Pranamat ECO

30 December 2013 at 11:47

community-post.html

Брусника - очень полезная и вкусная ягода. Содержит марганец, который участвует в углеводном и липидном обмене.
Обладает антистрессовыми свойствами, за счет урсоловой кислоты.

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 1

Дора Ищанова

Собирала ведрами, но никогда не ела, кислые до ужаса!

1 January 2014 at 6:05

Нравится

Pranamat ECO

27 December 2013 at 16:17

community-post.html

Наши жизни измеряются не годами, а жизнями тех людей, которых мы коснулись.

Пит Мелларк

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать

Pranamat ECO

26 December 2013 at 12:14

community-post.html

Предновогодняя неделя всегда очень загруженная — многое нужно успеть сделать: работа, подарки, планирование праздника. Все эти хлопоты могут сильно утомить, а так не хочется переживать перед Новым Годом. Как расслабиться и перестать нервничать?

1. Совершите 10-минутную прогулку. Это поможет телу расслабиться и сбросить напряжение, ведущее к тревоге.

2. Перестаньте говорить о вашем прошлом. Попытайтесь не отставать от жизни, живите настоящим.

3. Дышите медленно. Так вы сможете частично снять испытываемое вами напряжение....

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 2

Валентина Серых

!..

26 December 2013 at 15:03

Нравится

Надежда Капралова

На заметку перед Новым годом)

27 December 2013 at 9:29

Нравится

Pranamat ECO

25 December 2013 at 15:47

community-post.html

Пришла зима, а это значит, что впереди нас ждет череда Новогодних праздников. Поздравляем всех с Католическим Рождеством!

А для тех, кто еще продолжает бегать по магазинам в поисках идеальных презентов, у нас есть отличная идея подарка вашим родным и близким: заходите на наш сайт и заказывайте для них акупрессурный мат Pranamat ECO. Ведь здоровье и хорошее настроение - лучший подарок! В этом году вы можете быть уверены, что ваши пожелания сбудутся!

http://pranamateco.ru/podar...

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Pranamat ECO

24 December 2013 at 13:20

community-post.html

Бананы обладают большим запасом энергии и имеют высокий уровень содержания клетчатки. Главный микроэлемент в них - калий. Бананы очень полезно употреблять в при интенсивной работе.

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Pranamat ECO

23 December 2013 at 15:20

community-post.html

15 удивительных фактов об организме человека

1. Чувство усталости появляется при нагрузках 35-65% от абсолютных возможностей.

2. Каждый палец человека за время жизни сгибается примерно 25 миллионов раз.

3. Чихнуть с открытыми глазами невозможно.

4. Взрослый человек делает примерно 23 000 вдохов (и выдохов) в день.

5. Норма двигательной активности - 7-10 км (10000-14000 шагов).

6. Полное обращение крови взрослого человека совершается за 20-28 секунд, у ребенка - за 15 секунд, у подростка - а 18 секунд. За сутки кровь вращается по телу 1,5-2 тысячи раз....

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Pranamat ECO

23 December 2013 at 13:32

community-post.html

С возрастом люди теряют энергичность и жизнерадостность. Виной этому – быстрая утомляемость, боли в спине, проблемы со сном. Вы можете вернуть родному человеку хорошее самочувствие и радость жизни! Как и при классическом массаже, при использовании массажного коврика Pranamat ECO: улучшается кровообращение и лимфоток, снимается мышечное напряжение, проходят боли в спине и ногах. Но, в отличие от других массажеров или салонных процедур, с Pranamat ECO ваша мама сможет сама сделать себе массаж в любое время!

Закажите действительно полезный и запоминающийся подарок для мамы и бабушки!...

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Pranamat ECO

22 December 2013 at 17:30

community-post.html

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Pranamat ECO

20 December 2013 at 15:54

community-post.html

Физкультура в повседневной жизни или упражнения для тех, кто никак не дойдет до тренажерного зала.

1. В любой подходящей ситуации идите гулять. Например, ходите пешком на работу и в магазин, если есть такая возможность.

2. Пользуйтесь лестницей. Всего пять минут подъема по ступенькам могут избавить вас от 150 лишних калорий.

3. Наведите порядок. Уборка по-прежнему является тяжелым и утомительным трудом. И сжигает, между прочим, до 200 калорий в час....

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Pranamat ECO

19 December 2013 at 14:42

community-post.html

12 причин, почему вы никогда не должны сдаваться.

