Летний курс Оздоровительная йога, с июля по август Крым Азовское море Казантип.
Авторская программа оздоровления: - информационно-практические занятия оздоровительной йогой.
Йога знакомит нас с собой: - с телом, физиологией, дыханием, рассудком, эмоциями; биоритмов, иммунитета; - индивидуальные практики восстановления жизненной энергии, купание в море с использованием специальных физических упражнений: - растяжки, асаны, мудры, релаксации, пранаямы; работа с различными видами заболеваний, особенно при позвоночных и опорно-двигательных, а так же проблем органов дыхания, лишнего веса, истощения и многое, многое другое. Занятия совмещают в себя отдых: - комфортное проживание с живописными заповедными местами уникального природного ландшафта; посещение заповедника на мысе Казантип с посещением экзотических бухт и залежей косметической голубой глины; конные прогулки по Казантипу, берегу моря и уникальным лесным посадкам; водопады, посещение сауны на берегу моря с охладительными процедурами в морской воде.
Необходимая форма одежды для посещения тренинга: в зале - удобная одежда и коврик, занятия на природе - удобная одежда и лёгкая обувь (типа кроссовок) с совмещением пеших прогулок, желательно головной убор, крем от загара и тому подобное.
Проезд из Москвы, на поезде до станции "Семь колодезей" посёлок Ленино, через Джанкой, от станции маршрутное такси или автобус до города Щёлкино (около 20 минут), есть вариант до города Феодосии - автобус или такси до города Щёлкино.
По вопросам размещения, стоимости продуктовой корзины и тому подобное обращаться по м.т. 380509834431 - Татьяна.
Семинар проходит в г. Щелкино Азовское море Казантип на базе Крымского института физической культуры на основе практической йоги (КИФК).
Семинар проводит специалист по ?Йога-Чикитса? (Йога-Терапия), мастер Хатха-Йоги Валерий Поляков, моб. тел.. в Москве: 7 926 525 47 08 Валерий Юрьевич Поляков; в Щелкино: 8 10 380 6557 52 785, м.т. 380957401299 Лилия Ивановна Музыченко, директор КИФК.
Другие альбомы
