Я бросила курить..и это хорошо, но у меня возникла другая проблема((( Теперь я не могу переносить запах табака и соответственно всех кто курит. Мой парень курит и бросать не собирается, а я не могу с ним даже целоваться и обниматься, он мне не мытыю пепельницу теперь по запаху напоминает. Что мне делать, подскажите. плиииз

05.06. 09
В понедельник решила бросить курить. Была уже на 2 процедурах иглотерапии. После этого почти не курю .поняла только одно- нет почти никотиновой зависимости. есть психологическая. И очень сильная.  решила так: в момент "психологической ломки" беру сигарету и курю, не зажигая. Смешно наверное, но в борьбе с курением все методы хороши.
И еще - может быть совпадение, а  может и нет: бросила курить и "вылез" незвестно откуда хондроз, насморк, и еще какие то неприятные "мелочи".
Буду писать в блог продолжение моего бросания курить- для меня это очень важно, это еще один из методов не сорваться. Не закурить...
06.06.09
В понедельник Это свершилось..... сегодня пятница. Когда идет агитация о вреде курения, и призывают всех и сразу бросать курить, то упор делается на то, что бросил курить- стал здоровым. Ну что я могу сказать: я тоже так дкмала и на это рассчитывала. А что я получила? Я получила, как уже писала вчера- остеохондроз на второй день Некурения. На третий день- простудное заболевание. Вся , простите , в соплях и слюнях.....Причем, это состояние очень похоже на аллергическую какую то реакцию.... Мысли в кучу собрать не могу- они расползаются, сыплются меж пальцев как песок. Ну вот сколько это еще терпеть? Честно говоря, проще пойти, сделать пару затяжечек, и может станет лучше!?
Не знаю. Очень хочу бросить. но вот получится ли? Да, и кстати. после иголок совсем не хочется курить. Но так хочется взять в руки сигарету.
постоянно чем то себя занимаю, понимаю ,что большую часть времени я просто напросто себя жалею ,но - а вдруг поможет пережить весь этот кошмар? Потому как свою нынешнюю жизнь ( с момента последней затяжки до сего дня) это сплошные мучения.
Поддерживаю себя тем, что говорю себе: в сигаретах трансгенный табак- это плохо, вот был бы хороший табачок- покурила бы.... да где взять хороший, "полезный" организму табак?
И все же , когда я анализирую свое нынешнее состояние, я прихожу к выводу: какую же гадость мы курим, что добавляют в табак, что (лично у меня) такие последствия Некурения.
Господи. дай сил выдержать все это! Только этого и прошу............

Сегодня бросаю курить, посоветовать кто-нибудь может, как облегчить период отвыкания ???

БЛОГ ЛИДЕРА ГРУППЫ «ЛЕГИОН» - АЛЕКСЕЯ БУЛГАКОВА
http://blogs.mail.ru/bk/bulgak0v/
www.legion-group.ru

Сегодня вновь есть опасения, что из благих побуждений будет выстлана очередная дорога в ад. Я говорю о всемирной тенденции нарастающего негатива в отношении курящих людей. Под эгидой борьбы с курением начинается борьба с курящими. На первый взгляд разницы нет. Но это огромная проблема станет еще большей. Стена конфронтации уже наметилась и, к сожалению, была инициирована сторонниками здорового образа жизни. Потом уже неважно будет, какие добрыми намерениями руководствовались руководители и организаторы акций. Когда ярость вспыхнет, как разбушевавшийся огонь ее будет сложно погасить.
Вспомним средние «темные века». Как любовь Божью превратили в средство борьбы с неугодными, как жгли еретические костры, обезглавливали несогласных. Думаете, до этого не дойдет? Возможно, но только в том случае, если будет сохраняться уважительное отношение к человеку. Вы скажите, а к нам, некурящим, много ли уважения мы видим? Не много. Я согласен. Но насильно мил не будешь! Зато, можно легко спровоцировать цепную реакцию.
Что мы желаем? Тут важно разобраться. Мы хотим, чтобы люди перестали курить, или наша цель припереть к «стенке» курильщиков? Мы желаем наказать их, или протянуть руку помощи? Кажется, сегодня людям представляется, что помощь курящему заключается в создании унизительных условий пребывания в обществе. Уже сегодня мы слышим о массовых протестах. Люди выходят на улицу отстаивать свои права.
И это на руку только… табачным производителям. Смотрите, во всем мире запрещают рекламу табачной продукции. Для такой развитой индустрии, с такими мощностями снижение темпов реализации – смертельная рана. Как же теперь они поступят? Неужели они будут сворачивать свой смертоносный, но очень, очень доходный бизнес? Вряд ли! Выход для них очевиден, и это очень просто. Нужно огромную армию их потребителей настроить против нововведений. И это гораздо дешевле, чем лоббировать интересы в законодательных органах. Очень просто привнести некую «подвижку», трансформацию в сознании людей. Мол, что вас хотят унизить, вас хотят лишить вашего права, заклеймить и сделать второсортными. Если им удастся возбудить негодование в массах – держитесь! Это будет война. Ненависть будет порождать ненависть. Противостояние будет усиливаться и может дойти до открытых противоправных столкновений.
Хотите бороться со злом? Тогда разделите грех и грешника! Такая же задача стояла и стоит перед Богом. Но как поступил Он? Господь явил Свою любовь… Без любви к грешнику проблемы греха не разрешить никогда! Любите ваших курящих родственников и друзей, но курение – должно оставаться явлением зла. А дальше я скажу вообще непостижимую умом вещь: вместо справедливого наказания виновному, пожелайте пожертвовать собой.