Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Артамкина
прокомментировала
16 May 2017 at 21:51
беееееееееееее
community-post.html
отличный салат , всегда такой делаем под шашлыки , только кабачок не кладем , есть салат из печеных овощей называется Дудляш очень рекомендую.
17 May 2017 at 8:02
Нравится
Ирина Артамкина
subscribed to 5 groups
18 November 2016 at 21:53
community-join.html
Ирина Артамкина
понравилось
1 June 2016 at 21:22
community-post.html
ПОГОВОРИМ ПРО ЖИР
Жир локально убрать нельзя!!! Это неоспоримый факт. Ведь как вам всем, или большинству, известно, что жир горит только при окислении, то есть при поступлении с кровью кислорода! Кислород равномерно расходится по всему телу и сжигает жир там, где он может спокойно достигнуть жировую клетку. В первую очередь сжигается жир в местах с хорошим кровообращением. Кислород окисляет жировую клетку и продукты распада липидов выводятся из организма. Функции избавления от таких шлаков несёт лимфатическая система. То есть, чтобы сжечь жир, нужно до него добраться по сосудикам, а потом, что more…
Жир локально убрать нельзя!!! Это неоспоримый факт. Ведь как вам всем, или большинству, известно, что жир горит только при окислении, то есть при поступлении с кровью кислорода! Кислород равномерно расходится по всему телу и сжигает жир там, где он может спокойно достигнуть жировую клетку. В первую очередь сжигается жир в местах с хорошим кровообращением. Кислород окисляет жировую клетку и продукты распада липидов выводятся из организма. Функции избавления от таких шлаков несёт лимфатическая система. То есть, чтобы сжечь жир, нужно до него добраться по сосудикам, а потом, что more…
Ирина Артамкина
понравилось
13 April 2016 at 21:02
10 comments
Точно,доступ к еде только у одного, хорошо не жадный,делится!
13 April 2016 at 15:09
Нравится
Ирина Артамкина
понравилось
13 April 2016 at 21:01
7 comments
Ирина Артамкина
понравилось
2 April 2016 at 23:08
community-post.html
Ирина Артамкина
прокомментировала
13 March 2016 at 21:09
просто хотелось продлить молодость !!!!!!!!!! вот и весь секркт!!!!!!!!!!!!!!!
7 comments
для : просто хотелось продлить молодость !!!!!!!!!! вот и весь секркт!!!!!!!!!!!!!!!
13 March 2016 at 21:09
Нравится2
Ирина Артамкина
installed a game
1 January 2016 at 3:48
app-install.html
ТХ Покер - Техасский Холдем Покер
Играть
Десятки тысяч игроков со всего мира уже играют в TX Poker. В чем секрет популярности?
TX Poker – захватывающая и увлекательная игра для всех — новичков и профессионалов. Один раз ощутив вкус победы, невозможно остановиться!
99 422
Ирина Артамкина
понравилось
28 December 2015 at 21:28
community-post.html
ПП Брауни! Без сахара и муки!
Ингредиенты:
Чернослив — 200 г
Грецкие орехи — 5 шт.
Цедра апельсина — 1 ч. л.
Мед — 1 ч. л. (можно стевию)
Какао — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.
2. Перемолоть его блендером.
3. Орешки мелко порезать и высыпать к пюре, добавить какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму.
4. Убрать в холодильник.
Ингредиенты:
Чернослив — 200 г
Грецкие орехи — 5 шт.
Цедра апельсина — 1 ч. л.
Мед — 1 ч. л. (можно стевию)
Какао — 0,5 ч. л.
Приготовление:
1. Чернослив залить кипятком и дать постоять минут 10.
2. Перемолоть его блендером.
3. Орешки мелко порезать и высыпать к пюре, добавить какао, мед, апельсиновую цедру и утрамбовать в квадратную форму.
4. Убрать в холодильник.
Ирина Артамкина
понравилось
14 October 2015 at 23:02
4 comments
Ирина Артамкина
понравилось
14 October 2015 at 22:53
community-post.html
ТОРТ, КОТОРЫЙ МОЖНО ЕСТЬ ВСЕМ
Корж:
165г моркови
75г овсяных хлопьев
55г льняной муки
20г протеина
5таб.стевии
Корица
Крем:
375г мягкого творога 0%
10г желатина
60г груши
15г грецких орехов
12таб.стевии
сок 1/3 лимона
Морковь натереть на мелкой терке.
Овсяные хлопья измельчить в кофемолке.
Соединить морковь со стевией, протеином, корицей, овсяной и льняной мукой, тщательно перемешать, выложить в форму и поставить в разогретую до 180° духовку на 30-40 минут....
Корж:
165г моркови
75г овсяных хлопьев
55г льняной муки
20г протеина
5таб.стевии
Корица
Крем:
375г мягкого творога 0%
10г желатина
60г груши
15г грецких орехов
12таб.стевии
сок 1/3 лимона
Морковь натереть на мелкой терке.
Овсяные хлопья измельчить в кофемолке.
Соединить морковь со стевией, протеином, корицей, овсяной и льняной мукой, тщательно перемешать, выложить в форму и поставить в разогретую до 180° духовку на 30-40 минут....
Ирина Артамкина
понравилось
7 October 2015 at 21:53
community-post.html
Ирина Артамкина
понравилось
7 October 2015 at 21:53
community-post.html
Ирина Артамкина
понравилось
7 October 2015 at 21:49
6 comments
для : Я ДЕЛАЛА БЕЗ ЖЕЛАТИНА. ВСЕ СУПЕР. ПОСЛЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ НАДО ДАТЬ ОСТЫТЬ В ПЛЕНКЕ, ЛУЧШЕ СВЕРХУ ПОСТАВИТЬ ПРЕСС НЕБОЛЬШОЙ. И НА НОЧЬ В ХОЛОДИЛЬНИК. РЕЖЕТСЯ ПОТОМ ТОНКИМИ ЛОМТИКАМИ И НЕ РАЗВАЛИВАЕТСЯ
9 October 2015 at 6:54
Нравитсяда, не разваливается, но желатин очень кстати, так как от него только польза
10 October 2015 at 8:14
Нравится
Ирина Артамкина
added a video
video-add.html
2:21
5
Очень весёлый капитан корабля ׃D
Save to my page
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
04:31
[ - ][ md5 ][ М ][X]Inna Florida - Club Rocker (DJ Belachkin Booty Mix)www.recordmix.ru: - id185013245
00:00
03:31
[ - ][ md5 ][ М ][X]Christopher S Feat. Max Urban - Star (Mike Candys Remix) (Fuck The DJ Part 4)4clubbers.pl - I like the way she dance, i like theWaP.Ka4Ka.Ru: - id302102912
00:00
������������ �����
от
Татьяна
Чеченёва
�������� � ������
от
Татьяна
Чеченёва
��� ����
от
Ремонт
квартир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 122 584
Московская область онлайн
376 892
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 443 230
Other people named Ирина Артамкина in My World