Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Evgenii Smirnov
понравилось
25 October 2022 at 4:36
community-post.html
18 comments
Наталья Бокова
26 February 2020 at 1:12
НравитсяМихаил Кунгуров
3:55
[ - ][ md5 ][ М ][X]Я.дуруг.ти.дуруг.uploaded: - id310039392
00:00
25 December 2020 at 20:31
Нравится2You and others like this1 человеку
Evgenii Smirnov
прокомментировал
21 June 2019 at 7:57
тебя не спросил
4 comments
Evgenii Smirnov
прокомментировал
9 June 2019 at 17:36
Приглянулся, и увидел какуш
18 comments
Evgenii Smirnov
прокомментировал
8 June 2019 at 19:20
Такая большая а в носу ковыряться
Evgenii Smirnov
прокомментировал
8 June 2019 at 19:19
Не че так вафля
Evgenii Smirnov
прокомментировал
8 June 2019 at 19:18
И че?
community-post.html
Evgenii Smirnov
прокомментировал
8 June 2019 at 19:15
Баклан. Епта
5 comments
Эта демонстрация испорченного мужского мяса с дурацким оскалом не имеет никакого отношения к данной теме ЗОЖ. Что за уродина постоянно навязывает людям стандарты извращённых тел?
8 June 2019 at 20:12
Нравится
Evgenii Smirnov
прокомментировал
20 May 2019 at 17:51
Стероиды, вот ответ на все вопросы
community-post.html
Тренировки для набора. Массы 6 советов.
1) Чтобы росли мышцы, нужно становиться сильнее
Если вы хотите стать больше, вам прийдется стать сильнее. Чтобы становиться сильнее, вам нужно вести журнал тренировок, записывать веса и следить за тем, что они планомерно растут. Не обязательно прибавлять вес каждую тренировку. Но занимаясь с одним весом, вы не сможете набрать значительного количества мышц.
Никакие супер сеты, дроп сеты, стрип сеты, комплексы и модные тренировочные техники не смогут заменить простой рост весов.
2) Используйте базовые (сложные) упражнения more…
1) Чтобы росли мышцы, нужно становиться сильнее
Если вы хотите стать больше, вам прийдется стать сильнее. Чтобы становиться сильнее, вам нужно вести журнал тренировок, записывать веса и следить за тем, что они планомерно растут. Не обязательно прибавлять вес каждую тренировку. Но занимаясь с одним весом, вы не сможете набрать значительного количества мышц.
Никакие супер сеты, дроп сеты, стрип сеты, комплексы и модные тренировочные техники не смогут заменить простой рост весов.
2) Используйте базовые (сложные) упражнения more…
Evgenii Smirnov
понравилось
21 April 2019 at 18:01
Evgenii Smirnov
прокомментировал
21 April 2019 at 17:59
Трансуха, походу
community-post.html
Evgenii Smirnov
понравилось
9 April 2019 at 12:21
community-post.html
WTF ⁉ В Кемерове открылась необычная пекарня, куда не пускают геев, а булка хлеба стоит 650 рублей
В центре Кемерова, на Орджоникидзе, работает необычная пекарня. В магазине на стойке продавца расположена табличка с надписью «**** (лицам с нетрадиционной сексуальной ориентацией) вход запрещён». При этом в описании к «настоящему» хлебу говорится, что «пекарь не содомит».
Представитель пекарни рассказал, что его партнёрами являются скандально известные магазины Германа Стерлигова, которые открылись в Москве в 2017 году. Тогда в них были установлены таблички с надписями такого же содержания. more…
В центре Кемерова, на Орджоникидзе, работает необычная пекарня. В магазине на стойке продавца расположена табличка с надписью «**** (лицам с нетрадиционной сексуальной ориентацией) вход запрещён». При этом в описании к «настоящему» хлебу говорится, что «пекарь не содомит».
Представитель пекарни рассказал, что его партнёрами являются скандально известные магазины Германа Стерлигова, которые открылись в Москве в 2017 году. Тогда в них были установлены таблички с надписями такого же содержания. more…
8 comments
Например, в Комсомолке...журналист написал, что создаётся впечатление, что ...хлеб не пропеченный, кислит и на зубах...что - то скрепит !!!)))
28 February 2019 at 11:57
НравитсяНе дороговато-ли 650 руб? может для Москвы и нормально Хлеб купить за 650 руб., но не для Кемерово, уровень жизни не тот... я лучше сама хлеб испеку...геем вход запрещен, что на них написано, кто гей... more
1 March 2019 at 5:14
Нравится1
Evgenii Smirnov
понравилось
17 December 2018 at 12:47
Evgenii Smirnov
понравилось
29 July 2018 at 10:57
community-post.html
Evgenii Smirnov
понравилось
29 July 2018 at 10:57
Evgenii Smirnov
понравилось
29 July 2018 at 10:56
community-post.html
Evgenii Smirnov
понравилось
7 May 2018 at 17:56
11 comments
и тех, и тех- в топку паровоза. жить надо без "юбок мамки" и "клешни приятелей-предателей".
9 May 2018 at 11:12
Нравится2
Evgenii Smirnov
понравилось
1 May 2018 at 7:28
Evgenii Smirnov
прокомментировал
3 April 2018 at 15:33
не фига ты губастая
community-post.html
Evgenii Smirnov
понравилось
1 April 2018 at 16:35
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.