Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Виктор Трибунский

was last seen 4 December at 21:44

Москва, Россия / есть подруга

Write a message Подружиться Send gift

391 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Виктор Трибунский added a photo

17 July 2023 at 11:17

photo-add-collage.html

У побережья Далмации вальяжно расположился самый солнечный — 349 солнечных дней в году — самый вкусный, а ещё дурманяще пахнущий лавандой остров Хвар: ...

Нравится Комментировать 1

Светлана Тетеревкова

с возвращением в сеть.Виктор! буду звглядывать на ваш сайт. вы с Ириной как всегда великолепны! БЕСПОДОБНЫ ваши фотографии и чудесны рассказы Ирины. полное ощущения присутствия в этих местах смотрю... more

30 August 2023 at 16:35

Нравится

Виктор Трибунский added a photo

13 July 2023 at 14:51

photo-add-collage.html

Предтренировочная добавка, которую не стоит принимать перед тренировкой!
К такому парадоксальному выводу пришли учёные в результате недавнего научного эксперимента: ...

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

13 July 2023 at 8:45

photo-add-collage.html

Самый римский город Германии. «Трир стоял раньше Рима тысячу триста лет, пусть он стоит и дальше, радуясь вечному миру! Аминь!» — гласит надпись на одном из старинных домов города. Дождется он и вас: ...

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 1

Светлана Тетеревкова

как хорошо и спасибо. что наряду с бесподобными фотография ми вы оставляете интересные пояснения. жаль что вы редко сейчас появляетесь в моем мире. наверное и путешествует тоже меньше.

2 December 2023 at 16:58

Нравится

Виктор Трибунский added a post

11 July 2023 at 11:52

user-post.html

Помните замечательную кинокартину ‘Земля Санникова’? Часть эпизодов снимали в долине гейзеров на Камчатке: вода бурлит, от земли идёт пар, ‘вот так земля, сама варит, сама жарит’.

В Японии тоже есть такая долина и там тоже варят яйца. После этого каждое из них продлевает жизнь на 7 лет, прочтите: ...

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится Комментировать

Виктор Трибунский added a photo

15 June 2023 at 7:18

photo-add-collage.html

Сколько дней достаточно потренироваться в спортзале, чтобы помолодеть на четыре года: ответ учёных.
Да-да, именно так: учёные научились точно определять разницу между паспортным и биологическим возрастом: ...

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

14 June 2023 at 6:05

photo-add-collage.html

Почему с портрета таллинской ‘Незнакомки’ исчез фрейлинский титул.
В помещениях для прислуги в Екатеринском дворце внимание сразу привлёк портрет молодой особы невероятной красоты — просто ангел. Своею красотой, девушка не уступает царским дочерям на портретах в парадных залах дворца: ...

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

1 June 2023 at 6:33

photo-add-collage.html

Зачем женщине тренироваться с отягощениями: последние данные науки/

Когда компания T Nation только появилась, мы потратили много времени на то, чтобы убедить женщин в пользе тренировок с отягощениями. Тогда на этот счёт существовало множество выдумок.

Сегодня в тренажёрных залах гораздо больше женщин, серьезно работающих с железом, а не просто растягивающихся в уголке. Возможно, в этом есть и наша заслуга.

К счастью, наука тоже направила свои микроскопы на женщин, их мышцы, тренировки и питание, и сегодня мы обсудим лишь шесть аспектов влияния силовых тренировок на женский организм. more…

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

25 May 2023 at 6:47

photo-add-collage.html

Ежегодно в мире примерно каждый четвертый пожилой человек падает. Более того, падения являются основной причиной травм в возрасте 65 лет и старше, они же являются наиболее распространенной причиной перелома шейки бедра и травматических повреждений головного мозга.

Подобные травмы также являются факторами риска, достаточными для помещения в дом престарелых, а ведь там риск падения почти в три раза выше, чем у людей, живущих дома в привычном обществе. more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

24 May 2023 at 11:21

photo-add-collage.html

Хотим мы того или нет, и тело, и мозг по мере старения работают все хуже и хуже. Хотя нам предлагают бесконечное множество диет, пищевых добавок и оздоровительных средств, якобы способных остановить этот процесс, правда в том, что ни одно из них ничего подобного не сделает.

Однако есть вещи, которые помогают нам сохранить здоровье как можно дольше, причем чаще всего имеется в виду именно физическое здоровье, то есть работоспособность тела, но как насчёт работоспособности мозга? more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

22 May 2023 at 6:09

photo-add-collage.html

Как связаны курение и размер мозга.

Ученые давно заметили, что мозг курильщиков меньше, чем у некурящих, но было неясно, курение уменьшает мозг или люди с меньшим мозгом чаще начинают курить. Теперь учёные представили результаты исследования, прояснившие этот вопрос.

