Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Наталья Седова

was last seen 1 May at 22:36

39 лет / Волхов, Россия

Write a message Подружиться Send gift

28 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Седова set profile photo

20 July 2021 at 14:13

anketa-avatar.html

Наталья Седова понравилось

31 July 2017 at 18:21

Фигура мечты

31 July 2017 at 14:04

community-post.html

Упражнение, которое поможет сжечь жир и исправить осанку ☺

1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…

Нравится57Нравится57 людям

Комментировать

Вера Юсупова-Цыганова added a note

12 December 2016 at 11:08

user-post.html

15$ за ответы на вопросы ! Зарабатывай легко !

...

<Hажмиmе чmо бы оmкрыmь>

Нравится Комментировать

Наталья Седова changed their profile photo

15 September 2016 at 11:05

anketa-avatar.html

Наталья Седова set a cover for her profile

15 September 2016 at 11:02

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Наталья Седова changed their profile photo

18 November 2015 at 18:04

anketa-avatar.html

Наталья Седова added 2 photos

18 November 2015 at 18:03

photo-add-collage.html

Наталья Седова subscribed to 34 groups

4 October 2015 at 11:01

community-join.html

Grazia

498 709 участников

Успешная женщина

324 096 участников

Супер-мама

1 148 296 участников

View all

Наталья Седова asked a question

22 October 2013 at 13:44

otvet-add.html

Я очень прошу о помощи!!

Ответить

Наталья Седова installed a game

3 April 2013 at 14:59

app-install.html

Измеритель крика

Вам будет предложено измерить громкость крика, который вы издадите при просмотре трейлера к фильму "Зловещие мертвецы. Черная книга". Делитесь результатами измерений с друзьями!

49 401

Играть

Наталья Седова set a cover for her profile

11 October 2012 at 17:23

photo-add-cover.html