Лиля Низамутдинова
was last seen 12 October at 14:31
Салават, Россия
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Лиля Низамутдинова
понравилось
22 July 2019 at 9:59
Ольга *
У нас врачи назначают антибиотики без анализов крови.
1 June 2019 at 21:49
Нравится4You and others like this3 людям
Лиля Низамутдинова
понравилось
29 May 2019 at 22:14
65 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
28 May 2019 at 9:18
47 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
28 May 2019 at 9:18
community-post.html
БЕЛКОВАЯ ДИЕТА
Сохрани себе!
Диета рассчитана на 5 дней.
Меню белковой диеты
Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой.
Полдник: more…
Сохрани себе!
Диета рассчитана на 5 дней.
Меню белковой диеты
Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой.
Полдник: more…
4 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
28 May 2019 at 9:16
51 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
5 November 2018 at 22:17
community-post.html
28 comments
Тоже был в детстве и жених был. А теперь только мечтаю о нем
5 November 2018 at 18:50
Нравится1
Лиля Низамутдинова
понравилось
17 March 2018 at 14:31
Лиля Низамутдинова
понравилось
28 February 2018 at 21:03
12 comments
для : Тибетский мастиф, Собака размером чуть поменьше слона ! Страшно дорогая ! И абсолютно бессмысленная !
1 March 2018 at 9:10
Нравится
Лиля Низамутдинова
понравилось
28 February 2018 at 21:03
4 comments
И у меня есть.Но постепенно отвыкаешь от них,потому,что ненужно и странно становится рассказывать о событиях,которые пережил без них за этот месяц... А зачем?все прошло..И начинаешь как всем... more
27 February 2018 at 16:41
Нравится1На них действует твоя личность или впечатление от неё.
27 February 2018 at 19:36
Нравится
Лиля Низамутдинова
понравилось
28 February 2018 at 21:02
12 comments
Лиля Низамутдинова
subscribed to the group
18 February 2018 at 21:32
community-join.html
Лиля Низамутдинова
понравилось
18 February 2018 at 21:32
community-post.html
ЭТО ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА!
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
6. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
7. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи more…
НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
6. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
7. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи more…
9 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
13 February 2018 at 16:41
5 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
23 January 2018 at 20:48
community-post.html
Чесночная шелуха продлевает молодость.
Белую шелуху от чеснока не выбрасывайте когда вы его чистите. А собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока.
* Приготовление.
- Взять горсть шелухи чеснока.
- Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить шелуху стаканом кипятка.
- Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.
- Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов.
more…
Белую шелуху от чеснока не выбрасывайте когда вы его чистите. А собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости. Для этого каждый месяц надо пить напиток, приготовленный из белой шелухи чеснока.
* Приготовление.
- Взять горсть шелухи чеснока.
- Вскипятить чайник и подождать от 1 до 3 минут, и только потом залить шелуху стаканом кипятка.
- Нельзя ни в коем случае пить горячий или даже слегка теплый напиток.
- Пить целебный напиток можно только после того, как вода в стакане совсем остынет, это примерно через 6-8 часов.
more…
18 comments
для : C .юмором порядок но зря смеетесь ? Я это знал с детства пили эту воду все дома никто ни разу не болел гриппом ..Поинтересуйтесь какие витамины содержаться в этой воде и как она работает и работает... more
27 January 2018 at 3:41
Нравится1
Лиля Низамутдинова
понравилось
10 January 2018 at 20:08
Лиля Низамутдинова
понравилось
10 January 2018 at 20:01
community-post.html
Пусть станет невозможное - возможным! Пусть станет ближе всё, что далеко! И пусть всё то, что кажется так сложно, решается красиво и легко!
29 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
15 October 2017 at 19:17
25 comments
Лиля Низамутдинова
понравилось
13 October 2017 at 15:41
community-post.html
Рецепт риса в сковороде за 30 минут
Ингредиенты:
- 1.маленькая морковь и луковица
- 2.1 стакан риса
- 3.2 стакана воды
Приготовление:
Нарезать лук кубиками,натереть морковь на мелкой терке. В сковороду льем масла(не жалеем,но и не перебарщиваем),ставим на огонь. Закидываем лук и морковь,немного поджариваем. Добавляем рис,перемешиваем,пусть пропитается секунд 20. Сразу же добавляем 2 таких же стакана воды,перемешиваем и закрываем крышкой. Через 10 минут солим 1 ч.л. соли,перемешиваем и закрываем снова крышкой. Оставляем еще на 15 минут. Ваше блюдо готово! можно подавать хоть с чем! В этот р more…
Ингредиенты:
- 1.маленькая морковь и луковица
- 2.1 стакан риса
- 3.2 стакана воды
Приготовление:
Нарезать лук кубиками,натереть морковь на мелкой терке. В сковороду льем масла(не жалеем,но и не перебарщиваем),ставим на огонь. Закидываем лук и морковь,немного поджариваем. Добавляем рис,перемешиваем,пусть пропитается секунд 20. Сразу же добавляем 2 таких же стакана воды,перемешиваем и закрываем крышкой. Через 10 минут солим 1 ч.л. соли,перемешиваем и закрываем снова крышкой. Оставляем еще на 15 минут. Ваше блюдо готово! можно подавать хоть с чем! В этот р more…
19 comments
Хороший рецептик, можно добавить перчик болгарский и консервированную кукурузу.
13 October 2017 at 19:53
Нравится
Лиля Низамутдинова
понравилось
13 October 2017 at 15:40
community-post.html
30 comments
user-post.html
Лиля я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ ��������
от
Елена
Щеглова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 345
Уфа сегодня
302 524
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 125
Other people named Лиля Низамутдинова in My World