Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Фирания Шайгарданова
понравилось
16 August 2016 at 6:24
community-post.html
Как с помощью риса вывести все вредное из организма
Секрет тибетских лам.
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
more…
Секрет тибетских лам.
Возьмем обычный рис, столько столовых ложек, сколько вам лет. Промоем, засыплем в банку, зальем теплой кипяченой водой, закроем крышкой и поставим в холодильник.
Утром воду сольем, возьмем 1 столовую ложку с верхом риса, сварим его в течение 3-4 минут без соли и съедим натощак до половины восьмого утра.
Оставшийся рис снова зальем кипяченой водой и поставим в холодильник. И так поступаем каждое утро, пока рис не закончится.
more…
8 comments
Людмила Чурсина
я на себе испытала--всё прекрасно даже похудела ,а потом не стала А надо было дальше продолжать. Результат супер!
3 September 2016 at 23:54
НравитсяЛюдмила Чурсина
я ставила пять чашечек и в каждую ложила по 2-е стол л риса брала по очереди чашку --промывала рис и ставила варить без соли- потом добавляла укроп @--варить 7-мин.
4 September 2016 at 0:00
Нравится
Фирания Шайгарданова
subscribed to the group
15 August 2016 at 20:21
community-join.html
Фирания Шайгарданова
понравилось
13 August 2016 at 11:48
community-post.html
Заглянем в будущее
Как будем отдыхать в 2017 году
Как будем отдыхать в 2017 году
2:49
00:00
3 comments
Что-то в январе 31 выходной в декабре, а в декабре - рабочий...?
13 August 2016 at 12:50
Нравится
Фирания Шайгарданова
понравилось
1 August 2016 at 18:59
community-post.html
Если болят суставы
Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол".
Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.
1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли.
Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать.
Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.
В дополнение к местному лечению: more…
Совсем не обязательно постоянно принимать сильнодействующие обезболивающие препараты или сразу же соглашаться на дорогой модный "укол".
Местное лечение компрессами и мазями бывает иногда гораздо эффективнее.
1 ст. ложку меда тщательно размешать с 1 ст. ложкой мелкой соли.
Смесь положить на льняную или хлопчатобумажную ткань, накрыть болезненное место, тепло укутать.
Применять ежедневно на ночь (утром компресс снять), до исчезновения боли.
В дополнение к местному лечению: more…
3 comments
Фирания Шайгарданова
subscribed to 2 groups
31 July 2016 at 14:45
community-join.html
Фирания Шайгарданова
понравилось
27 July 2016 at 10:35
community-post.html
Скрытая гимнастика Воробьева.
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо каждый день, каждый час. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно. Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз. more…
40 comments
очень хорошая физкультура особенно для офисных работников ,да и для всех.
17 December 2016 at 18:57
Нравится
Фирания Шайгарданова
понравилось
27 July 2016 at 10:33
community-post.html
Маска для роста и бешеного объема волос с какао
Обязательно сохрани себе
Эта маска для объема волос обладает стимулирующим воздействием на корни и ускоряет рост здоровых волос. Регулярное использование делает волосы густыми и объемными.
🔹 1/2 стакана кефира смешиваем с 1 чайной ложкой какао и 1 яичным желтком.
🔹 Получившуюся массу наносим на корни волос и распределяем ее по всей длине.
🔹 Как только смесь начнет подсыхать, нанесем еще один слой и затем еще один.
🔹 После этого оборачиваем волосы полиэтиленом, сверху полотенцем и оставляем на 15-20 минут.
Обязательно сохрани себе
Эта маска для объема волос обладает стимулирующим воздействием на корни и ускоряет рост здоровых волос. Регулярное использование делает волосы густыми и объемными.
🔹 1/2 стакана кефира смешиваем с 1 чайной ложкой какао и 1 яичным желтком.
🔹 Получившуюся массу наносим на корни волос и распределяем ее по всей длине.
🔹 Как только смесь начнет подсыхать, нанесем еще один слой и затем еще один.
🔹 После этого оборачиваем волосы полиэтиленом, сверху полотенцем и оставляем на 15-20 минут.
недаром для женщин бритвенные станки повсюду рекламируют....бешеный рост волос по телу...
26 July 2016 at 14:34
Нравится1
Фирания Шайгарданова
понравилось
27 July 2016 at 9:42
community-post.html
МИНУС 15 ЛЕТ ОБЕСПЕЧЕНО!!!
Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте обязательно!
1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.
2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.
3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.
more…
Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте обязательно!
1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.
2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.
