Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Алексей Червяков

was last seen 31 August at 20:11

60 лет / Алма-Ата, Казахстан / женат

http://www.youtube.com/watc...

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алексей Червяков понравилось

6 January 2018 at 20:38

Воронина Татьяна added a photo

20 October 2017 at 15:14

photo-add-collage.html

татьяна-воронина.ру___"А она, как бы тайком, Из окошка, босиком На свиданье прибежит, По тропинке, что во ржи."

Нравится3192Нравится3192 людям

Комментировать 475

475 comments

ахмед розыев

❤

14 March at 16:14

Нравится

Воронина Татьяна

для ахмед розыев:

15 March at 12:02

Нравится

Алексей Червяков понравилось

17 September 2017 at 7:16

Отборный юмор

17 September 2017 at 6:18

community-post.html

На заметку!

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать

Алексей Червяков понравилось

17 September 2017 at 7:07

Здоровье

16 September 2017 at 23:00

community-post.html

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

3. Лосось – источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм. more…

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 2

VIVA !

соль убавить!

16 September 2017 at 23:37

Нравится

Ева Садыкина

для VIVA !: сахар тоже

17 September 2017 at 8:24

Нравится

Алексей Червяков понравилось

28 August 2017 at 10:52

Здоровье

28 August 2017 at 6:27

community-post.html

Фасоль для здоровья и правильного питания.
Рецепты салата и супов из фасоли.

О пользе фасоли

По мнению диетологов бобовые входят в список 10-ти самых полезных для здоровья продуктов. Фасоль пригодна для диабетического питания и разгрузочных диет. Клетчатка, которой богаты бобовые, - это природное слабительное, предупреждающее от запора.
В пищу используют семена фасоли и зеленые стручки. Особая пищевая ценность фасоли в сочетании высококачественного белка с крахмалом, сахарами, минеральными веществами, витаминами и незаменимыми аминокислотами.
more…

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 8

8 comments

omen-54 УГУ

для Лариса Манахова: А уж подумал что ваш укор за то что после точки с маленькой буквы пишу. двойные кавычки система не пропускает. поставил одинарные.
наверное училка.

3 September 2017 at 10:16

Нравится

omen-54 УГУ

для Лариса Манахова: я уж подумал что ваш укор за то что после точки с маленькой буквы пишу. двойные кавычки система не пропускает. поставил одинарные. для особо грамотных.
наверное училка.

3 September 2017 at 10:18

Нравится

Алексей Червяков понравилось

28 August 2017 at 10:47

Здоровье

28 August 2017 at 8:04

community-post.html

ПОЛЕЗНЫЙ НАПИТОК ДЛЯ ВЕЧЕРА: МОЛОКО СО СПЕЦИЯМИ

Употребляя молоко со специями, мы усиливаем жизненные процессы нашего организма. Специи помогут нейтрализовать слизеобразующие свойства молока, и сохранить все его целебные качества.

Молоко с Кардамоном стимулирует работу мозга и избавляет от депрессий и усталости.

Если же приготовить его с Шафраном – такой напиток стабилизирует работу нервной системы, дыхательных путей и сосудов, а регулярное питье «Шафранового молока» избавляет от отечности под глазами и продлевает молодость. more…

Нравится254Нравится254 людям

Комментировать 5

5 comments

Galina Khodan

Я добавляю в кофе!

28 August 2017 at 10:10

Нравится

Булат .

Надо проверить на себе!

28 August 2017 at 11:10

Нравится1

Алексей Червяков понравилось

17 July 2017 at 12:47

Здоровье

17 July 2017 at 9:39

community-post.html

В Индии такой рецепт называют эликсиром бессмертия.

Как приготовить эликсир молодости?

В старые добрые времена монахи, алхимики , целители и врачеватели пытались изобрести рецепты бессмертия. Какие только вещества они не добавляли в свои снадобья, не боялись даже яд использовать, но желаемого результата они так и не получили.

Правда до наших дней дошли рецепты, которые обладают омолаживающим эффектом. Пусть мы не доживем до 150 лет, зато старость свою встретим в прекрасном состоянии духа и тела.
more…

Нравится639Нравится639 людям

Комментировать 122

122 comments

Людмила Павлова

Хороший рецепт! Я себе беру!

10 April 2018 at 12:04

Нравится

Людмила Сауленко на сайте Новая Галерея поздравлений

9 May 2017 at 16:34

user-post.html

Алексей я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Открытка для тебя, Алексей!

Открытка - это лучший способ передать ваши чувства и эмоции при виртуальном общении! Дарите открытки вместо 1000 слов.

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Алексей Червяков понравилось

21 April 2017 at 10:14

Записки Казановы added a photo

15 March 2017 at 12:21

photo-add-collage.html

Нравится176Нравится176 людям

Комментировать 0

Алексей Червяков понравилось

17 January 2017 at 18:30

Надежда Василенко added a photo

13 January 2017 at 16:29

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Людмила Сауленко на сайте Галерея поздравлений

13 January 2017 at 18:23

user-post.html

Алексей я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Открытка для тебя, Алексей!

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Людмила Сауленко на сайте Галерея поздравлений

7 January 2017 at 4:23

user-post.html

Алексей я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Открытка для тебя, Алексей!

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Татьяна Гололобова на сайте Галерея поздравлений

6 January 2017 at 12:24

user-post.html

Алексей я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Открытка для тебя, Алексей!

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Людмила Сауленко на сайте Галерея поздравлений

2 January 2017 at 4:14

user-post.html

Алексей я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...

Открытка для тебя, Алексей!

Отправить открытку Сказать спасибо

Нравится Комментировать

Алексей Червяков понравилось

21 December 2016 at 19:14

Мир

19 December 2016 at 13:00

community-post.html

Это видео потрясло весь мир

10:4493 047Это видео потрясло весь мир.Save to my page

Нравится6052Нравится6052 людям

Комментировать 213

213 comments

Михаил Пономаренко

С физподготовкой все в порядке, а как с головой

29 August 2017 at 11:33

Нравится

Андрей Дудошников

молодость и энергия

22 October 2017 at 22:37

Нравится

Алексей Червяков понравилось

19 December 2016 at 7:16

Здоровье

19 December 2016 at 6:30

community-post.html

ОВСЯНЫЙ НАПИТОК - ХОРОШАЯ ЗАЩИТА ОТ РАЗЛИЧНЫХ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ

Оздоровительный энергетический напиток из овса идеально подойдет тем, кто ведет подвижный образ жизни и в наиболее опасный для здоровья период эпидемии гриппа и простуды!

50 г цельнозернового овса, 4 шт. кураги, 4 шт. инжира, 2 ст. ложки изюма, 1 ст. ложка натурального меда, 300 мл воды.

Выпивая всего 1 один стакан овсяного напитка, вы сможете обеспечить организму выносливость, а также восстановите тонус и силы.
more…