Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Марина Габидулина

was last seen 28 January at 06:38

Кемерово, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марина Габидулина понравилось

28 January at 6:37

~ВОЛН@М@ILA~

27 January at 12:30

community-post.html

Маришку увезли ночью на «Скорой».
Утром Лёшка кое-как позавтракал и поехал в больницу. Перед больничными воротами его обогнали две женщины.
– Ты ей сок взяла? – спросила одна.
– Нет, ей сок нельзя. Я ей бульон несу. И минералку, – ответила другая.
Лёшка остановился и понял, что идёт к жене с пустыми руками. Он развернулся и пошёл в противоположную сторону, выискивая взглядом магазин с продуктами. Возле забора стояла бабушка и торговала апельсинами. У неё оставалось всего пять штук.
– Почём? – спросил Кнопкин.
– Так отдаю. Берите на счастье, – бабулька протянула оранжевый плод. more…

Нравится342Нравится342 людям

Комментировать 29

29 comments

Ирэн ...

А счастье, по-моему, просто бывает разного роста. От кочки и до Казбека, в зависимости от человека...

31 January at 12:42

Нравится3You and others like this2 людям

Римма Абдрахманова

Помните песню : "Счастье, ты где? Счастье ты где?.....В сердце у нас!"

31 January at 17:42

Нравится2You and others like this1 человеку

Марина Габидулина понравилось

28 January at 6:30

ḾẰЯǨ

27 January at 11:16

community-post.html

Я решила стать счастливой,
Просто так, и для себя,
Как Богиня стать красивой
Прям с сегодняшнего дня.

Я решила улыбаться,
Словно солнышко светить,
Своей жизнью наслаждаться,
И любить, любить, любить!!!

Я решила стать счастливой,
Просто так, и для себя,
Как Богиня стать красивой
Прям с сегодняшнего дня!

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 5

5 comments

Владимир Скурихин

Сколько вони от этих кошек .

28 January at 10:23

Нравится1

Николай Богатов

Дети должны быть вокруг, дети. А не коты.

28 January at 16:05

Нравится2You and others like this1 человеку

Марина Габидулина понравилось

15 November 2017 at 13:09

Здоровье

14 November 2017 at 22:20

community-post.html

ПОЛЕЗНО ПОДНИМАТЬ РУКИ ВВЕРХ

Естественное положение рук человека — опущенные вниз. Но, как утверждают физиотерапевты, очень полезно в течение дня поднимать их вверх.

Во-первых, при поднятых руках желудочно-кишечный тракт становится менее извилистым, что способствует быстрому прохождению пищи. Таким образом происходит профилактика процессов гниения и брожения, развития дисбактериоза.

Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни. Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вы more…

Нравится618Нравится618 людям

Комментировать 29

29 comments

Любовь Кизилова

Пробовала, помогает, но очень тяжело выстоять даже 5 мин.

27 November 2017 at 10:13

Нравится

Екатерина Куропацкая

"поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. ".. Это же как руки должны отвиснуть за нашу жизнь??? Женщины, чтобы грудь не обвисала, ходите на руках!

12 March 2018 at 12:43

Нравится

Марина Габидулина понравилось

15 November 2017 at 13:09

Похудение

15 November 2017 at 10:37

community-post.html

Убираем жир с низа живота

1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах.

2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. more…

Нравится184Нравится184 людям

Комментировать 5

5 comments

SJ Lz.

прикол в том, что любой жир на теле сгоняется тупо упражнениями на ноги. Желательно интенсивными и короткими - например короткими быстрыми сериями на степпере (да хоть самодельном в виде ящика 20см... more

18 November 2017 at 11:55

Нравится3You and others like this2 людям

SJ Lz.

