Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
БАДЫ! нужны ли они нам?
Б (биологически) - то есть из растений
А (активные) - то есть живые в активной форме
Д (добавки к пище) - то есть + к еде, они добавят то чего в ней не хватает
1) На ТВ, радио много негативной информации, и мы находимся в состоянии постоянного стресса, а во время стрессов потребность в витаминах возрастает 20-30 раз.
2) Физическая активность снизилась. Мы ведем сидячий образ жизни.
3) Используем очищенные рафинированные продукты, а полезные питательные вещества скапливаются именно в шелухе и кожуре. more…
Б (биологически) - то есть из растений
А (активные) - то есть живые в активной форме
Д (добавки к пище) - то есть + к еде, они добавят то чего в ней не хватает
1) На ТВ, радио много негативной информации, и мы находимся в состоянии постоянного стресса, а во время стрессов потребность в витаминах возрастает 20-30 раз.
2) Физическая активность снизилась. Мы ведем сидячий образ жизни.
3) Используем очищенные рафинированные продукты, а полезные питательные вещества скапливаются именно в шелухе и кожуре. more…
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
ЕСЕНИН ( к дню крещения руси)
Я не из тех, кто признает попов,
Кто безответно верит в Бога,
Кто лоб свой расшибать готов,
Молясь у каждого церковного порога.
Я не люблю религии раба,
Покорного от века и до века,
И вера у меня в чудесное слаба,
Я верю в знание и силу человека.
Я знаю, что идя по нужному пути,
Здесь, на земле, не расставаясь с телом,
Не мы, так кто-нибудь ведь должен же дойти
Воиcтину к Божественным пределам.
Я не из тех, кто признает попов,
Кто безответно верит в Бога,
Кто лоб свой расшибать готов,
Молясь у каждого церковного порога.
Я не люблю религии раба,
Покорного от века и до века,
И вера у меня в чудесное слаба,
Я верю в знание и силу человека.
Я знаю, что идя по нужному пути,
Здесь, на земле, не расставаясь с телом,
Не мы, так кто-нибудь ведь должен же дойти
Воиcтину к Божественным пределам.
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
К деду в Родовое Поселение приехал внук:
- Дед, все мне у вас в Поместье нравиться, да только девушки все в длинных юбках, в платках, больно скучно.
Дед вынул из кармана две конфетки. Одна была в фантике, другая без.
- Какую выберешь, внучек?
- В фантике, конечно.
- А почему?
- Она чище.
- Ну вот и с девушками так же.
- Дед, все мне у вас в Поместье нравиться, да только девушки все в длинных юбках, в платках, больно скучно.
Дед вынул из кармана две конфетки. Одна была в фантике, другая без.
- Какую выберешь, внучек?
- В фантике, конечно.
- А почему?
- Она чище.
- Ну вот и с девушками так же.
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
СЛАВЯНСКИЙ ОБЕРЕГ!!!
Как нитку на руке завязать, чтобы беды избежать!
Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.
Для изготовления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные.
Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета.
Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят от хулиганов и недобрых людей.
Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
Зеленый браслет притянет успех в денежных делах а также защитит от воров и обманщиков. more…
Как нитку на руке завязать, чтобы беды избежать!
Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.
Для изготовления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные.
Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета.
Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят от хулиганов и недобрых людей.
Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
Зеленый браслет притянет успех в денежных делах а также защитит от воров и обманщиков. more…
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
Витамин В5 играет важную роль в жировом, углеводном и аминокислотном обмене и обладает выраженным анаболическим действием. Пантотеновая кислота участвует в синтезе жизненно необходимых жирных кислот, а также коэнзима Q10. Регулярный прием этого витамина помогает противостоять стрессу, улучшить состояние нервной системы и оптимизировать энергообмен.
...
...
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
Движение — жизнь! Очень верный девиз. Чем больше двигается человек, тем крепче его организм, тем меньше он болеет и дольше живет. Малоподвижный образ жизни, напротив, становится причиной различный заболеваний, особенно сердечно-сосудистой системы. Езда на велосипеде отлично помогает поддерживать тело в тонусе и заряжаться отличным настроением. А какой из "летних" видов спорта предпочитаете вы? Велосипед, ролики, утренние пробежки? А может вам милее долгие пешие прогулки с друзьями? Напишите свой вариант в комментариях!
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
Белки, жиры и углеводы – как соблюсти баланс?
Основу нашего рациона составляют белки, жиры и углеводы, их соотношение определяется как БЖУ. Если вы ведете сидячий образ жизни и не всегда правильно питаетесь (то есть, являетесь среднестатистическим жителем большого города), главные принципы правильного питания для вас следующие:
1. Избавиться от лишних жировых отложений
2. Сохранить мышцы
3. Не допустить нарушений обмена веществ
Разберем роль каждой составляющей БЖУ: more…
Основу нашего рациона составляют белки, жиры и углеводы, их соотношение определяется как БЖУ. Если вы ведете сидячий образ жизни и не всегда правильно питаетесь (то есть, являетесь среднестатистическим жителем большого города), главные принципы правильного питания для вас следующие:
1. Избавиться от лишних жировых отложений
2. Сохранить мышцы
3. Не допустить нарушений обмена веществ
Разберем роль каждой составляющей БЖУ: more…
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
5 главных мифов о правильном питании
Сегодня все говорят о том, что нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Специалисты и обычные интернет-пользователи дают множество советов, делясь своим опытом. Но все ли рекомендации приносят пользу? Давайте разберёмся. Возможно, вы случайно стали заложником одного из мифов о правильном питании.
Миф №1 Животные жиры желательно полностью заменить растительным маслом
. more…
Сегодня все говорят о том, что нужно вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Специалисты и обычные интернет-пользователи дают множество советов, делясь своим опытом. Но все ли рекомендации приносят пользу? Давайте разберёмся. Возможно, вы случайно стали заложником одного из мифов о правильном питании.
Миф №1 Животные жиры желательно полностью заменить растительным маслом
. more…
Алексей .
added a photo
photo-add-collage.html
Обучение новому и смена деятельности удлиняет жизнь и теломеры. Всего лишь изменением образа жизни удалось добиться удлинения теломер. У пациентов с раком простаты, перешедших на здоровый образ жизни, за пять лет теломеры удлинились на 10%. Ученые обнадежены результатом. В наших клетках работает счетчик, отсчитывающий время их жизни, это теломеры – защитные «колпачки» на концах хромосом, которые укорачиваются при каждом делении клетки. Теломеры состоят из последовательности нуклеотидов, которая «недочитывается» при каждом последующем делении и поэтому становится все короче. Теломеры могут надс
more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�����
от
Татьяна
Иванова
�����
от
Наталья
Михарева
Other people named Алексей . in My World