3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.
more…
6 comments
Фирания Шайгарданова
понравилось
27 July 2016 at 9:12
community-post.html
ТРАВЯНОЙ СБОР ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Среди народных рецептов существует сбор, который по степени очищения организма вполне может заменить вам 40-дневный пост. Травы, которые входят в его состав, помогают расщеплять и выводить из организма жировые и известковые отложения, улучшают обмен веществ, очищают сосуды и делают их более эластичными, что предупреждает развитие опухолей, стенокардии, нфаркта и склероза. У вас пройдет шум в голове и улучшится зрение.
Цветки ромашки аптечной – 100 г.;
Трава зверобоя продырявленного – 100 г.;
Цветки бессмертника песчаного – 100 г.; more…
Среди народных рецептов существует сбор, который по степени очищения организма вполне может заменить вам 40-дневный пост. Травы, которые входят в его состав, помогают расщеплять и выводить из организма жировые и известковые отложения, улучшают обмен веществ, очищают сосуды и делают их более эластичными, что предупреждает развитие опухолей, стенокардии, нфаркта и склероза. У вас пройдет шум в голове и улучшится зрение.
Цветки ромашки аптечной – 100 г.;
Трава зверобоя продырявленного – 100 г.;
Цветки бессмертника песчаного – 100 г.; more…
Фирания Шайгарданова
понравилось
27 July 2016 at 9:08
community-post.html
ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ЛЕЧЕНИЯ ВОДОЙ!
Простая вода лечит множество заболеваний!
Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.
Доказано, что основная масса болезней возникает вследствие нехватки воды. Вода универсальный растворитель, который является основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы растворяются в воде, впитываются в кровь, проникают из клетки в клетку. При дефиците воды возникают нарушения обмена веществ, вследствие чего появляются заболевания.
more…
Простая вода лечит множество заболеваний!
Вода - уникальное природное вещество, на протяжении тысяч лет человек пользуется водой, но так до конца и не изучил все возможности это жидкости.
Доказано, что основная масса болезней возникает вследствие нехватки воды. Вода универсальный растворитель, который является основным компонентом в обмене веществ, все минералы и микроэлементы растворяются в воде, впитываются в кровь, проникают из клетки в клетку. При дефиците воды возникают нарушения обмена веществ, вследствие чего появляются заболевания.
more…
10 comments
Фирания Шайгарданова
понравилось
27 July 2016 at 8:46
community-post.html
Аффирмации на 27 июля 2016 года
- Я умею управлять собой.
- Я ежедневно привожу свою жизнь в равновесие.
- Я принимаю разумные и дальновидные решения.
- Я гармонично развиваюсь.
- Я живу осознанно и смело.
Цитата на сегодня:
Благоприятный исход большинства ситуаций в нашей жизни
зависит от решений, которые мы принимаем.
Джон Вон Эйкен
- Я умею управлять собой.
- Я ежедневно привожу свою жизнь в равновесие.
- Я принимаю разумные и дальновидные решения.
- Я гармонично развиваюсь.
- Я живу осознанно и смело.
Цитата на сегодня:
Благоприятный исход большинства ситуаций в нашей жизни
зависит от решений, которые мы принимаем.
Джон Вон Эйкен
эти глаза напротив...................................
27 July 2016 at 18:32
Нравится1
Фирания Шайгарданова
понравилось
9 July 2016 at 3:27
community-post.html
ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
🌱 Очищение волос
Добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
🌱 Перхоть
Действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.
🌱 Сухие волосы
Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).
🌱 Боли в ухе
Подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.
🌱 Простуда, насморк, кашель more…
🌱 Очищение волос
Добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
🌱 Перхоть
Действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.
🌱 Сухие волосы
Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).
🌱 Боли в ухе
Подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.
🌱 Простуда, насморк, кашель more…
Коралловый Клуб в Бишкеке -звоните +996312432714 с 15-19 часов,суббота и воскресенье выходной.Дополнительный номер +996555156207 (0555156207 или 0705156207 местные ) Есть в нашей компании масло... more
8 July 2016 at 18:27
Нравится
Фирания Шайгарданова
понравилось
9 July 2016 at 3:18
community-post.html
Настойка для восстановления зрения
Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз. Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение, - я каждый год прохожу медкомиссию (работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме.
more…
Предлагаю очень хороший рецепт от болезней глаз. Он помогает полностью излечить такие заболевания глаз, как глаукома, катаракта, слезоточивость, близорукость, дальнозоркость и т.д.
Рецепт простой и универсальный, опробованный на себе, когда у меня начало падать зрение, - я каждый год прохожу медкомиссию (работаю на железной дороге). И он же помог моей 62-летней маме.
more…
78 comments
Фирания Шайгарданова
понравилось
9 July 2016 at 3:08
community-post.html
Многофункционально и действенно!
На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не конкурентоспособный на рынке.
