gogita gogishvili
was last seen 9 July at 17:28
39 лет
/
Тбилиси, Грузия
/
женат
vera.anatolevna30@mail.ru
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gogita gogishvili
понравилось
9 July 2018 at 16:29
gogita gogishvili
понравилось
6 September 2016 at 11:43
community-post.html
ПОЧЕМУ НУЖНО ДЕЛАТЬ ПЛАНКУ ЦЕЛЫЙ МЕСЯЦ?
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
Планка — прекрасное упражнение для тренировки всего тела. Оно укрепляет мышцы спины, пресса, ног и рук, улучшает гибкость, осанку и чувство равновесия. Это универсальное упражнение можно делать дома или в тренажёрном зале, в отпуске или после работы, утром или вечером, в спортивной экипировке или в пижаме. Делайте планку каждый день всего по несколько минут, и через месяц ваше тело преобразится.
Основы
Самое главное в выполнении этого статического упражнения — занять правильное исходное положение. Четыре аспекта идеальной планки: more…
gogita gogishvili
installed a game
30 August 2016 at 15:50
app-install.html
От Фермы к Городу: Династия
Играть
Симулятор Фермы и строительства Города с Реалистичной Графикой!
305 733
gogita gogishvili
subscribed to the group
14 August 2015 at 22:06
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to 6 groups
10 August 2015 at 16:13
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to 2 groups
31 July 2015 at 6:29
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to 3 groups
25 July 2015 at 21:54
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to 6 groups
22 July 2015 at 13:55
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to 2 groups
18 July 2015 at 14:34
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to 6 groups
15 July 2015 at 8:35
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to the group
9 July 2015 at 16:32
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to the group
17 June 2015 at 15:10
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to 2 groups
12 June 2015 at 9:27
community-join.html
gogita gogishvili
subscribed to the group
26 February 2015 at 20:38
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.