Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ольга Анцупова

was last seen 23 February at 15:22

47 лет / Лозовая, Украина

Write a message Подружиться Send gift

20 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Анцупова понравилось

20 February 2017 at 15:33

Похудение

16 February 2017 at 17:10

community-post.html

Прощаемся с целлюлитом!

1. Начинать надо с приседаний, т.к. они почти мгновенно стимулируют кровообращение. Встаньте ровно и вытяните руки перед собой. Нужно сделать 10 медленных и глубоких приседаний.

2. Выпрямитесь. Нужно одну ногу отставить назад, а вторую согнуть в колене. Слегка нагнитесь вперед и обе руки положите на колено и друг на друга. Не забывайте держать спину прямо. Замрите секунд на 10-20. Теперь и на другую ногу сделайте это же упражнение. Раз 10 повторить.
more…

Нравится185Нравится185 людям

Комментировать 6

6 comments

Сергей Саенко

Не хватает Памелы Андерсон!!!

1 March 2017 at 9:16

Нравится

Ольга Анцупова asked a question

4 July 2016 at 12:13

otvet-add.html

Какие это грибы? Росли на сосновых пнях. Помогите, пожалуйста, не знаю что с ними делать.

Ответить

Ольга Анцупова subscribed to 7 groups

15 November 2015 at 16:33

community-join.html

СССР - Вспомним лучшее

3 059 667 участников

My music

1 913 229 участников

Цветы на стену

930 813 участников

View all

Ольга Анцупова понравилось

28 July 2014 at 0:10

Ольга Ольховская set a cover for her profile

11 November 2013 at 16:40

photo-add-cover.html

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать 1

галина колесник

ты прекрассна!!!

18 November 2013 at 21:57

Нравится

Ольга Анцупова wrote

15 August 2013 at 13:08

status.html

Прочтите!!! Прочтите!!! Прочтите!!!

Эту сказку написал мальчик, живущий в хосписе. Мишка, ему 12 лет. С прошлой осени он «отказной» у врачей. Он написал ее на школьный литературный конкурс, но это не так важно. Важно, что он хочет, чтобы его сказку читали. Чтобы чувствовали – кому нужно и кто захочет… Когда Мишка лежал в реанимации, ему пообещали, что его сказку еще будут читать. На сегодня – ему лучше. Поделиться этой сказкой - одно из тех Чудес, что мы можем сделать своими руками – чтобы испо