'Распахну свою Душу...настежь...Каждой капелькой к вам, хорошим...Всем сегодня скажу я ' здрасьте '...Небу
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Ковергина
понравилось
21 October 2020 at 16:51
Елена Ковергина
понравилось
15 April 2018 at 12:37
community-post.html
Каких витаминов Вам не хватает.
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА А: морковь, петрушка, шпинат. more…
1. ВИТАМИН А
Вам не хватает его, если:
– на коже часто появляются прыщи;
– временами кажется, что вы стали хуже видеть;
– вы чаще простужаетесь;
– у вас стали образовываться мозоли.
КТО ВИНОВАТ: Cлишком мало жиросодержащих продуктов в вашем меню. Дело в том, что витамин А плохо усваивается сам по себе, необходимы жиры, причем как растительные, так и животные.
ЧТО ДЕЛАТЬ: Включите в рацион желто-оранжевые овощи и фрукты, ставриду, скумбрию или другую жирную рыбу, сливочное масло, молоко.
ЧЕМПИОНЫ ПО СОДЕРЖАНИЮ ВИТАМИНА А: морковь, петрушка, шпинат. more…
Елена Ковергина
понравилось
15 April 2018 at 12:35
community-post.html
Всегдa боялся уколов и никогдa не мог пpедположить, что нaучусь делaть их сaмостоятельно! Но в жизни случaется всякое, и однaжды я окaзaлся в непpостой ситуaции: мне сpочно нaдо было сделaть укол гоpмонaльного пpепapaтa от aллеpгии.
Попpосить было некого, я нaходился нa дaче в полном одиночестве. Хоpошо, что под pукой был смapтфон: пpочитaв эту инстpукцию, я pешил сделaть укол внутpимышечно сaмому себе! Пpизнaюсь, очень пеpеживaл и боялся. Но точные укaзaния помогли мне мaстеpски спpaвиться с зaдaчей!
Кaк сделaть укол в домaшних условиях
more…
Попpосить было некого, я нaходился нa дaче в полном одиночестве. Хоpошо, что под pукой был смapтфон: пpочитaв эту инстpукцию, я pешил сделaть укол внутpимышечно сaмому себе! Пpизнaюсь, очень пеpеживaл и боялся. Но точные укaзaния помогли мне мaстеpски спpaвиться с зaдaчей!
Кaк сделaть укол в домaшних условиях
more…
Елена Ковергина
понравилось
20 December 2017 at 18:26
Елена Ковергина
понравилось
13 November 2017 at 19:35
status.html
Как же надоела эта кухня каждый вечер! Хочу прийти в магазин и купить 2 мешка по 10 кг. "КОРМ МУЖСКОЙ, СБАЛАНСИРОВАННЫЙ, ДЛЯ КРУПНЫХ ПОРОД" и 1 мешок "ДЛЯ МЕЛКИХ")))
Елена Ковергина
asked a question
20 September 2017 at 11:06
otvet-add.html
user-post.html
Елена я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Елена Ковергина
понравилось
20 April 2017 at 0:31
community-post.html
19 comments
для : к сожалению в коментариях ссылки не активны
21 April 2017 at 9:06
Нравится
Елена Ковергина
понравилось
20 April 2017 at 0:30
community-post.html
Цветущие кустарники- Чубушник (Садовый жасмин)
Красивый кустарник, цветущий белыми душистыми цветами. В народе его часто ошибочно называют жасмином, хотя к этой теплолюбивой лиане он не имеет никакого отношения.
Чубушник садовый зимостоек, однако каждый вид растения в зависимости от климатических условий района произрастания ведет себя по-разному. Тем не менее, даже если в суровую зиму куст чубушник сильно пострадает от морозов, то погибнет только его наземная часть, и если вы ее весной обрежете, то, благодаря мощной корневой системе растения, чубушник очень быстро отрастет и восстановит свою more…
Красивый кустарник, цветущий белыми душистыми цветами. В народе его часто ошибочно называют жасмином, хотя к этой теплолюбивой лиане он не имеет никакого отношения.
Чубушник садовый зимостоек, однако каждый вид растения в зависимости от климатических условий района произрастания ведет себя по-разному. Тем не менее, даже если в суровую зиму куст чубушник сильно пострадает от морозов, то погибнет только его наземная часть, и если вы ее весной обрежете, то, благодаря мощной корневой системе растения, чубушник очень быстро отрастет и восстановит свою more…
25 comments
Монарда или бергамот.Многолетник. Шикарный чай и яркое украшение клумбы!
20 April 2017 at 19:36
Нравится14
Елена Ковергина
понравилось
20 April 2017 at 0:30
community-post.html
7 comments
для : ага))
Антибиотик с минимум побочных действий)) Можно применять беременным))
... more
Антибиотик с минимум побочных действий)) Можно применять беременным))
... more
20 April 2017 at 11:57
Нравится1для : Рисполепт удобен - растворяется во рту как конфета. Прикидываю - вот у человека ни с того ни с сего судороги. Эпилепсия. Впервые в жизни. Приступ прошёл, а к врачу идти лень, подумаешьвыбил два зуба... more
20 April 2017 at 12:00
Нравится2
Елена Ковергина
понравилось
20 April 2017 at 0:28
community-post.html
59 comments
user-post.html
Елена я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Елена я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Елена я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Елена я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Елена Ковергина
понравилось
14 January 2017 at 18:39
community-post.html
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�����
от
Наташа
Волохова
������������ �����
от
Наташа
Волохова
������������ �����
от
Наташа
Волохова
�������
от
Наташа
Волохова
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
7 114 852
Вестник Android
808 068
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 429 336
Other people named Елена Ковергина in My World