Наверное, только наши бабушки по старинке приобретают его, или молодое поколение тоже использует его в быту? Почему же производители выпускают этот товар, а магазины выбрасывают его на свои прилавки? Для чего нам хозяйственное мыло, в чем его положительные качества more…
На прилавках многих отечественных магазинов до сих пор можно увидеть невзрачные, коричневого цвета куски хозяйственного мыла. Стоит этот продукт копейки, запах оставляет желать лучшего, при изобилии современных моющих средств, кажется, что данный товар совершенно не конкурентоспособный на рынке.
Наверное, только наши бабушки по старинке приобретают его, или молодое поколение тоже использует его в быту? Почему же производители выпускают этот товар, а магазины выбрасывают его на свои прилавки? Для чего нам хозяйственное мыло, в чем его положительные качества more…
23 comments
для : Я не против пользы хоз.мыла , не поняла я от какого лица пишется статья вот и весь сыр-бор
29 August 2016 at 22:14
Нравится
Фирания Шайгарданова
понравилось
25 June 2016 at 22:13
community-post.html
КАК ЗАСТАВИТЬ ''СПРЯТАТЬСЯ'' ВЕНЫ НА НОГАХ - 6 РЕЦЕПТОВ ОТ ВАРИКОЗА
Как заставить ''спрятаться'' вены на ногах - 6 рецептовот варикоза, которые, пожалуй, действительно самые эффективные средства народной медицины для борьбы с этим недугом в домашних условиях. Все они доступны, просты в приготовлении, а главное – полностью безопасны, так как состоят полностью из натуральных ингредиентов!
Очень результативным лечением варикоза вен считается свежий чеснок с маслом. Для приготовления этого средства необходимо измельчить очищенные зубчики белого чеснока, после чего смешать одну его часть с дв more…
Как заставить ''спрятаться'' вены на ногах - 6 рецептовот варикоза, которые, пожалуй, действительно самые эффективные средства народной медицины для борьбы с этим недугом в домашних условиях. Все они доступны, просты в приготовлении, а главное – полностью безопасны, так как состоят полностью из натуральных ингредиентов!
Очень результативным лечением варикоза вен считается свежий чеснок с маслом. Для приготовления этого средства необходимо измельчить очищенные зубчики белого чеснока, после чего смешать одну его часть с дв more…
6 comments
мне кажется жопу надо на пьедестал а ноги кверху лучшая поза для мужчин
25 June 2016 at 18:38
НравитсяВарикоз - паразитарное заболевание и лечить его следует изнутри, а не снаружи.
28 June 2016 at 2:47
Нравится
Фирания Шайгарданова
понравилось
20 June 2016 at 9:49
community-post.html
Лучшие упражнения китайской медицины для шейных позвонков.
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.
Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…
3 comments
Фирания Шайгарданова
subscribed to the group
20 June 2016 at 9:33
community-join.html
Фирания Шайгарданова
понравилось
20 June 2016 at 9:26
community-post.html
КИТАЙСКАЯ МЕДИЦИНА - СОВЕТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину more…
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти 16 простых правил сохранения здоровья.
Эти правила практиковались ещё при династии Мин.
Вот выдержка из трактата тех времен: “Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину more…
7 comments
Отличные советы....Последнее,немного преувеличено...но,это уже выбор каждого.
20 June 2016 at 9:36
Нравитсяdvigajtes' rabotajtew bol'she na ogorode,xodite bosikom
21 June 2016 at 22:20
Нравится
Фирания Шайгарданова
понравилось
20 June 2016 at 8:43
community-post.html
С Понедельничком! ;-)
Утро понедельника имеет одно очень действенное правило:
на что настроишься — так и зазвучишь.
Давайте звучать радостно!
Понедельник - не бездельник,
Понедельник первый день
Нашей трудовой недели,
Прогоняющий всю лень.
Понедельник - это старт,
От которого зависит
Весь наш финишный азарт,
Так что лучше, друг, не кисни.
А встряхнись от выходных
И займись полезным делом
Безо всякой трын - травы,
Беззаветно и умело.
Утро понедельника имеет одно очень действенное правило:
на что настроишься — так и зазвучишь.
Давайте звучать радостно!
Понедельник - не бездельник,
Понедельник первый день
Нашей трудовой недели,
Прогоняющий всю лень.
Понедельник - это старт,
От которого зависит
Весь наш финишный азарт,
Так что лучше, друг, не кисни.
А встряхнись от выходных
И займись полезным делом
Безо всякой трын - травы,
Беззаветно и умело.
С добрым утром,друзья С праздником всех СВЯТОГО ДУХА!!!
20 June 2016 at 6:24
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Фирания Шайгарданова in My World
