Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анастасия Лисенкова

was last seen 17 May at 08:43

Новосибирск, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анастасия Лисенкова понравилось

26 August 2017 at 8:17

Гид по путешествиям

25 August 2017 at 20:23

community-post.html

Естественный бассейн в Карибском море

Нравится638Нравится638 людям

Комментировать 24

24 comments

Игорь Казак

28 August 2017 at 21:56

Нравится

Константин Белоусов

вообще-то эта фотография была, и была пола подпись "это озеро Байкал"??????

31 August 2017 at 1:13

Нравится

Анастасия Лисенкова понравилось

26 August 2017 at 8:08

Интересные факты

22 August 2017 at 19:40

community-post.html

Нравится207Нравится207 людям

Комментировать 17

17 comments

* +

sikosj nakosj

23 August 2017 at 10:53

Нравится

Галина Алехина

Зелененький ты мой!!!

23 August 2017 at 16:47

Нравится1

Анастасия Лисенкова понравилось

25 January 2017 at 19:17

Гид по путешествиям

29 May 2016 at 11:31

community-post.html

Вид со смотровой площадки на скалы Улинъюань в Национальном парке Чжанцзяцзе, Китай

Нравится81Нравится81 человеку

Комментировать 2

Людмила Озерова

страшно и красиво и сказочно и хорошо вообщем

29 May 2016 at 12:24

Нравится

Татьяна Горбунова

Очень туда хочу поехать

29 May 2016 at 12:54

Нравится

Анастасия Лисенкова понравилось

11 July 2015 at 17:53

Статусы и цитаты

11 July 2015 at 17:00

community-post.html

Нравится241Нравится241 человеку

Комментировать 5

5 comments

Марина Куанышева

Один ответ: Только деньги! Сама подарю себе!:

11 July 2015 at 19:39

Нравится

Альбина Алексеева

Хотя бы цветы

11 July 2015 at 20:14

Нравится

Анастасия Лисенкова понравилось

18 April 2015 at 20:56

Интересные факты

18 April 2015 at 18:04

community-post.html

Эволюция бутылки Coca-Cola (слева-направо: 1899, 1900, 1915, 1916, 1957, 1986 годы.)

Нравится70Нравится70 людям

Комментировать

Анастасия Лисенкова понравилось

18 April 2015 at 20:55

Ржунимагу

18 April 2015 at 18:40

community-post.html

Женщина даже не задумываетcя, чегo ей не хватает, пoка пoдpуга не пoхваcтаетcя…

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 3

3 comments

данияр мурат

в натуре

19 April 2015 at 9:46

Нравится

Анастасия Лисенкова понравилось

18 April 2015 at 20:52

Похудение

18 April 2015 at 20:01

community-post.html

Простая диета

Завтрак: овсянка
Перекус - яблоко
Обед: отварная рыба/курица/ с овощами или суп
Перекус - овощи/кефир/творог
Ужин : творог или 2 отварных яйца.

- 2-3кг за неделю!

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать

Анастасия Лисенкова понравилось

25 March 2015 at 18:50

Похудение

25 March 2015 at 18:30

community-post.html

Советы тренера

1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
2. Из алкоголя только немного красного вина.
3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир....