Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Алла Виноградова

was last seen 20 July at 14:15

Чадыр-Лунга, Молдова / замужем

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алла Виноградова subscribed to the group

14 February 2020 at 11:57

community-join.html

Art Cafe

20 743 участника

Алла Виноградова понравилось

5 September 2016 at 18:11

Супер-мама

5 September 2016 at 18:10

community-post.html

Вот вы говорите, что зло не нужно помнить. Ага, как же - человек старался, а я забуду?! 😂

Нравится129Нравится129 людям

Комментировать

Алла Виноградова понравилось

5 September 2016 at 17:25

Кушай и худей

5 September 2016 at 12:00

community-post.html

ГЛАВНЫЕ ПРАВИЛА ПРИ ПОХУДЕНИИ!
Их должна знать каждая девушка!

1. За сутки пить не меньше 2 литров жидкости.

2. Полностью исключить алкоголь.

3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды, или воды с лимоном. Завтракать только через 20 минут.

4. Перед каждым приемом пищи пить за пол часа. Во время еды вообще ни чем не запивать. После того,как поешь пить спустя 40-60 минут, не раньше.

5. Кушать 4-6 раз в день с интервалами в 3 часа.

6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. После можно только воду, зеленый чай без сахара, обезжиренный кефир. more…

Нравится71Нравится71 человеку

Комментировать 1

Галина Самкович

5 September 2016 at 18:16

Нравится

Алла Виноградова понравилось

5 September 2016 at 17:21

Fitness Club

5 September 2016 at 12:00

community-post.html

ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?

Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.

Основы

Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 2

Михаил Николаев

...............

6 September 2016 at 0:04

Нравится

Алла Виноградова понравилось

5 September 2016 at 17:10

Гурмэ

5 September 2016 at 14:21

community-post.html

Пикантные лепешечки - отличная идея для перекуса! Мы собрали для вас лучшие рецепты!😋

ТОП–5 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ ЛЕПЕШЕК🍴

1. АППЕТИТНЫЕ ЛЕПЁШКИ

Ингредиенты:

- Кефир — 200 г
- Масло растительное — 3 ст. л.
- Разрыхлитель — 1 ч. л.
- Мука — 400 г
- Брынза — 400-500 г
- Яйца — 1 шт.
- Сливочное масло — 20-30 г

Приготовление:

1. Смешать кефир, растительное масло и разрыхлитель. Постепенно добавлять муку. Замесить гладкое тесто, отставить его в сторону. Брынзу натереть на терке. Смешать с яйцом и мягким маслом. Тесто разделить на 10-12 частей. На столько же частей разделить начин more…

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

Нравится261Нравится261 человеку

Комментировать 1

Светлана Мамакина

5 September 2016 at 17:15

Нравится

Алла Виноградова понравилось

26 April 2016 at 12:23

ELLE Russia

26 April 2016 at 8:15

community-post.html

6 правил вкусного кофе

Секреты приготовления бодрящего напитка:
...

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать

Алла Виноградова понравилось

26 April 2016 at 12:18

Записки шеф повара

26 April 2016 at 8:25

community-post.html

ДЕЛАЕМ РАЗРЫХЛИТЕЛЬ САМИ

Сделать разрыхлитель своими руками проще простого, а экономия при этом существенная. Дозировка указана в частях, так как мерная ложка может быть любая, в зависимости от массы, которую вы хотите приготовить. Большой объем лучше не делать, так как разрыхлитель может слежаться. Если все же решите сделать больше разрыхлителя, положите в баночку кусочек сахара, для устранения влажности.

Ингредиенты: more…

Нравится121Нравится121 человеку

Комментировать

Алла Виноградова понравилось

26 April 2016 at 12:17

Едим Дома

26 April 2016 at 11:00

community-post.html

Международный день варки картофеля, 26 апреля

Праздник: ...

26 апреля в мире отмечают Международный день варки картофеля. Всем прекрасно известно, что в Россию картошку привез Петр I, однако заморское растение на нашей земле встретили в штыки. Его называли «дьявольским фруктом» и прочили муки ада всем, кто его попробует. Прежде чем картошка заслужила звание «второго хлеба», прошли десятки лет. Зато сегодня без нее не обходится ни одна семья. Кстати, родоначальницей праздника варки картофеля является Россия, а зародился он еще в конце 19–го века. В этот день из него готовили всевозможные яства и more…

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать

Алла Виноградова понравилось

26 April 2016 at 12:10

Статусы и цитаты

26 April 2016 at 8:41

community-post.html

Нравится1003Нравится1003 людям

Комментировать 32

32 comments

Андрей Разживин

Буду обращаться с запросом в Думу: "Почему наша молодёжь даже материться не умеет грамотно?!" Я понимаю, что фрукт под ником и ИДИ и АМИН запущенный случай, но и нас стенах пишут правильно только два... more

