Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Гульшат Беркимбаева

was last seen 3 October at 18:26

Актюбинск, Казахстан / замужем

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Гульшат Беркимбаева понравилось

30 September 2016 at 16:46

Нурболат Имашев added a photo

24 February 2015 at 18:25

photo-add-collage.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать 1

Erzhan SAMRUK

супер фото!абсолютная гармония отношений ребенка с грозными собаками.

15 July 2015 at 11:06

Нравится

Гульшат Беркимбаева понравилось

27 May 2015 at 20:17

Workout | Будь в форме

25 May 2015 at 11:00

community-post.html

Зарядка утро

40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела женщины!

Нравится99Нравится99 людям

Комментировать 2

Елена Пивоварова

класс!!!!!!

25 May 2015 at 13:01

Нравится

Людмила Косолобова

Молодость прекрасна, но и быстро уходит. Куда, никто не знает. Но ни догнать, ни вернуть ее невозможно! Молодость хороша как весна. Но весна повторяется каждый год, а молодость бывает однажды!

25 May 2015 at 16:23

Нравится

Гульшат Беркимбаева понравилось

27 May 2015 at 20:16

Полезные советы

25 May 2015 at 12:00

community-post.html

Хотите, чтобы спина не болела?

Этот рецепт подарили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали позвоночник после тяжелых физических нагрузок.

Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1 плод инжира (смоковницы),
5 сушеных абрикосов (кураги),
1 плод чернослива.

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвоночные диски. Они делают их более устойчивыми и упругими. Позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции....

Нравится178Нравится178 людям

Комментировать 6

6 comments

leelootaa ***

Из каких только пальцев высасываются подобные "полезные" советы?

25 May 2015 at 18:26

Нравится

Реймон М

дякую

7 June 2015 at 8:44

Нравится

Гульшат Беркимбаева понравилось

27 May 2015 at 18:55

Полезные советы

26 May 2015 at 19:00

community-post.html

Приготовление протеиновых коктейлей!

Забери на стенку чтобы не забыть!

Коктейль № 1
-Для коктейля вам понадобится 250 мл молока, 1 банан, йогурт, 2 ложки меда, овсяные хлопья, мороженое. Также все смешать и перетереть блендером.
Коктейль № 2
- 100 г творога, 200 мл молока, 1 банан, столовая ложка меда, 2-3 столовых ложки овсяных хлопьев.
Коктейль № 3
-2 банана, 500 мл молока, 100 мл сливок или мороженого, пакетик ванильного сахара, немного корицы по вкусу. Все смешать и измельчить блендером
Коктейль № 4
- Стакан молока, одна чайная ложка сахара, 1 яйцо.
Коктейль № 5...

Нравится86Нравится86 людям

Комментировать

Гульшат Беркимбаева понравилось

27 May 2015 at 16:36

Идеи для жизни

27 May 2015 at 15:50

community-post.html

Нравится594Нравится594 людям

Комментировать 13

13 comments

Лариса Лайс

не удержалась - сохранила . пошлю друзьям.

3 June 2015 at 10:17

Нравится

Alex CraZZy

26 August 2015 at 15:02

Нравится

Гульшат Беркимбаева installed a game

26 March 2015 at 23:59

app-install.html

Целуй и Знакомься

Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства! Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!

2 485 714

Играть

Гульшат Беркимбаева понравилось

12 February 2015 at 21:23

Мир

9 February 2015 at 18:00

community-post.html

Потрясающий танец

6:05328 423ТанецSave to my page

Нравится32819Нравится32819 людям

Комментировать 2638

2638 comments

Валентина Зарубина (Чеснокова)

24 April 2018 at 21:30

Нравится1

Валентина Зарубина (Чеснокова)

Фу -у !! Сбилась сослепу.

24 April 2018 at 21:32

Нравится1

Гульшат Беркимбаева понравилось

10 February 2015 at 16:23

Полезные советы

10 February 2015 at 16:05

community-post.html

Нравится749Нравится749 людям

Комментировать 10

10 comments

Светлана Дымшакова

это точно

12 February 2015 at 5:28

Нравится

Victoria Torosova

Дело не в статусе. Как раз таки истинно образованные и интеллигентные люди этого себе и не позволяют, но зато у малокультурных личностей хамство в виде поучений на тему как надо жить. Вот и... more

23 February 2015 at 1:56

Нравится

Гульшат Беркимбаева понравилось

10 February 2015 at 0:05

Клуб рукоделия

9 February 2015 at 14:55

community-post.html

Узнай свой номер телефона по калькулятору!
1. Берём калькулятор
2. Вводим 3 первые цифры вашего номера телефона (без всяких кодов и т.п.)
3. Умножаем на 80
4. Прибавляем 1
5. Умножаем на 250
6. Прибавляем 4 последние цифры вашего номера телефона
7. Прибавляем 4 последние цифры вашего номера телефона ещё раз
8. Отнимаем 250
9. Делим на 2
10.Офигеваем

Нравится190Нравится190 людям

Комментировать 23

23 comments

Нина Морозова

X - первые три цифры номера (например 123), Y - последние четыре цифры номера (например 4567);
((X*80 + 1)*250 + Y*2 - 250):2 = (X*80*250 + 250 + 2*Y - 250):2 = X*10000 + Y;
... more

10 February 2015 at 11:35

Нравится

Гульшат Беркимбаева subscribed to the group

17 January 2015 at 23:49

community-join.html

Полезные советы

64 643 участника

Гульшат Беркимбаева installed a game

14 July 2014 at 0:28

app-install.html

Мир монстров

Теперь ты можешь создать и вырастить своего собственного монстра! Поклонникам Monster High (Монстр Хай) понравится!

322 881

Играть

Гульшат Беркимбаева subscribed to the channel

14 July 2014 at 0:15

channel-join.html

Идеи для жизни

66 072 участника

Гульшат Беркимбаева понравилось

12 January 2014 at 1:16

Искусство реальности - развлекательный журнал

11 January 2014 at 19:32

community-post.html

Нравится807Нравится807 людям

Комментировать 85

85 comments

Роман Эргешов

оригинально.

7 February 2014 at 0:25

Нравится

Yuliya Yuliya

Фсе так банальна, как сама жизнь..

10 August 2014 at 18:01

Нравится

Гульшат Беркимбаева subscribed to 2 groups

12 January 2014 at 1:05

community-join.html

Интеллектуальный юмор

215 351 участник

Гульшат Беркимбаева subscribed to the group

28 November 2013 at 17:41

community-join.html

Салон красоты

272 400 участников

Гульшат Беркимбаева subscribed to the group

23 November 2013 at 23:48

community-join.html

Кулинарная книга

465 335 участников

Гульшат Беркимбаева subscribed to the group

19 November 2013 at 16:16

community-join.html

Клуб рукоделия

166 901 участник

Гульшат Беркимбаева subscribed to 3 groups

2 October 2013 at 19:34

community-join.html

Любящие мамы

280 089 участников

Workout | Будь в форме

244 271 участник

Food.ru — Главная кухня страны

669 197 участников

Гульшат Беркимбаева subscribed to the group

19 September 2013 at 14:03

community-join.html

Sarafan | Модный журнал

295 130 участников

Гульшат Беркимбаева installed a game

19 September 2013 at 13:34

app-install.html

World Poker Club

World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!

6 934 182

Играть