Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ира Усманова
понравилось
22 July 2018 at 15:37
10 comments
Ирина Касько
но едят
22 July 2018 at 20:10
НравитсяВовладар Даров
А тот кто написал про кошек, видимо сам был кошкой?
24 July 2018 at 21:46
Нравится
Ира Усманова
понравилось
10 March 2018 at 21:00
Ира Усманова
понравилось
10 March 2018 at 20:40
community-post.html
39 comments
Молодец за физическое состояние. Но с головой что-то... Комично в целом.
10 March 2018 at 13:34
Нравится10Какая умничка!!! Проживать свою жизнь нужно ни кого не слушая! Ей нечего стыдиться, это природа делает людей старыми, а не сами люди! все естественно. И пусть у осуждающих будет ломка и... more
10 March 2018 at 18:55
Нравится18для : Комично в рейтузах ходить и ноги не брить))) С головой у нее, дай Бог каждому!)
12 April 2018 at 1:07
Нравится
Ира Усманова
понравилось
10 March 2018 at 20:40
community-post.html
43 comments
Ира Усманова
понравилось
10 March 2018 at 20:40
41 comments
Ира Усманова
понравилось
25 December 2017 at 20:37
community-post.html
5 comments
СКОРО НОВЫЙ ГОД!!!!.... САМЫЕ ВОЛШЕБНЫЕ ДНИ , КОГДА СЛУЧАЮТСЯ ЧУДЕСА!!
24 December 2017 at 19:30
Нравится3
Ира Усманова
понравилось
18 December 2017 at 19:04
14 comments
В нашей, области (Алматы) никогда не видела по настоящему сиреневых пионов. Что интересно и на фотографиях с мировых просторов тоже.
19 December 2017 at 8:53
Нравится
Ира Усманова
понравилось
29 September 2017 at 21:10
Ира Усманова
понравилось
29 September 2017 at 21:08
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 10:15
10 comments
Слезы наворачиваются, глядя на первое фото...Уважение человеку, спасшего такого красавца (или красавицу)
27 September 2017 at 22:24
Нравится1
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 10:13
6 comments
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 10:09
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 10:09
community-post.html
Правильные пищевые привычки
Чтобы похудеть и сохранить достигнутый результат навсегда, тебе необходимо научиться:
● Отделять понятие физиологического голода от аппетита
Аппетит — это психологическое понятие, которое отражает наличие психологической, эмоциональной, интеллектуальной или социальной потребности у человека в данный момент, когда "хочется чего-нибудь вкусненького".
● Есть только в присутствии чувства голода
Это достаточно сложный пищевой навык, так как он включает в себя несколько других. Так, чтобы подружиться с этой привычкой, необходимо ещё: more…
Чтобы похудеть и сохранить достигнутый результат навсегда, тебе необходимо научиться:
● Отделять понятие физиологического голода от аппетита
Аппетит — это психологическое понятие, которое отражает наличие психологической, эмоциональной, интеллектуальной или социальной потребности у человека в данный момент, когда "хочется чего-нибудь вкусненького".
● Есть только в присутствии чувства голода
Это достаточно сложный пищевой навык, так как он включает в себя несколько других. Так, чтобы подружиться с этой привычкой, необходимо ещё: more…
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 10:06
community-post.html
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 10:01
57 comments
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 10:00
community-post.html
Худеем, делая уборку дома: 5 простых советов
Занимаясь уборкой, мы можем тренировать основные группы мышц. Физическая нагрузка, связанная с ручной стиркой, мытьем полов, вытиранием пыли, работой с пылесосом и мытьем посуды, способствует сжиганию лишних калорий и укреплению мышечного корсета, если пользоваться следующими правилами:
📌 Мытье пола
самое энергозатратное мероприятие – мытье полов. Приготовьте тазик, тряпку и тщательно помойте пол, не забывая про укромные уголки. Если есть возможность, уберите стулья, кресла, передвиньте диван (под мебелью тоже скапливается пыль и сор). Если more…
Занимаясь уборкой, мы можем тренировать основные группы мышц. Физическая нагрузка, связанная с ручной стиркой, мытьем полов, вытиранием пыли, работой с пылесосом и мытьем посуды, способствует сжиганию лишних калорий и укреплению мышечного корсета, если пользоваться следующими правилами:
📌 Мытье пола
самое энергозатратное мероприятие – мытье полов. Приготовьте тазик, тряпку и тщательно помойте пол, не забывая про укромные уголки. Если есть возможность, уберите стулья, кресла, передвиньте диван (под мебелью тоже скапливается пыль и сор). Если more…
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 9:55
СТРАНА ГЛУХИХ
added a video
video-add.html
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 9:55
Ира Усманова
понравилось
24 September 2017 at 9:42
СТРАНА ГЛУХИХ
added a video
video-add.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.