26 April 2016 at 22:33

Нравится

Андрей Разживин

для : Может он учится в швейном техникуме и мечтает о мужской дружбе, но (по недомыслию) этот и Иди и Амин попал на голубую дорожку? Слава нашему образованию - оно знает о презервативах. Наверное старшие... more

27 April 2016 at 19:09

Нравится

Алла Виноградова понравилось

26 April 2016 at 12:09

Взгляд изнутри

26 April 2016 at 8:30

community-post.html

Нравится1013Нравится1013 людям

Комментировать 88

88 comments

Назаркулова Акбота

Круто!

17 May 2016 at 11:11

Нравится

галина колокольникова

Все возвращается...

25 June 2016 at 17:25

Нравится

Алла Виноградова понравилось

25 April 2016 at 14:40

Cookpad рецепты с фото

25 April 2016 at 14:30

community-post.html

Пышки‑малышки — вкусные и быстрые в приготовлении
...

Нравится186Нравится186 людям

Комментировать 1

Алеся Гулида

25 April 2016 at 17:38

Нравится

Алла Виноградова понравилось

25 April 2016 at 14:16

СССР - Вспомним лучшее

25 April 2016 at 12:40

community-post.html

Нравится539Нравится539 людям

Комментировать 13

13 comments

Счастливая Истор Ольга Блажеева

наверно, потому, что русские теперь идеи перестали воплощать... - зачем? вдруг богатыми и успешными станем... а у нас есть поговорка: когда очень хорошо - тоже плохо)))

27 April 2016 at 4:22

Нравится

Браводоор Браводоор

забыл написать с кем парился в русской бане.. а то толераннтные не поймут

17 May 2016 at 11:07

Нравится

Алла Виноградова понравилось

25 April 2016 at 14:16

Все мужики СВО

25 April 2016 at 11:40

community-post.html

- Нет ли у Вас чего-нибудь по психологии воспитания детей от 5 до 12 лет?
- Есть! Ремень солдатский, кожаный, в хорошем состоянии!!!!)))

Нравится52Нравится52 людям

Комментировать 2

*** Лена Перчун ***

А чё такое-кто плакаит)))
Чё случился???
... more

25 April 2016 at 11:55

Нравится

Галина Веснина

Не люблю истеричных детей! То купи,это купи ,слёзы,слюни ,сопли в три ручья!

25 April 2016 at 13:11

Нравится

Алла Виноградова subscribed to 3 groups

25 April 2016 at 10:14

community-join.html

Женские мелочи

171 201 участник

Идеи для жизни

707 947 участников

Алла Виноградова понравилось

15 December 2015 at 20:33

Шпильки | Женский Журнал

15 December 2015 at 20:00

community-post.html

Нравится402Нравится402 людям

Комментировать 5

5 comments

РЕГИНА СИМОНКЕВИЧУС

для долгая дорога в дюнах: Вы правы, тем более что батюшка в церкви так не ответит.ю

15 December 2015 at 23:40

Нравится3You and others like this2 людям

nihan sezin

18 December 2015 at 19:10

Нравится

Алла Виноградова понравилось

13 November 2015 at 17:04

FOREX

25 October 2015 at 22:33

community-post.html

Нравится4436Нравится4436 людям

Комментировать

Алла Виноградова понравилось

13 November 2015 at 17:03

Шеф-повар

13 November 2015 at 14:41

community-post.html

"Ложная икорка"

Это самая вкусная намазывалка из всех, которые я пробовала. По вкусу очень напоминает красную икру, всегда идет на ура! Рецепт мама "принесла" из гостей много лет назад, и теперь этот паштетик у нас очень часто!

Ингредиенты:

?Сельдь — 1 шт
?Масло сливочное — 150 г
?Сырок плавленый — 2 шт
?Морковь (небольшая) — 3 шт

Приготовление:

Селедку почистить от внутреностей, кожи и костей. Морковь отварить до готовности.
...

Нравится58Нравится58 людям

Комментировать 2

Филикитата Ивановна

13 November 2015 at 14:58

Нравится

Григорий В.

отваривать морковь не нужно, а так очень вкусно

13 November 2015 at 15:08

Нравится

Алла Виноградова понравилось

13 November 2015 at 17:02

Современная Девушка

13 November 2015 at 14:41

community-post.html

Хочу, чтобы в старости была подруга, которой я позвонила и закричала:
— Слышь, раритет, куда и когда пойдем пенсию тратить?! А она ответила:
— Я за любой кипишь, кроме кладбища и валидола.