Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Иван Жуков

was last seen 16 January at 20:37

68 лет

Write a message Подружиться Send gift

25 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Юрий Васильевич Найда added a post

16 August 2018 at 10:23

user-post.html

Нравится Комментировать

Иван Жуков installed a game

6 January 2017 at 21:50

app-install.html

Фруктовая Страна Fruit Land: три в ряд

Настоящие фруктовые сражения в жанре "три в ряд" ждут тех, кто хочет весело провести время!

237 409

Играть

Иван Жуков installed a game

2 January 2017 at 21:58

app-install.html

Супер Ферма

Помоги героям! От тебя зависит судьба мира! Создай из обычной фермы Супер Ферму мечты!

30 756

Играть

Иван Жуков понравилось

30 November 2016 at 19:51

Здоровье

26 November 2016 at 11:50

community-post.html

ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ.

Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладо more…

Нравится540Нравится540 людям

Комментировать 15

15 comments

Эдуард Суровый

Интересно, тот кто размещал этот пост, сам-то читал это или нет? Если читал, то объясните мне, пожалуйста, о каких упражнениях с 10-го по 13-е идёт речь в последнем абзаце? Где они?

27 November 2016 at 0:35

Нравится1

Карина Давудова

27 November 2016 at 13:21

Нравится2You and others like this1 человеку

Иван Жуков понравилось

10 February 2016 at 22:25

ЗОЖ

10 February 2016 at 21:40

community-post.html

ЧИСТИМ КРОВЬ. Самыми безопасными способами.

Как чистить кровь в домашних условиях люди обычно не знают или забывают, хотя многие и заботятся о своем здоровье и большое значение придают очищению организма, то есть выведению токсинов и шлаков из желудочно-кишечного тракта, почек и печени. А ведь в крови тоже имеются вредные вещества, которые также не мешало бы удалить из организма.

1. Лимонно-медовый напиток очищает весь организм в целом: кровь, лимфу, желудочно-кишечный тракт и кожу. Иммунитет повышает гораздо лучше всяких эхинацей. more…

Нравится254Нравится254 людям

Комментировать 1

Vjatseslav Kuzminetski

10 February 2016 at 23:20

Нравится

Иван Жуков понравилось

10 February 2016 at 22:23

Здоровье

10 February 2016 at 21:41

community-post.html

ИНДИЙСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ ЙОДОМ

(смазывают йодом по схеме 2 раза в год – в марте и сентябре).
I этап:
с 1 марта по 10 марта. Затем сделать перерыв 10 дней. С 21 марта по 30 марта.
II этап:
с 1 сентября по 10 сентября. Затем перерыв 10 дней. С 21 сентября по 30 сентября.

Ватку на спичке обмакнуть в йод и провести кольцо вокруг кисти левой руки вечером перед сном (на ночь) и так делать в течение 10 дней согласно нумерации чисел.
more…