Скоро скоро Новый год!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лусанна Краморенко
понравилось
4 July 2020 at 21:02
status.html
Тельцы-мужчины почти идеальные мужья. Они верны, надежны, великодушны, домовиты, любят быть хозяевами в собственном доме. Тельцы очень страстны, хотя и немногословны. Они идеальные родители, под спокойным видом часто скрывается бурный темперамент. Тельцы сдержаны в проявлении чувств, не признают ревности и подозрительности.
Лусанна Краморенко
понравилось
17 February 2019 at 21:37
community-post.html
✌ НЕВЕРОЯТНАЯ ДИЕТА!✌
Минус 3-4 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
Суббота more…
Минус 3-4 кг за неделю ❗
Сохрани, чтобы не потерять 📌
Понедельник
📝Завтрак: 2 яйца, 50 гр сыра, стакан сока.
📝Обед: салат из сырых овощей с оливковым маслом.
📝Полдник: 1 яблоко, чай.
📝Ужин: 1 стакан кефира.
Вторник
📝Разгрузочный день на яблоках и кефире.
Среда
📝Завтрак: Овсяная каша, стакан сока
📝Обед: отварная курица, сырые овощи
📝Полдник: 2 яблока, чай
📝Ужин: 2 стакана кефира
Четверг
📝Завтрак: Яблоко, йогурт, чай
📝Обед: отварная грудка, овощи
📝Полдник: 2 апельсина
📝Ужин: 2 стакана кефира
Пятница
📝Разгрузочный день на изюме (1 стакан).
Суббота more…
6 comments
больницы переполнены, но людьми, которые болеют, а, не, больными.... головой....
18 February 2019 at 16:51
Нравится1для : Извините, в нашем "юном" возрасте употребляем только литературную лексику, площадная (неноменклатурная) приемлема для непросыхающих бомжей
19 February 2019 at 4:07
Нравится1
Лусанна Краморенко
понравилось
15 March 2018 at 21:49
community-post.html
На прогулке вывернулась из ошейника собака Юта. Район подшибякина-губкина-броднева Кто увидит просьба придержать и позвонить по номеру 6-50-19, 89519856077, 89129161267
Собака не агрессивная. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПРАВУЮ ЛАПУ! в городе бегает собака очень похожа на Юту, на правой лапе у похожей собаки длиннее белый носок. и у Юты одно ухо почти стоит.
ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ - 5000
Собака не агрессивная. ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ НА ПРАВУЮ ЛАПУ! в городе бегает собака очень похожа на Юту, на правой лапе у похожей собаки длиннее белый носок. и у Юты одно ухо почти стоит.
ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ - 5000
user-post.html
Лусанна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Лусанна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Лусанна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Лусанна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Лусанна Краморенко
понравилось
16 March 2017 at 15:15
community-post.html
10 простых идей, как ускорить метаболизм
1. Высыпайтесь. Недостаток сна серьезно замедляет обмен веществ, так что восьмичасовой сон вам просто необходим.
2. Пейте зеленый чай. Кроме того, что зеленый чай содержит много антиоксидантов, он также способствует ускорению метаболизма.
3. Не пропускайте завтраки. Ранний прием пищи положительно сказывается на процессе обмена веществ. Если аппетита с утра вдруг нет, ограничьтесь хотя бы йогуртом.
4. Тренируйтесь с весом! Поднятие тяжестей в тренажерном зале благотворно сказывается не только на ваших мускулах, но и на метаболизме.
more…
1. Высыпайтесь. Недостаток сна серьезно замедляет обмен веществ, так что восьмичасовой сон вам просто необходим.
2. Пейте зеленый чай. Кроме того, что зеленый чай содержит много антиоксидантов, он также способствует ускорению метаболизма.
3. Не пропускайте завтраки. Ранний прием пищи положительно сказывается на процессе обмена веществ. Если аппетита с утра вдруг нет, ограничьтесь хотя бы йогуртом.
4. Тренируйтесь с весом! Поднятие тяжестей в тренажерном зале благотворно сказывается не только на ваших мускулах, но и на метаболизме.
more…
3 comments
Нет , совсем не нравится. Не женская привлекательная попа, кусок мослов, обтянутых кожей.
16 March 2017 at 13:28
Нравится4для : Правильно! Ещё немного и - " Здравствуй, АНОРЕКСИЯ!"
16 March 2017 at 13:57
Нравится3user-post.html
Лусанна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Лусанна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Лусанна я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
Георгиевская ленточка
от
Елена
Шуваева
Георгиевская ленточка
от
Ирина
Мининберг
����� ���
от
Шамиль
Камалетдинов
Other people named Лусанна Краморенко in My World