Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Бахыт Рахманов

was last seen 25 August at 07:58

Алма-Ата, Казахстан / не женат

Write a message Подружиться Send gift

27 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Бахыт Рахманов понравилось

23 July 2016 at 14:51

Кызыласкер (Лесбек Батыр)

6 June 2014 at 9:22

community-post.html

Нравится261Нравится261 человеку

Комментировать 6

6 comments

Алия Белгибаева

керемет ой тастайын создер.

10 June 2014 at 18:25

Нравится

Гульназ Махмудова

Ия оте дурыс создер екен сол ушин Алланын берген арбир уакытын жиберип алмау керек..

28 July 2014 at 14:18

Нравится

Бахыт Рахманов понравилось

14 July 2016 at 3:44

Вестник Android

13 July 2016 at 21:02

community-post.html

Не лечите вялую потенцию "Виагрой", размешивайте в воде 5 гр обычного... ...

Нравится25Нравится25 людям

Бахыт Рахманов понравилось

24 July 2015 at 17:35

Мир added a video

1 July 2015 at 15:28

video-add.html

1:30 55 655 Как строилась Земля Шикарно Save to my page

Нравится789Нравится789 людям

Комментировать 0

Бахыт Рахманов понравилось

13 May 2015 at 11:52

Шедевры кулинарии

12 May 2015 at 22:51

community-post.html

Быстрое суфле из творога
на 100грамм - 101.86 ккал, Б/Ж/У - 10.74/1.52/11.6

Ингредиенты:
Творог 0% (мягкий) 200г
Яйцо 1шт
Яблоко 0,5 шт
Изюм 50 гр

Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом и яйцом. Поставить в микроволновку на 5 мин. В конце посыпать корицей.
Такое суфле даже можно есть вечером, при условии, что вы не добавляете сахар или сахарозаменитель. С утра в рецепт его можно добавить. Так же, с утра в рецепт можно добавить спелый банан. Это будет отличным зарядом энергии перед рабочим днем, и даст ощущение сытости на долго.

Приятного аппетита!