sayle zhakupova
was last seen 16 January at 20:17
48 лет
/
Петропавловск (Сев.-Каз. обл.), Казахстан
Всем приветик))
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
sayle zhakupova
понравилось
19 February 2017 at 16:47
sayle zhakupova
понравилось
19 February 2017 at 10:40
community-post.html
ПОЧЕМУ ЖЕЛАТЕЛЬНО УТРОМ СЪЕДАТЬ НЕСКОЛЬКО ФИНИКОВ
Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.
Витамины А, А1, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот. more…
Финики содержат 60—65 % углеводов - самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк, марганец, калий, кальций, фосфор, натрий, алюминий, кадмий, кобальт, сера, бор, протеин, масло; 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.
Витамины А, А1, С, В1, В2, В6, ниацин, рибофламин, а также пантотеновую кислоту, которые способствуют усвояемости углеводов, регулируют уровень глюкозы в крови и содержание жирных кислот. more…
52 comments
sayle zhakupova
subscribed to 3 groups
19 February 2017 at 10:38
community-join.html
sayle zhakupova
added 2 videos
3 February 2017 at 19:24
video-add.html
sayle zhakupova
subscribed to the group
26 August 2016 at 9:23
community-join.html
sayle zhakupova
понравилось
16 August 2016 at 8:15
community-post.html
sayle zhakupova
понравилось
3 February 2016 at 18:34
sayle zhakupova
понравилось
3 February 2016 at 18:34
sayle zhakupova
subscribed to 3 groups
11 January 2016 at 7:00
community-join.html
sayle zhakupova
added a song
2 December 2015 at 7:12
audio.html
sayle zhakupova
subscribed to 11 groups
28 November 2015 at 19:26
community-join.html
sayle zhakupova
понравилось
13 October 2015 at 17:53
status.html
Салем! калайсын?Кайдасын?не жаналык?Жагдайын калай?Конил куйін калай?Денсаулык калай?Не істеп жатырсын?Или отырсын ба?Не ойлап отырсын?Нені?Неге олай ойлайсын?Солай дурыс деп ойлайсынба?Кімменсін?Жанындагы кім?Аты кім онын?Неге онымен біргесін?Или ешкім жок па? Жанында ешкім болмаса неге жалгызсын?Жалгыз корыкпайсын ба не?ААА,коркып отырсын ба?Или коркып жатырсын ба?Неге біреуіді ертіп журмейсин? Басынды катырып жібердім ба?Неге кабагынды туйіп турсын? Или туймей турсын ба? Неге онда туймейсін?
sayle zhakupova
понравилось
26 August 2015 at 10:08
Кымбат Ескендирова
added a photo
photo-add-collage.html
sayle zhakupova
subscribed to the group
12 August 2015 at 12:36
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
-
ОткудаПетропавловск (Сев.-Каз. обл.), Северо-Казахстанская область, Казахстан
-
Birthday16 June 1975
��� ����
от
Кабдрахман
Мамежанов
����� �����
от
Кабдрахман
Мамежанов
������������ �����
от
Мой
Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 348
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 120
Маникюр | Ногти
1 537 426
Other people named sayle zhakupova in My World
— Сема, перестаньте, давайте я лучше скажу, скоко мине лет…