Сергей Лыков
was last seen 16 April at 09:04
80 лет
/
Алма-Ата, Казахстан
/
в разводе
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Лыков
понравилось
17 June 2018 at 10:33
community-post.html
Федосей Восьмухин
для : Это в молочной железе нет мышц. Но под молочной железой, точно такие же мышцы как и у тебя. И их можно успешно прокачивать. Ты что никогда бодибильдерш не видел?
9 June 2018 at 18:25
НравитсяРегул Регул
Так там женского-то ничего не остается!
9 June 2018 at 20:03
Нравится
Сергей Лыков
installed a game
31 January 2018 at 13:33
app-install.html
Войны Престолов
Играть
От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!
1 674 864
Сергей Лыков
понравилось
14 December 2017 at 15:38
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 8:24
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 8:20
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 8:17
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 8:15
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 8:03
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 8:02
community-post.html
Сергей Лыков
прокомментировал
30 August 2017 at 8:00
форма на фарме
3 comments
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 7:59
Сергей Лыков
понравилось
30 August 2017 at 7:56
3 comments
Девушка красивая лежит в кустах нагой... Другой бы изнасиловал! А я лишь пнул ногой...
1 September 2017 at 12:30
Нравится
Сергей Лыков
понравилось
27 August 2017 at 17:00
community-post.html
Выбери оптимальную схему тренинга и начинай расти! Упражнения, количество сетов и повторений подберите самостоятельно.
Вариант 1. Три раза в неделю. Все тело за тренировку.
День и группа мышц.
1)Понедельник - грудь, ноги, спина, дельты, руки, пресс.
2)Вторник - отдых.
3)Среда - грудь, ноги, спина, дельты, руки, пресс.
4)Четверг - отдых.
5)Пятница - грудь, ноги, спина, дельты, руки, пресс.
6)Суббота - отдых.
7)Воскресенье - отдых.
Вариант 2. Четыре тренировки в неделю.
День и группа мышц.
1)Понедельник - грудь, спина, дельты, пресс more…
Вариант 1. Три раза в неделю. Все тело за тренировку.
День и группа мышц.
1)Понедельник - грудь, ноги, спина, дельты, руки, пресс.
2)Вторник - отдых.
3)Среда - грудь, ноги, спина, дельты, руки, пресс.
4)Четверг - отдых.
5)Пятница - грудь, ноги, спина, дельты, руки, пресс.
6)Суббота - отдых.
7)Воскресенье - отдых.
Вариант 2. Четыре тренировки в неделю.
День и группа мышц.
1)Понедельник - грудь, спина, дельты, пресс more…
Сергей Лыков
понравилось
27 August 2017 at 16:57
Сергей Лыков
понравилось
27 August 2017 at 16:57
Сергей Лыков
понравилось
27 August 2017 at 16:56
Сергей Лыков
понравилось
27 August 2017 at 16:56
Интересно, кто сказал мужчинам, что штанцы в обтяжку их красят? Стройные ноги у единиц - тут они мало чем отличаются от женщин.
27 August 2017 at 18:16
Нравится
Сергей Лыков
понравилось
27 August 2017 at 16:55
Сергей Лыков
понравилось
2 July 2017 at 9:26
community-post.html
151 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Татьяна
Гончарова
������������ �����
от
Александра
Алферова
������������ �����
от
ольга
клочкова
Other people named Сергей Лыков in My World