Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Екатерина Устюгова (Журавлева)

was last seen 16 May at 07:13

33 года / Абакан, Россия

Write a message Подружиться Send gift

36 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Екатерина Устюгова (Журавлева) понравилось

24 March 2015 at 9:01

Workout | Будь в форме

24 March 2015 at 9:00

community-post.html

Отличный комплекс упражнений йоги. Забирайте себе! :)

Нравится175Нравится175 людям

Комментировать

Екатерина Устюгова (Журавлева) понравилось

1 March 2015 at 17:54

Workout | Будь в форме

1 March 2015 at 17:00

community-post.html

Морковно-творожный торт

Максимум пользы при минимуме калорий и никакого вреда для фигуры.

Для коржа:
3 яйца
2 ст ложки овсяной муки
пол чайной ложки разрыхлителя
3 ст ложки натурального йогурта

3 большие моркови
Желтки смешиваем с мукой, разрыхлителем и йогуртом.Туда добавляем пюрированную в блендере морковь - ее предварительно я 20 мин в пароварке готовила,можно и сварить, но у меня не было времени следить за плитой, поэтому. Белки взбиваем отдельно и смешиваем с морковным тестом.В разогретую до 180 град духовку ставим тесто в форме (у меня была круглая силиконовая форма, диаметром 30 см)...