Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алёна Свириденко
понравилось
3 April 2017 at 12:55
Галина Медведева
added a video
video-add.html
1:11:09
5 019
Праздничный концерт к 8 марта Поговори со мною, мама 08.03.2015
Save to my page
Ольга Кайрова
8 March 2016 at 4:01
Нравится
Алёна Свириденко
answered the question
9 January 2017 at 17:12
otvet-reply.html
Алёна Свириденко
понравилось
11 November 2016 at 21:56
Алёна Свириденко
понравилось
2 November 2016 at 11:43
community-post.html
Время есть: режим питания для похудения
Похудение – процесс, который требует определенной подготовки и внимания к своему пищевому поведению. Причем задумываться здесь нужно не только над тем, что вы едите, но и когда. Рассказываем, почему это важно.
Оказывается, в процессе похудения время приема пищи наряду с ее объемом и калорийностью играет существенную роль. Логика проста: для того, чтобы эффективно снижать вес, необходимо выработать график приема пищи, который, с одной стороны, впишется в ваш ритм жизни, а с другой – поможет держать себя в рамках: не переедать и не голодать. Такой подход more…
Похудение – процесс, который требует определенной подготовки и внимания к своему пищевому поведению. Причем задумываться здесь нужно не только над тем, что вы едите, но и когда. Рассказываем, почему это важно.
Оказывается, в процессе похудения время приема пищи наряду с ее объемом и калорийностью играет существенную роль. Логика проста: для того, чтобы эффективно снижать вес, необходимо выработать график приема пищи, который, с одной стороны, впишется в ваш ритм жизни, а с другой – поможет держать себя в рамках: не переедать и не голодать. Такой подход more…
14 comments
для
: Сам ты пробовал? Когда попробуешь тогда и впомнишь мои слова3 November 2016 at 11:31
Нравится
Алёна Свириденко
понравилось
7 July 2016 at 10:48
community-post.html
Когда я стану великаном
5:5511 784Когда я стану великаномSave to my page
57 comments
Алёна Свириденко
понравилось
3 April 2016 at 22:52
Алёна Свириденко
понравилось
3 April 2016 at 22:51
Алёна Свириденко
понравилось
21 March 2016 at 13:59
community-post.html
61 comments
фигня какая-у нас в деревнях ее ученики в два счета обставят. с высшим качеством и не таким недоделанным письмом. а кто не верит-откройте картины калужских художников-пухова евгения и журавлевых... more
27 December 2016 at 23:45
Нравится
Алёна Свириденко
понравилось
21 March 2016 at 13:58
Алёна Свириденко
понравилось
26 December 2015 at 14:19
Алёна Свириденко
понравилось
24 August 2015 at 15:41
ТАТЬЯНА САВИНА
added a video
video-add.html
И я, И я, И я, И я
Поздравляю тебя
И я, И я, И я, И я
Поздравляю тебя
Утро этого дня,
Небо этого дня,
Колокольчик звеня,
Поздравляет тебя
Припев: II
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
И сегодня не зря,
Нарядилась земля
Потому что земля
Поздравляет тебя
Припев: II
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
Посмотри как тебя
Очень, очень любя
Поздравляет земля,
Поздравляют друзья
Припев: II
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,...
Поздравляю тебя
И я, И я, И я, И я
Поздравляю тебя
Утро этого дня,
Небо этого дня,
Колокольчик звеня,
Поздравляет тебя
Припев: II
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
И сегодня не зря,
Нарядилась земля
Потому что земля
Поздравляет тебя
Припев: II
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,
Поздравляю тебя
Посмотри как тебя
Очень, очень любя
Поздравляет земля,
Поздравляют друзья
Припев: II
С днём рождения
Ия, И я, И я, И я,...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
IREN
KA
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
������
от
IREN
KA
Other people named Алёна Свириденко in My World