Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Чынгыз Бекиев
понравилось
26 July 2018 at 21:01
community-post.html
ПРИГОТОВЛЕНИЕ ПРОТЕИНОВЫХ КОКТЕЙЛЕЙ
Готовь полезные и вкусные протеиновые коктейли в домашних условиях!
Коктейль № 1
Вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
more…
Готовь полезные и вкусные протеиновые коктейли в домашних условиях!
Коктейль № 1
Вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
more…
Чынгыз Бекиев
понравилось
17 October 2016 at 6:55
community-post.html
3 comments
Я поражаюсь людям кто пишет такое!Пусть это всё вернётся тебе троекратно!!!
18 October 2016 at 12:40
Нравится
Чынгыз Бекиев
понравилось
4 April 2015 at 7:26
Канимет Акматов
added a post
user-post.html
10 comments
Чынгыз Бекиев
понравилось
16 March 2015 at 10:48
Чынгыз Бекиев
added a song
29 January 2015 at 8:08
audio.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
Other people named Чынгыз Бекиев in My World