1. Вы заслуживаете счастья
Никогда не позволяйте никому говорить Вам противоположное. Вы заслуживаете счастья и заслуживаете успеха. Сохраняйте этот настрой и никогда не сдавайтесь, пока не достигнете своей мечты!

2. Улучшайте наш мир
Помните, что достигнув всего, что запланировали - у Вас появится возможность помогать другим и менять окружающий Вас мир к лучшему!

3. Вы сильны...

Нравится232Нравится232 людям

Комментировать 10

10 comments

larisa larisa

мечта очень медленно достигается хочется побыстрее вот и вся проблема а так все здорово и очень хорошо

27 December 2013 at 14:56

Нравится

Дора Ищанова

Есть люди, которые только мечтают!

29 December 2013 at 15:48

Нравится

Pranamat ECO

19 December 2013 at 12:37

community-post.html

Приезжая к маме, вы попадаете в атмосферу тепла, душевности и уюта. Мама знает цену хорошим и практичным вещам и выбирает для дома только самое лучшее. Сделайте маме подарок, который приятно удивит ее своим качеством и оригинальным внешним видом.

В основе дизайна Pranamat ECO – природное совершенство: аппликаторы, расположенные в форме пчелиных сот, внешне напоминают цветы лотоса, а весь коврик ассоциируется с полем прекрасных цветов. Уникальный экодизайн и натуральные материалы массажного коврика делают его использование приятным и удобным.

http://pranamateco.ru/podar...

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать 2

Ирина ПапаянниМаринова

апликатор Кузнецова гуляет по миру!

19 December 2013 at 15:45

Нравится

Иван Русских

для Ирина ПапаянниМаринова: Между аппликатором Кузнецова и Pranamat ECO - огромная качественная разница. Идея, конечно, схожая, но эффективность Pranamat ECO просто несравнима. Узнать более подробно об этом можете на сайте... more

20 December 2013 at 15:26

Нравится

Pranamat ECO

18 December 2013 at 16:48

community-post.html

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Pranamat ECO

17 December 2013 at 15:47

community-post.html

Лекарство от стресса – улыбка!

Владимир Винокур.

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать 2

Маиса Учаева

Очаровательно

19 December 2013 at 15:49

Нравится

Людмила Силантьева

чудесно!

20 December 2013 at 2:50

Нравится

Pranamat ECO

16 December 2013 at 15:38

community-post.html

Эндорфины были открыты в 70-х годах прошлого века во время исследований механизмов обезболивающего действия системы иглоукалывания.

Было выявлено, что при определенных воздействиях на рецепторы в организме человека освобождаются вещества, которые противодействуют стрессовым эффектам: нормализуют артериальное давление, частоту дыхания, повышают сопротивляемость организма к вредным воздействиям.

Выброс эндорфинов происходит и во время использования акупрессурного мата Pranamat ECO: проходят напряжение и боль, появляется чувство спокойствия и умиротворения.
Подробнее читайте на сайте...

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Pranamat ECO

15 December 2013 at 20:03

community-post.html

Всякое знание состоит прежде всего в умении слушать голос собственной души (с)

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Pranamat ECO

14 December 2013 at 17:50

community-post.html

Разговоры о воде – это как разговоры о вечном, неисчерпаемая тема.

Мы лишь хотели напомнить вам, что в среднем человек на 75% состоит из воды. И, конечно же, её запас нужно постоянно восполнять. В день, человеку, полезно и необходимо выпивать до 2 литров. Пейте воду и будьте здоровы!

Нравится12Нравится12 людям

Комментировать

Pranamat ECO

13 December 2013 at 14:16

community-post.html

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать 1

Ирина Непомнящая

не до фанатизма)

19 December 2013 at 15:59

Нравится

Pranamat ECO

12 December 2013 at 14:20

community-post.html

Человек рожден свободным. У каждого из нас достаточно сил, чтобы изменить мир, который нас окружает. Все, что вас огорчает сегодня, может быть изменено уже завтра. Вот десять цитат, которые помогут Вам изменить мир вокруг себя.

1. Будьте гармоничны, искренни и оставайтесь собой
«Счастье — это когда то, что вы думаете, говорите и делаете, пребывает в гармонии»

2. Живите в настоящем
«Я не хочу предвидеть будущее. Меня заботит настоящее. Бог не дал мне возможности управлять тем, что будет»

3. Обретите контроль над собой
«Без моего согласия никто не может мне навредить»...

