Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Сергей Емельянов

was last seen 2 September at 09:38

56 лет / Ефремов, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Сергей Емельянов subscribed to the group

31 August 2022 at 8:56

community-join.html

Сергей Емельянов понравилось

9 July 2022 at 10:33

ḾẰЯǨ

28 April 2017 at 20:15

community-post.html

Нравится1483Нравится1483 людям

Комментировать 67

67 comments

зера щербинина

Везде одни задницы необъятные груди ,видимо больше похвастать нечем.

28 May 2017 at 18:33

Нравится1

Melor Alpenidze

для александр спивак: Чтобы восхищаться и получать удовольствия

28 November 2020 at 8:57

Нравится

Сергей Емельянов subscribed to 2 groups

25 October 2018 at 6:55

community-join.html

Рыболовный сайт

153 участника

Всё о РЫБАЛКЕ.

2 498 участников

Сергей Емельянов subscribed to the group

18 August 2017 at 7:53

community-join.html

охота рыбалка дайвинг туризм снаряжение оружие снасти собаки

15 562 участника

Naddan Naddan added a note

15 April 2017 at 23:33

user-post.html

Цёмки
А ты уже добавился ко мне ? Сюда

...

Нравится Комментировать

Сергей Емельянов понравилось

9 April 2017 at 12:47

ḾẰЯǨ

6 April 2017 at 15:10

community-post.html

Нравится256Нравится256 людям

Комментировать 8

8 comments

олег доктор Верховцев

Постепенно женщине становится безразличны его доверие и желания.

6 April 2017 at 22:17

Нравится1

Эдуард Чечнев

++++

7 April 2017 at 4:29

Нравится

Сергей Емельянов понравилось

9 April 2017 at 12:45

ḾẰЯǨ

7 April 2017 at 7:15

community-post.html

Нравится533Нравится533 людям

Комментировать 4

4 comments

Александр Рухлов

правда мило.и если нравится не надо хамить.сам себя уродуй

7 April 2017 at 19:41

Нравится

Любим Смолин

СПОРТ!!!

9 April 2017 at 12:14

Нравится

Сергей Емельянов понравилось

9 April 2017 at 12:44

ḾẰЯǨ

8 April 2017 at 7:38

community-post.html

Нравится1373Нравится1373 людям

Комментировать 41

41 comments

владимир ряснов

для : На тебе попрыгать рада,но боюсь я мужа-гада!

2 May 2017 at 15:57

Нравится1

владимир ряснов

для : Бром,снотворное,коньяк- очень интересно!Хоть он у меня -маньяк!Жалко - морда треснет!Врядли кто тут будет рад!Может дать крысиный яд?

3 May 2017 at 22:02

Нравится1

Сергей Емельянов subscribed to the group

15 July 2016 at 5:54

community-join.html

Сергей Емельянов понравилось

15 July 2016 at 5:49

Со спортом по жизни!

14 July 2016 at 22:35

community-post.html

У нас тут перепись натуралов проходит,
Лайк - подпись.
Не оставайтесь равнодушны, уделите несколько секунд.

Нравится362Нравится362 людям

Комментировать 14

14 comments

Pitt Bull

не перданула
опечатадлся))

15 July 2016 at 16:28

Нравится

Pitt Bull

все хотят 18+
А тут 16-

16 July 2016 at 9:40

Нравится

Сергей Емельянов понравилось

6 April 2016 at 17:13

Со спортом по жизни!

6 April 2016 at 13:47

community-post.html

Основные принципы диеты для рельефного тела:

1. Завтрак должен быть плотным, но без молока. Молоко содержит много сахара, который поспешит отложиться на животе в виде жира. Хорошо подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами.

Хорошее решение — хлопья: чистые, необработанные, без добавок. Хлопья не обязательно варить, их также можно заварить в кипятке. Особенно хороши для диеты на рельеф ячменные, гречневые и пшеничные хлопья. 100-200 г хлопьев с изюмом, залитые кипятком, и стакан свежевыжатого сока — отличный завтрак.
more…

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать

Сергей Емельянов понравилось

6 April 2016 at 17:12

Со спортом по жизни!

6 April 2016 at 14:02

community-post.html

Про суставы

У вас проблема с суставами. Тогда эта статья для вас. Те у у кого всё хорошо тоже могут почитать и что-нибудь почерпнуть для себя. Ведь предупредить недуг всегда легче, чем потом его лечить.

Помощь суставам

Что делать, если ваши связки и суставы болят, не давая вам нормально заниматься, ответ прост – лечить! А что если предупреждать болезни суставов и связок заранее, что принимать и сколько?
more…

Нравится89Нравится89 людям

Комментировать

Сергей Емельянов понравилось

6 April 2016 at 17:12

Со спортом по жизни!

6 April 2016 at 14:47

community-post.html

30 советов по жиросжиганию
1) КАК ПРОСНЕТЕСЬ, ВЫПЕЙТЕ 1-2 ЧАШКИ КОФЕ. Кофеин - это проверенный «жиросжигатель». Он не только помогает сжечь больше жира во время физических упражнений, но и мешает его накоплению. Перед утренним кардио опрокиньте чашку-другую крепкого кофе. Только не вздумайте положить туда сахар или влить сливки! Этим вы все испортите! Сахар и сливки не дают сжигаться жиру! Вместо кофе можно принять таблетированный кофеин (200-300мг). И будьте уверены! Эффект кофеина научно доказан!
more…

Нравится91Нравится91 человеку

Комментировать

Сергей Емельянов понравилось

6 April 2016 at 17:12

Со спортом по жизни!

6 April 2016 at 15:02

community-post.html

ТОП самых полезных для здоровья завтраков!

Забирайте на стену, чтобы не потерять.

1. Овсянка

Овсянку не нужно вспоминать как самую «ужасную» кашу, которую мы ели в детстве, точнее которую нас заставляли есть. Есть много рецептов овсянки, которую вы захотите есть каждый день, а главное, что от нее много пользы.

Давайте приучим себя утром готовить настоящий салат красоты, основа у него – овсянка, а к ней будут добавлены разные вкусности.

- Рецепт №1 – Французский салат красоты

Для приготовления вам понадобится:
more…