Вероника Мыскова
was last seen 15 May at 04:55
Краснодар, Россия
/
замужем
Жара! Жара! Опять жара!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вероника Мыскова
installed a game
23 August 2017 at 13:46
app-install.html
Флирт Сити
Играть
Флирт Сити - лучшая игра. Знакомься, флиртуй, стань самым красивым, стильным и умным!
208 004
Вероника Мыскова
понравилось
17 June 2017 at 9:43
Вероника Мыскова
понравилось
8 June 2017 at 22:30
Вячеслав Шамин
Красавицы всегда такими быть Вам
13 August 2017 at 3:37
Нравится
Вероника Мыскова
понравилось
8 December 2016 at 15:20
Вероника Мыскова
понравилось
13 October 2016 at 0:04
Вероника Мыскова
понравилось
12 October 2016 at 23:59
Вероника Мыскова
installed a game
2 June 2016 at 14:00
app-install.html
Империя в Огне
Играть
“Империя в огне” — это тактическая онлайн-стратегия с элементами ролевой игры, действие которой разворачивается в античном мире с примесью фантастики.
30 442
Вероника Мыскова
понравилось
7 April 2016 at 12:13
Вероника Мыскова
понравилось
28 March 2016 at 15:48
Вероника Мыскова
понравилось
15 January 2016 at 0:01
Вероника Мыскова
понравилось
15 January 2016 at 0:01
Вероника Мыскова
subscribed to the group
25 June 2015 at 12:11
community-join.html
Вероника Мыскова
понравилось
24 June 2015 at 14:52
community-post.html
7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
8 comments
Вероника Мыскова
прокомментировала
16 January 2015 at 18:43
Спасибо!!!
Какие же , вы классные , красивые, как белые ромашки
16 January 2015 at 17:34
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Вероника Мыскова in My World