Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Орешкина
понравилось
28 August 2016 at 16:33
community-post.html
15 comments
Василий Губенко
Как много в жизни идиотов.
25 August 2016 at 21:29
Нравитсяpesy y
Глюк.
30 August 2016 at 13:37
Нравится
Ольга Орешкина
понравилось
26 May 2016 at 20:50
4 comments
Ольга Орешкина
понравилось
23 May 2015 at 17:44
community-post.html
Как подтянуть живот: простые правила
Правило №1.Ограничьте потребление соли.Нужно также исключить из меню полностью или частично полуфабрикаты,колбасы,сосиски,они обычно продаются уже пересоленными
Правило №2.Необходимо употреблять много жидкости.
Правило №3.Необходимо стараться сбалансировать свое меню таким образом,чтобы в нем в достаточно количестве были белки, жиры и углеводы.
Правило №4.Иногда можно услышать мнение,что перекусывать вредно.Перекусывать можно и даже полезно для фигуры....
Правило №1.Ограничьте потребление соли.Нужно также исключить из меню полностью или частично полуфабрикаты,колбасы,сос
Правило №2.Необходимо употреблять много жидкости.
Правило №3.Необходимо стараться сбалансировать свое меню таким образом,чтобы в нем в достаточно количестве были белки, жиры и углеводы.
Правило №4.Иногда можно услышать мнение,что перекусывать вредно.Перекусывать можно и даже полезно для фигуры....
Ольга Орешкина
subscribed to 3 channels
9 May 2015 at 19:02
channel-join.html
Ольга Орешкина
subscribed to 8 groups
9 May 2015 at 19:02
community-join.html
Ольга Орешкина
понравилось
3 November 2014 at 13:31
community-post.html
4 comments
Ольга Орешкина
понравилось
1 June 2014 at 11:38
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 081 080
Сегодня в Калуге
62 466
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 354 499
Other people named Ольга Орешкина in My World