для любителей голодовок - воспитывать взрослых людей бессмысленно, но посоветовать прием витаминов, чтоб не пришлось видеть торжественное обрушение систем организма надо. Регулярный прием российских... more

18 November 2017 at 13:58

Нравится

Марина Габидулина понравилось

6 November 2016 at 19:45

тамара захватаева added a photo

21 February 2014 at 4:56

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Марина Габидулина subscribed to 3 groups

6 November 2016 at 19:41

community-join.html

Здоровье

1 544 236 участников

УМЕЛЫЕ РУЧКИ

64 229 участников

Похудение

1 418 111 участников

Марина Габидулина понравилось

26 June 2016 at 6:36

СССР - Вспомним лучшее

25 June 2016 at 21:40

community-post.html

Да я и сейчас помню!

Нравится1195Нравится1195 людям

Комментировать 50

50 comments

Сергей Николаевич

универсальный мяч. таким играли во все известные игры.

29 June 2016 at 18:41

Нравится1

саша фокс

для СИЛА .: привет,внутри был тальк....

3 July 2016 at 15:00

Нравится

Марина Габидулина понравилось

20 April 2016 at 5:59

Цветы на стену

18 April 2016 at 15:42

community-post.html

110Нравится110 людям

70Нравится70 людям

91Нравится91 человеку

83Нравится83 людям

Нравится638Нравится638 людям

Комментировать 15

15 comments

Татьяна Кольцова

Супер!

19 April 2016 at 9:07

Нравится1

Татьяна Лорви

Где бы раздобыть фиолетовые пионы?

19 April 2016 at 9:26

Нравится1

Марина Габидулина понравилось

11 April 2016 at 7:41

Коллекция Рецептов

20 November 2015 at 14:45

community-post.html

Лепёшки с сыром

Очень рекомендую всем, мои в них просто влюбились!!! Они вкусные и в горячем и в холодном виде.

Ингредиенты:

Тесто:
кефир - 1 ст.
соль - 0,5 ч.л.
сахар - 0,5 ч.л.
сода - 0,5 ч.л.
сыр твердый тертый - 1 ст.
мука - 2 ст.
растительное масло для жарки лепешек

начинка:
ветчина (колбаса) - 1 ст. (натертой на крупной терке) (у меня был внутри сыр "Сулугуни")

Приготовление:

1. Делаем тесто: кефир+ соль+сахар+сода = тщательно перемешиваем. Далее добавляем сыр тертый и муку. Вымесить тесто, получается очень мягкое и нежное....

Нравится318Нравится318 людям

Комментировать 6

6 comments

Айжан Асанова

Мне кажется, это те же хычины?

20 November 2015 at 17:03

Нравится

Лариса Найденко

без яиц?

21 November 2015 at 9:49

Нравится

Марина Габидулина понравилось

5 April 2016 at 7:29

Цветы на стену

5 April 2016 at 7:00

community-post.html

Нравится143Нравится143 людям

Комментировать 7

7 comments

Елена Кербер

5 April 2016 at 10:55

Нравится2You and others like this1 человеку

Марина Габидулина subscribed to 7 groups

4 December 2015 at 10:59

community-join.html

СССР - Вспомним лучшее

3 090 977 участников

Интересные факты

3 116 578 участников

Цветы на стену

939 196 участников

View all

Марина Габидулина понравилось

30 October 2015 at 18:01

Владимир Чугуевский added a photo

10 September 2015 at 18:50

photo-add-collage.html

Нравится34Нравится34 людям Комментировать 0

Анатолий Харитонов added a post

3 August 2015 at 13:34

user-post.html

Спасибо за высокую оценку!

Нравится Комментировать

Марина Габидулина понравилось

21 May 2015 at 11:45

Мир

7 January 2015 at 9:01

community-post.html

Ковер из стекла и камней

Голландская художница украсила пол галереи гигантским калейдоскопом.

Вдохновленная красотой и мнообразием узоров калейдоскопа, Сьюзан Драммер (Suzan Drummen) сделала гигантский декор пола в музее Вальгхоф, Нидерланды. Использовав хромированный металл, зеркала, кристаллы и драгоценные камни, она создала из тысяч блестящих кусочков потрясающие геометрические узоры. Издалека они выглядят так, как будто просто нарисованы на полу, но при ближайшем рассмотрении видно, как много мельчайших деталей их составляют....