Алтынбек Алмазов
was last seen 5 July at 18:19
35 лет
/
Каракол, Киргизия (Кыргызстан)
/
женат
111
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алтынбек Алмазов
subscribed to 3 groups
18 April 2015 at 18:09
community-join.html
Алтынбек Алмазов
понравилось
15 April 2015 at 15:52
Алтынбек Алмазов
subscribed to 2 groups
15 April 2015 at 15:50
community-join.html
Алтынбек Алмазов
subscribed to 2 groups
15 April 2015 at 15:50
community-join.html
Алтынбек Алмазов
прокомментировал
10 April 2015 at 17:05
Я реально зарабатываю...)хороший сайт просто попробуйте, зарегистрируйтесь если не понравится можете не заходить...)))
Алтынбек Алмазов
wrote
status.html
ЗАРАБОТОК БЕЗ ВЛОЖЕНИЙ! ПРОСТО ЗАХОДИ И РЕГИСТРИРУЙСЯ!
Хотите зарабатывать сидя за компьютером тогда вам сюда) ...
Хотите зарабатывать сидя за компьютером тогда вам сюда) ...
Я реально зарабатываю...)хороший сайт просто попробуйте, зарегистрируйтесь если не понравится можете не заходить...)))
10 April 2015 at 17:05
Нравится
Алтынбек Алмазов
понравилось
10 April 2015 at 17:00
community-post.html
Принципы увеличения объема груди
Автор: Джозеф Донелис (Joseph Donnellys)
1) Тренируйте свою грудь сверху вниз. Самые широкие группы пекторальных мышц располагаются вверху. Арнольд всегда говорил, что 70 процентов своих тренировок он посвящает накачке верхней части груди. Вы видели когда-нибудь, как Арнольд работает в жиме на наклонной скамье? А Франко?
2) Большая сила не означает больших размеров. Будучи подростками, мы зациклены на том, чтобы стать сильными, однако сила мышц не обязательно переходит в объемы. Кай Грин всегда напоминает о фундаментальной разнице между пауэрлифтером и бод...
Автор: Джозеф Донелис (Joseph Donnellys)
1) Тренируйте свою грудь сверху вниз. Самые широкие группы пекторальных мышц располагаются вверху. Арнольд всегда говорил, что 70 процентов своих тренировок он посвящает накачке верхней части груди. Вы видели когда-нибудь, как Арнольд работает в жиме на наклонной скамье? А Франко?
2) Большая сила не означает больших размеров. Будучи подростками, мы зациклены на том, чтобы стать сильными, однако сила мышц не обязательно переходит в объемы. Кай Грин всегда напоминает о фундаментальной разнице между пауэрлифтером и бод...
Алтынбек Алмазов
понравилось
10 April 2015 at 16:59
Алтынбек Алмазов
понравилось
10 April 2015 at 16:59
Алтынбек Алмазов
понравилось
10 April 2015 at 16:59
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
