Эльмира Гайфуллина
was last seen 31 March at 18:32
Ташкент, Узбекистан
/
замужем
поздравляю с праздником Победы всех,желаю мирного неба,чтоб мир всегда был прекрасным,цветущим
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Эльмира Гайфуллина
понравилось
10 June 2017 at 8:42
community-post.html
Бомбочки для ванны
Сделать дома бурлящий шарик для ванны очень просто и доступно. Привлеките к процессу детей – и они полюбят еще больше банные процедуры!
А как приятен и полезен он в использовании! Бурлящий шарик наполнит воздух ароматами эфирных масел, а воду превратит в целебную эмульсию, питающую и увлажняющую Вашу кожу. После принятия такой ванны достаточно просто промокнуть тело полотенцем. Кожа становится просто шелковой!
Рецептов для приготовления шипящих бомбочек множество. Вы сами можете его без труда составить, опираясь на базовый рецепт:
-2 части пищевой соды; more…
Сделать дома бурлящий шарик для ванны очень просто и доступно. Привлеките к процессу детей – и они полюбят еще больше банные процедуры!
А как приятен и полезен он в использовании! Бурлящий шарик наполнит воздух ароматами эфирных масел, а воду превратит в целебную эмульсию, питающую и увлажняющую Вашу кожу. После принятия такой ванны достаточно просто промокнуть тело полотенцем. Кожа становится просто шелковой!
Рецептов для приготовления шипящих бомбочек множество. Вы сами можете его без труда составить, опираясь на базовый рецепт:
-2 части пищевой соды; more…
Алиса Вайнбергер
для : Слушайте, Владислав! Вы, честно говоря, уже достали своими проблемами!
10 June 2017 at 11:05
НравитсяСалават Байрамгулов
Не только достали ; Заебали своими промлемами
10 June 2017 at 13:43
Нравится
Эльмира Гайфуллина
понравилось
30 July 2015 at 14:39
59 comments
Если есть воспитание и соображение-можно прожить и без образования!!!
24 December 2014 at 22:10
Нравится1
Эльмира Гайфуллина
понравилось
30 July 2015 at 13:36
community-post.html
9 поз йоги для тонкой талии
Сохрани
Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.
Боковое скручивание:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Воин:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Полумесяц:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Треугольник с прямыми руками;
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Боковая планка:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Планка-дельфин:...
Сохрани
Интересная подборка поз йоги, предназначенных для тонкой талии. Оказывается, все просто. Достаточно включить эти позы в свои занятия.
Боковое скручивание:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Воин:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Полумесяц:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Треугольник с прямыми руками;
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Боковая планка:
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Планка-дельфин:...
Эльмира Гайфуллина
понравилось
30 July 2015 at 13:35
community-post.html
10 comments
Эльмира Гайфуллина
понравилось
30 July 2015 at 13:34
community-post.html
Быстрые творожные постряпушки к чаю
Ингредиенты:
-2 яйца
-сахар по вкусу
-щепотка соли
-пачка творога - 200-250 гр
-ваниль
-1/2 ч.л. соды (гашенной)
-мука - количество зависит как от ее качества, так и сухости творога, ориентируйтесь на то, чтобы тесто не липло к рукам. сильно "забивать" не стоит
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром, добавить соль, творог, ваниль, соду, муку
Раскатать тесто толщиной 0,5 см и вырезать любые фигурки.
Я нарезала тесто зубчатым колесиком по типу хвороста.
Печем в раскаленном масле.
Ингредиенты:
-2 яйца
-сахар по вкусу
-щепотка соли
-пачка творога - 200-250 гр
-ваниль
-1/2 ч.л. соды (гашенной)
-мука - количество зависит как от ее качества, так и сухости творога, ориентируйтесь на то, чтобы тесто не липло к рукам. сильно "забивать" не стоит
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром, добавить соль, творог, ваниль, соду, муку
Раскатать тесто толщиной 0,5 см и вырезать любые фигурки.
Я нарезала тесто зубчатым колесиком по типу хвороста.
Печем в раскаленном масле.
Эльмира Гайфуллина
понравилось
30 July 2015 at 13:28
community-post.html
Свежий зеленый салат
Ингредиенты:
Салат — 1 пучок;
Огурец — 2 шт;
Авокадо — 1 шт;
Зелень — по вкусу;
Пророщенный маш — 150 г;
Льняные семена — 1 ст.л.;
Асафетида — 1/2 ч.л.;
Чёрный перец — 1/2 ч.л.;
Соль — по вкусу;
Оливковое масло для заправки;
Приготовление:
1. Время приготовления - 10 минут
2. Нарежьте огурец и авокадо, салат порвите руками, добавьте семечки льна и специи, соль.
3. Добавьте оливковое масло.
4. Перемешайте.
5. Свежий зеленый салат готов!
Приятного аппетита.