Они проанализировали данные визуализации мозга 28 000 человек из U.K. Biobank, крупного хранилища генетических и медицинских данных британских граждан. Помимо сканирования мозга, команда ученых проанализировала полученные в ходе опросов данные о наличии привычки курения.

Результаты: ...

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

18 May 2023 at 6:46

photo-add-collage.html

Кардиотренировку делать перед силовой или после?

Несмотря на кажущуюся простоту, это вопрос серьезный, поскольку неправильное решение может негативно отразится на результатах силовой сессии.

Многие предпочитают делать кардио до силовой, используя ее в качестве общей разминки, однако результаты одного из первых исследований этого вопроса, проведенного еще в 2006 году, показали, что кардио должно следовать после силовой сессии, а перерыв между ними может заметно сказаться на высвобождении гормонов и окислении жира. more…

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

17 May 2023 at 6:36

photo-add-collage.html

Какой избыток веса повышает риск рака и на сколько.
Исследования связи ожирения, сопровождающегося метаболическими осложнениями (обычно называемого метаболически нездоровым ожирением) или без таких осложнений (здоровое ожирение), с риском развития рака немногочисленны.

В ходе нового исследования учёные изучили связь индекса массы тела (ИМТ, нормальный вес/избыточный вес/ожирение) и риска развития рака у 797 193 европейцев: ...

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

16 May 2023 at 7:02

photo-add-collage.html

Что эфирные масла могут сделать для иммунитета, пищеварения и других аспектов здоровья и какие именно.

Есть несколько эфирных масел, выделяющихся среди других и наиболее известных своими полезными свойствами, однако многие их эффекты носят декларативный характер, а исследований, подтверждающие их пользу для человека, немного.

Большая часть подобных исследований проводилась на животных, однако понятно, что эфирные масла могут быть полезны не только для расслабления, создания приятной атмосферы и снятия стресса.

Какие именно: ...

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

15 May 2023 at 15:18

photo-add-collage.html

К внушительных размеров крепости на высоком холме ведет Старый мост, он и вправду стар — XVI век, но заменил еще более старый романский. Однако история эта началась намного раньше: ...

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

15 May 2023 at 5:10

photo-add-collage.html

Что облегчает мигрень у женщин: результаты научного эксперимента - ...

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a post

14 May 2023 at 12:05

user-post.html

На Руси немало мест одухотворённых и некоторые православные предпочли укрыться в них от мирской суеты. В Переславле-Залесском с его обилием монастырей я впервые заприметила ту разницу, что назвала здесь Инь и Янь.

Она не в строгости монастырского устава, а в житейской обыденности и окружении, созданном послушниками своими руками.

Перед вами фотозарисовка мужского и женского — Даниловского и Никольского монастырей: ...

1Нравится1 человеку

Нравится Комментировать

Виктор Трибунский added a photo

14 May 2023 at 7:15

photo-add-collage.html

Насколько эффективно зелёный чай способствует похудению: результаты научного эксперимента.

Теперь трудно найти жиросжигатель, который не содержал бы зеленый чай.

Некоторые исследования показали, что он обеспечивает термогенный эффект вне зависимости от содержания кофеина. «Термогенный» означает превращение жировых калорий в тепло. В этом случае вы сжигаете больше жира и сохраняете сухие волокна (мышцы), что является главной целью правильной стратегии похудения. more…

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a photo

13 May 2023 at 12:31

photo-add-collage.html

Турин не мыслим без Плащаницы, сыров и… архитектуры Филиппо Юварра.

Автор: Ирина.

Пару лет назад я прочла статью нашего русского студента из Германии, решившего сделать себе подарок ко дню рождения и отправившегося вкусно поесть (и главное сыров) в Италию. Его выбор пал на Турин.

Тогда его рассказ меня только позабавил. Как будто в Германии плохо кормят… да определенно хуже, чем в Италии, но недостатка в разнообразии сыров мы там никогда не наблюдали. more…

Нравится Комментировать 0

Виктор Трибунский added a post

12 May 2023 at 16:30

user-post.html

Есть на острове Родос улочка, объединяющая воедино важнейшие объекты неприступной родосской крепости, — это улица Рыцарей (Odos Ippoton). Словно жизненно важная артерия она соединяла порт, госпиталь иоаннитов и Дворец Великого Магистра.

Нет, не соединяла, а по сей день соединяет: всего 200 метров по прямой и 6 метров в ширину с небольшим уклоном вверх.

Такая прямолинейность нетипична для средневековых улиц, скажете вы, но здесь всё объясняется просто: это широкий прямолинейный и хорошо просматриваемый проход сквозь крепость, удобный и для конных рыцарей, и для обороны. more…