высокий процент рождения малышей с паховой грыжей, косоглазием, дефектами развития носоглотки, а также пороками сердца. Чаще на 70% наблюдается у курящих женщин рождение младенцев с волчьей пастью и заячьей губой. Дети курящих матерей более подвержены развитию заболеваний дыхательной системы, таких как бронхит, воспаление легких или астма.



Во время беременности никотин проникает также и в грудные железы беременных женщин. А это грозит плохим составом вырабатывающегося после родов молока, его недостатком либо полным отсутствием. Неправильный состав грудного молока, его недостаточная жирность, ровно, как и искусственное вскармливание в виду отсутствия грудного молока может привести к задержкам в наборе веса у новорожденного, раздражительности, запорам, плохому сну и дисбактериозу. Так, мама в обмен на сигарету лишается права на счастливое материнство и здоровый сон, на кормление грудью, вследствие которого на место возвращается брюшная стенка и снова образуется талия. Она вынуждена пичкать своего малыша лекарствами, и, лишаясь сна, готовить смеси в любое время суток.



Неоспоримым фактом является и то, что ребенок, рожденный курящей во время беременности матерью, больше подвержен влиянию никотиновой зависимости при самостоятельном курении в дальнейшей жизни, причем от никотиновой зависимости ему будет намного сложнее избавиться.



Не слишком ли велика цена сигарет?



Разве всего перечисленного не достаточно? Так зачем рисковать тем единственным, что, возможно, нам дается в этой жизни лишь раз? Здоровьем и умственным развитием вашего будущего малыша? Его правом на полноценную жизнь, на здоровье и интеллект, положение в обществе и произведение на свет здорового потомства. Да, курить во время беременности могут многие, но курящая мать после рождения ребенка остается на едине с собственными проблемами, она одна будет всю оставшуюся жизнь воспитывать и растить ребенка-инвалида, болезненного или умственно отсталого малыша, отказавшись от права на личную жизнь. Жизнь нам и нашим детям дается лишь раз, так зачем же заведомо ее губить никотиновым дымом?