Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Орынша Исатаева

was last seen 2 September at 19:55

61 год / Актюбинск, Казахстан

мечты сбываются

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Орынша Исатаева понравилось

30 January 2018 at 16:37

Здоровье

30 January 2018 at 15:18

community-post.html

Этот японский метод поможет быстро убрать жир с живота.

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день. Риосуке назвал это диетой долгого дыхания.
more…

Нравится295Нравится295 людям

Комментировать 12

12 comments

Zinaida Nechaeva

чтоб не было живота висячего,надо просто качать пресс,это же так просто,много ходить,главное следите за питанием,

1 February 2018 at 18:48

Нравится1

Нина Лоханева

для : Есть подобные лежа, дыхание животом, на выдохе живот как бы подтягиваем к позвоночнику. На 4 вдох по максимуму, на восемь выдох ртом по максимуму, потом задержка дыхания-сколько сможешь.

2 February 2018 at 10:50

Нравится2You and others like this1 человеку

Орынша Исатаева понравилось

1 March 2016 at 19:39

Марзия Сагингалиевна Умирова added a photo

2 April 2015 at 6:29

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Орынша Исатаева понравилось

29 November 2015 at 16:43

Лариса Аколбекова added 2 photos

23 December 2013 at 22:09

photo-add-collage.html

16Нравится16 людям

12Нравится12 людям

Орынша Исатаева понравилось

29 November 2015 at 16:38

ЗОЖ

29 November 2015 at 13:49

community-post.html

Жить здорово, когда у тебя здоровое сердце!
Елена Малышева: "Сердечные заболевания уходят мгновенно! Поразительное открытие в лечении аритмии, сердечной недостаточности, атеросклероза, ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда и многих других заболеваний... ...