Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Глеб Петюль
subscribed to 10 groups
6 January 2016 at 0:43
community-join.html
Глеб Петюль
asked a question
27 October 2014 at 21:09
otvet-add.html
Глеб Петюль
прокомментировал
30 May 2013 at 1:24
БЕСПЛАТНО: Заберите ресселлерский комплект с правами личной марки! ...
community-post.html
104 comments
Это-чисто мужское мнение.Мы,дамы,и без денег можем достичь своей цели.Цели бывают разные.
4 August 2013 at 21:39
Нравитсядля
: При чем здесь, дама , не дама...шовинизм по половому признаку?30 August 2013 at 11:34
Нравится
Глеб Петюль
прокомментировал
30 May 2013 at 1:20
попробуйте это - ...
community-post.html
89 comments
Глеб Петюль
прокомментировал
30 May 2013 at 1:17
Инструкция по похудению - ...
community-post.html
10 правил, при выполнение которых вам удастся сбросить от 3кг за месяц.
1.За 30 минут до завтрака выпивайте стакан горячей воды
2.Замените чёрный чай на зелёный
3.Занимайтесь фитнесом 2 раза в неделю по 1 часу.
4.Замените белый хлеб, чёрным
5.Никогда не при каких обстоятельствах не ешьте в Макдональсе (и подобных ужасных заведениях). Калорийность одного съеденного гамбургера равна суточной норме!
6.Не употребляйте спиртное,чаще чем раз в неделю.
7.Не ешьте за 4 часа до сна.
8.Поднимайтесь пешком по лестнице, а не на лифте или на эскалаторе....
1.За 30 минут до завтрака выпивайте стакан горячей воды
2.Замените чёрный чай на зелёный
3.Занимайтесь фитнесом 2 раза в неделю по 1 часу.
4.Замените белый хлеб, чёрным
5.Никогда не при каких обстоятельствах не ешьте в Макдональсе (и подобных ужасных заведениях). Калорийность одного съеденного гамбургера равна суточной норме!
6.Не употребляйте спиртное,чаще чем раз в неделю.
7.Не ешьте за 4 часа до сна.
8.Поднимайтесь пешком по лестнице, а не на лифте или на эскалаторе....
44 comments
Глеб Петюль
прокомментировал
30 May 2013 at 1:13
Этот метод позволит тебе в кратчайший срок стать СЕКС-СИМВОЛОМ на пикнике, пляже, спортплощадке и везде, где ты находишься…
жми и пробуй - ...
жми и пробуй - ...
community-post.html
Как бороться с целлюлитом
Принципы питания против целлюлита просты:
ешьте небольшими порциями,употребляйте меньше жиров, простых углеводов, сахара,внесите в рацион больше фруктов, овощей, сложных углеводов,включите в меню еду, богатую лецитином, аминокислотами и антиоксидантами (соя, цветная капуста, орехи, цитрусовые),соблюдайте питьевой режим, чтобы жидкость не застаивалась в организме (что усугубляет целлюлит): ежедневно выпивайте 1,5 литра чистой воды (соки, чаи и прочие напитки не считаются)....
Принципы питания против целлюлита просты:
ешьте небольшими порциями,употребляйте меньше жиров, простых углеводов, сахара,внесите в рацион больше фруктов, овощей, сложных углеводов,включите в меню еду, богатую лецитином, аминокислотами и антиоксидантами (соя, цветная капуста, орехи, цитрусовые),соблюдайте питьевой режим, чтобы жидкость не застаивалась в организме (что усугубляет целлюлит): ежедневно выпивайте 1,5 литра чистой воды (соки, чаи и прочие напитки не считаются)....
26 comments
Глеб Петюль
прокомментировал
30 May 2013 at 1:09
На сегодняшний день этот метод с успехом работает во многих странах мира.просто перейди по ссылке - ...
Не сиди, сложа руки, я даю тебе ШАНС, не упустите момент, если хочешь изменить себя и свою жизнь ... more
Не сиди, сложа руки, я даю тебе ШАНС, не упустите момент, если хочешь изменить себя и свою жизнь ... more
community-post.html
Схема классической прокачки пресса по 9 подходов :
1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: отдых
4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 ДЕНЬ: отдых
6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 ДЕНЬ: отдых
9 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 ДЕНЬ:отдых...
1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: отдых
4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 ДЕНЬ: отдых
6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 ДЕНЬ: отдых
9 ДЕНЬ: 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз
10 ДЕНЬ:отдых...
43 comments
Глеб Петюль
subscribed to 4 groups
30 May 2013 at 1:01
community-join.html
Глеб Петюль
понравилось
17 October 2012 at 22:06
status.html
Если послали куда подальше.. схитри и...сходи...куда поближе.....и люди довольны...и сама не устала
Глеб Петюль
понравилось
17 October 2012 at 22:06
status.html
Любовь - это когда у бабушки начался артрит, она не могла больше нагибаться и красить лаком ногти на ногах. Тогда дедушка стал делать это для нее, даже после того, что у него тоже начался артрит в руках.
Глеб Петюль
понравилось
17 October 2012 at 22:06
status.html
Любовь – как обед: женщина сначала подает холодное, потом горячее. Но мужчина, как ребенок: хочет начать сразу со сладкого. И если женщина ему это позволит, он быстро потеряет аппетит.
Глеб Петюль
installed a game
17 October 2012 at 18:39
app-install.html
Мечтал о вольной пиратской жизни? Эта игра – для тебя! Грабь острова, жги корабли! Пираты жаждут славы и наживы. Живи по Кодексу Пирата и ты покоришь Океан!
1 388 327
Глеб Петюль
installed a game
29 January 2012 at 18:39
app-install.html
Маджонг — это онлайн игра для одного человека, похожая на карточный пасьянс, только играется с помощью набора фишек. Цель игры — разобрать построенную фигуру, удаляя за один ход две одинаковые не заблокированные фишки. Одинаковыми считаются фишки кругов, символов и бамбуков одного достоинства, а также одинаковые по цвету драконы и ветра. Все четыре фишки - цветка считаются одинаковыми, то же самое верно для фишек времён года. Фишка заблокирована, если на ней лежит другая фишка или слева и справа лежат фишки. Некоторые объекты в игре можно приобрести за деньги.
139 235
Глеб Петюль
installed a game
17 October 2011 at 21:17
app-install.html
Лабиринт - командная тактическая многопользовательская онлайн-игра построенная на соперничестве двух команд на неизведанной и запутанной территории.
Задача команды добраться до вражеской базы быстрее команды противника, набрав как можно больше флагов, равномерно распределенных по нему.
Игра построена на общении, смекалке и координации командных действий. Чем организованней команда, тем больше у нее шансов выиграть.
255 340
Глеб Петюль
installed a game
9 October 2011 at 18:28
app-install.html
Вы очнулись в палате психбольницы, вы не помните кто вы и откуда вы. Сможете ли вы выжить?
503 698
Глеб Петюль
installed a game
9 October 2011 at 17:37
app-install.html
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 502 141
Глеб Петюль
installed a game
9 October 2011 at 16:21
app-install.html
Попробуй себя в роли настоящего покорителя Дикого Запада: построй дом, заведи семью, помогай соседям и защищай свое ранчо от диких животных!
1 270 581
Глеб Петюль
installed a game
4 October 2011 at 17:17
app-install.html
Игра Богов - многопользовательская казуальная игра в стиле "три в ряд". Побеждайте соперников и поднимайтесь на вершину Олимпа!
549 167
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.