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 8

8 comments

Павел Жуланов

Если просто повторять это, изменится не мир, а ваше отношение к нему... просто смена иллюзии

13 December 2013 at 19:41

Нравится

V B

Всё верно!

19 December 2013 at 16:14

Нравится

Pranamat ECO

11 December 2013 at 14:38

community-post.html

Ведете сидячий образ жизни? Много работаете за компьютером? Тогда вам наверняка знакомы такие проблемы, как: боли в спине и шее, быстрая утомляемость, раздражительность и потеря концентрации. Справится с этими неприятными симптомами Вам поможет акупрессурный мат Pranamat ECO! Наполните себя энергией, подарите себе свободу и легкость движений!

Как зарядить Ваш организм энергией? Смотрите на нашем сайте: http://pranamateco.ru/?utm_...

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Pranamat ECO

10 December 2013 at 12:00

community-post.html

Знаете ли вы, что массаж оказывает благотворное влияние не только на физическое, но и на общее психическое состояние человека?

Врачи рекомендуют применять массаж как естественное средство от бессонницы и хронической усталости.

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать

Pranamat ECO

9 December 2013 at 15:42

community-post.html

Как говорится, брокколи на завтрак, брокколи в обед, ничего вкуснее и полезней нет!

В брокколи содержится большое количество белка (5 г на чашку), который не уступает животному. Кроме белка в ней также содержатся каротин, витамин С, витамины В1, В2,В6, РР, фолиевая кислота фосфор, магний, железо, соли калия, кальция и натрия.

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Pranamat ECO

8 December 2013 at 6:48

community-post.html

Лучший рецепт здоровья — это крепкий спокойный сон.

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Pranamat ECO

7 December 2013 at 9:04

community-post.html

Ракурс. Притча.

Мастер, казалось, просто излучал веселье. Ученики полюбопытствовали, знакомо ли ему уныние.

Знакомо.

Те продолжали допытываться: а правда ли, что он пребывает в постоянном блаженстве?

Правда.

Им не терпелось узнать, в чем секрет.

— Секрет в том, — ответил Мастер, — что хорошо человеку или плохо —решает он сам.

Энтони де Мелло 'Одна минута мудрости'

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Pranamat ECO

6 December 2013 at 12:02

community-post.html

Чтобы снять последствия стресса и перенапряжения, быстро восстановить силы, нужно помассировать область шеи и плечевую зону спины примерно за 30 мин до сна.

Но где найти опытного массажиста перед сном?) Правильно, на сайте pranamateco.ru.

http://pranamateco.ru/progr...

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 1

Дора Ищанова

Хорошая идея!

29 December 2013 at 15:59

Нравится

Pranamat ECO

5 December 2013 at 12:54

community-post.html

Что нужно человеку для счастья? Здоровье. Мудрость. Любовь. Развитие.
Действительно полезные советы тем, кто хочет быть счастлив!

Здоровье:
1. Завтракайте по-королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
2. Ешьте больше продуктов растительного происхождения и ешьте меньше пищи, которая производится на заводах.
3. Больше играйте в игры.
4. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
5. Сон - 7-8 часов.
6. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться.

О личности:...

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать 6

6 comments

Солнышко *****

сказано в точку, мы сами усложняем свою жизнь и теряем время которое можно потратить на счастье!

5 December 2013 at 21:42

Нравится

Наталья Соснина

Мне все нравится,в правильно,всем надо это прочитать.

5 December 2013 at 23:31

Нравится

Pranamat ECO

3 December 2013 at 10:30

community-post.html

Живите жизнью своей мечты!

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать

Pranamat ECO

1 December 2013 at 16:06

community-post.html

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать

Pranamat ECO

30 November 2013 at 15:46

community-post.html

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Pranamat ECO

29 November 2013 at 17:35

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

Pranamat ECO

28 November 2013 at 15:27

community-post.html

Массажный мат Pranamat ECO поможет как на занятиях йогой, так и после физических нагрузок, благодаря своим полезным и оздоравливающим свойствам - акупрессуре и рефлексотерапии.

А асаны принесут еще больше пользы, если выполнять их на Pranamat ECO!

Хотите узнать больше о Pranamat ECO? Зайдите на наш сайт: http://pranamateco.ru/?utm_...

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать

Откройте свой Мир!

Pranamat ECO

Отписывайтесь от событий, которые не интересны