Ингредиенты:
Салат — 1 пучок;
Огурец — 2 шт;
Авокадо — 1 шт;
Зелень — по вкусу;
Пророщенный маш — 150 г;
Льняные семена — 1 ст.л.;
Асафетида — 1/2 ч.л.;
Чёрный перец — 1/2 ч.л.;
Соль — по вкусу;
Оливковое масло для заправки;
Приготовление:
1. Время приготовления - 10 минут
2. Нарежьте огурец и авокадо, салат порвите руками, добавьте семечки льна и специи, соль.
3. Добавьте оливковое масло.
4. Перемешайте.
5. Свежий зеленый салат готов!
Приятного аппетита.
Эльмира Гайфуллина
понравилось
30 July 2015 at 13:27
community-post.html
ЭЛИКСИР ДЛЯ ЩАДЯЩЕЙ ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ И ЖЕЛУДКА
"Вообще я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. Такое количество медработников на один эликсир укрепило мою веру в его чудодейственную силу.
Однако рецепт этого отвара был утрачен со временем и чудесным образом обретен назад благодаря газете "1001 совет" . Мои ближайшие родственницы по женской линии до применения чудо-лекарства страдали в туалетах по утрам, но теперь...
"Вообще я с опаской отношусь к разным медицинским советам, но этот рецепт сестра моего мужа (фармацевт) узнала от врача, наша родственница, работавшая хирургической сестрой, применяла этот отвар для поддержания своего организма. Такое количество медработников на один эликсир укрепило мою веру в его чудодейственную силу.
Однако рецепт этого отвара был утрачен со временем и чудесным образом обретен назад благодаря газете "1001 совет" . Мои ближайшие родственницы по женской линии до применения чудо-лекарства страдали в туалетах по утрам, но теперь...
12 comments
Эльмира Гайфуллина
понравилось
30 July 2015 at 13:24
community-post.html
Пирог "Вишневый шик"
Обалденный пирог! Очень сочный, очень ароматный, в меру сладкий, с восхитительной кокосовой «шапочкой». Готовить пирог проще простого, продукты все незамысловатые. Непременно попробуйте, я уверена, что Вы просто влюбитесь в эту душевную и такую домашнюю выпечку!
Вам потребуется:
Для теста:
3 яйца,
100гр. сливочного масла или маргарина,
¾ ст. сахара,
150гр. сметаны,
1п. разрыхлителя (10гр.),
щепотка соли,
~ 200гр. муки.
Для начинки:
1б. вишневого компота (у меня банка 580мл.),
2ст.л кокосовой стружки.
Для кокосовой глазури:
300гр. сметаны,...
Обалденный пирог! Очень сочный, очень ароматный, в меру сладкий, с восхитительной кокосовой «шапочкой». Готовить пирог проще простого, продукты все незамысловатые. Непременно попробуйте, я уверена, что Вы просто влюбитесь в эту душевную и такую домашнюю выпечку!
Вам потребуется:
Для теста:
3 яйца,
100гр. сливочного масла или маргарина,
¾ ст. сахара,
150гр. сметаны,
1п. разрыхлителя (10гр.),
щепотка соли,
~ 200гр. муки.
Для начинки:
1б. вишневого компота (у меня банка 580мл.),
2ст.л кокосовой стружки.
Для кокосовой глазури:
300гр. сметаны,...
Эльмира Гайфуллина
subscribed to 15 groups
30 July 2015 at 13:15
community-join.html
Эльмира Гайфуллина
понравилось
8 May 2014 at 0:09
Эльмира Гайфуллина
понравилось
8 May 2014 at 0:03
community-post.html
30 comments
Эльмира Гайфуллина
понравилось
7 May 2014 at 23:58
Поздравляю! Пусть растет здоровой, красивой и счастливой!
1 April 2014 at 9:55
Нравится
Эльмира Гайфуллина
понравилось
21 February 2014 at 20:01
community-post.html
Аделина первая!
Поздравляем нашу новую звездочку фигурного катания! Аделина Сотникова принесла России долгожданную золотую медаль в женском одиночном катании! Она просто блестяще откатала свою программу и получила невероятные 149,95 баллов.
Давайте поздравим и Юлию Липницкую, которая стала пятой, но честно и упорно сражалась до конца. Юля стала настоящим открытием нашей Олимпиады, безусловно ее ждут великолепные результаты в будущем!
Поздравляем нашу новую звездочку фигурного катания! Аделина Сотникова принесла России долгожданную золотую медаль в женском одиночном катании! Она просто блестяще откатала свою программу и получила невероятные 149,95 баллов.
Давайте поздравим и Юлию Липницкую, которая стала пятой, но честно и упорно сражалась до конца. Юля стала настоящим открытием нашей Олимпиады, безусловно ее ждут великолепные результаты в будущем!
2674 comments
лишь бы после завершения спортивной карьеры не пошла в думу
1 June 2020 at 19:35
Нравится
Эльмира Гайфуллина
wrote
status.html
поздравляю с праздником Победы всех,желаю мирного неба,чтоб мир всегда был прекрасным,цветущим
Эльмира Гайфуллина
wrote
status.html
Никогда не сдавайся и ты увидишь как сдаются другие
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Эльмира Гайфуллина in My World