Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Галина Крикова
добавила 3 аудиозаписи
9 October 2016 at 22:50
audio.html
Галина Крикова
добавила 3 аудиозаписи
26 September 2016 at 22:31
audio.html
Галина Крикова
прокомментировала
7 August 2016 at 22:14
Все выглядит неестественно, и грудь и попа. Поэтому неинтересно, скульптурно.
community-post.html
4 comments
Все выглядит неестественно, и грудь и попа. Поэтому неинтересно, скульптурно.
7 August 2016 at 22:14
Нравится
Галина Крикова
понравилось
6 August 2016 at 22:43
Галина Крикова
понравилось
5 August 2016 at 17:29
Ольга Колесникова
added a video
video-add.html
2:38
5 729
Заволокин Захар - Черёмуха цветет
Save to my page
3 comments
Как же приятно смотреть и слушать такие песни, при этом вспоминать Геннадия Дмитриевича Заволокина!
6 February 2015 at 15:55
Нравится
Галина Крикова
понравилось
5 August 2016 at 17:22
Рысь-Ольга Рысь
added a video
video-add.html
1:00
Заволокиных семья - Спи спокойно, теща моя
Save to my page
Галина Крикова
прокомментировала
5 August 2016 at 17:03
Ужасно!!!
41 comments
Галина Крикова
прокомментировала
5 August 2016 at 16:57
В этом рецепте забыли указать количество воды, в которой кипятить специи и соль.
community-post.html
Скумбрия пряного посола - быстрый рецепт
Если солить скумбрию по этому рецепту, то ее можно есть уже на следующий день.
Поставьте воду для закипания, а в это время займитесь рыбой. Возьмите две-три скумбрии, хорошо почистите, уберите внутренности, отрежьте голову плавники и хвост.
Нарежьте тушку на кусочки по два сантиметра.
Как только вода закипит (пол литра) начинаем делать рассол - положите
- 1ст.л. соли,
- 1ст.л. сахара,
- 1/2ст.л. сухой горчицы,
- три лавровых листа,
- один бутон гвоздики,
- 1ст.л. раст. масла,
- 1/2 ст.л. кориандра.
more…
Если солить скумбрию по этому рецепту, то ее можно есть уже на следующий день.
Поставьте воду для закипания, а в это время займитесь рыбой. Возьмите две-три скумбрии, хорошо почистите, уберите внутренности, отрежьте голову плавники и хвост.
Нарежьте тушку на кусочки по два сантиметра.
Как только вода закипит (пол литра) начинаем делать рассол - положите
- 1ст.л. соли,
- 1ст.л. сахара,
- 1/2ст.л. сухой горчицы,
- три лавровых листа,
- один бутон гвоздики,
- 1ст.л. раст. масла,
- 1/2 ст.л. кориандра.
more…
10 comments
В этом рецепте забыли указать количество воды, в которой кипятить специи и соль.
5 August 2016 at 16:57
Нравитсядля : Как только вода закипит (пол литра) начинаем делать рассол - положите........и т. д.
6 August 2016 at 12:06
Нравится
Галина Крикова
понравилось
3 August 2016 at 22:14
6 comments
Галина Крикова
added a song
3 August 2016 at 22:03
audio.html
Галина Крикова
понравилось
3 August 2016 at 22:00
Галина Крикова
понравилось
3 August 2016 at 22:00
Галина Крикова
понравилось
3 August 2016 at 21:53
community-post.html
Салат "Цезарь" (самый простой рецепт)
Ингредиенты:
Куриное филе — 200 г
Сыр — 100 г
Батон — 200 г
Cалат зеленый — 100 г
Помидоры черри — 100 г
Яйца — 2 шт.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Горчица — 1 ч. л.
Сок лимона — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Соус — по вкусу
Приготовление:
1. Основным ингредиентом этого салата является куриное филе. Есть два способа приготовить филе для салата. Первый – обжаривать филе на оливковом масле примерно 10 минут. Второй – отварить филе в воде с добавлением соли в течение 20 минут. После этого филе можно нарезать more…
Ингредиенты:
Куриное филе — 200 г
Сыр — 100 г
Батон — 200 г
Cалат зеленый — 100 г
Помидоры черри — 100 г
Яйца — 2 шт.
Масло оливковое — 1 ст. л.
Чеснок — 2 зубчика
Горчица — 1 ч. л.
Сок лимона — 1 ч. л.
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Соус — по вкусу
Приготовление:
1. Основным ингредиентом этого салата является куриное филе. Есть два способа приготовить филе для салата. Первый – обжаривать филе на оливковом масле примерно 10 минут. Второй – отварить филе в воде с добавлением соли в течение 20 минут. После этого филе можно нарезать more…
4 comments
дороговат в плане калорий получается салатик, аж 152,59 ккал на 100 гр
3 August 2016 at 23:51
Нравится
Галина Крикова
понравилось
24 July 2016 at 16:02
community-post.html
Очищаем организм и кожу.
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
Примерно полтора года назад мне дали рецепт, результатами которого я была потрясена!
Уже на половине курса - чистая кожа лица, 100% свободная от прыщей. Бархатная и идеально нежная кожа всего тела, как шёлк!
Вы забудете о запорах! Распрощаетесь со шлаками, которые до этого времени придавали объём животу! Перестанут болеть суставы! И никакой потливости!
1. Купите в аптеке берёзовый дёготь и пипетку.
more…
10 comments
Моя подруга удаляла желчный-ЗАБИТ ШАРИКОМ ДЕГТЯ!!! ПОЛЕЧИЛАСЬ!!! Спасли вовремя.
24 July 2016 at 22:10
НравитсяДеготь-сильнейший канцирогоен,только для наружного применения!!! @ @
26 July 2016 at 11:06
Нравится
Галина Крикова
понравилось
20 July 2016 at 6:50
community-post.html
7 рецептов очищающих салатов.
Чтобы прийти в нужную форму, не обязательно изнурять себя тяжёлыми разгрузочными днями, а то и вовсе голодать. Вашему организму вполне хватит быстрой терапии, которая очистит кишечник и вернёт заветную цифру на весах.
Для этого необходимо включить в свой дневной рацион очищающий салат. Вы можете есть очищающие салаты целый день, можете заменить им обед, а ещё лучше ужин. В идеале неплохо было бы есть такой салат каждую неделю.
Основными составляющими салата являются капуста, морковка и свёкла.
more…
Чтобы прийти в нужную форму, не обязательно изнурять себя тяжёлыми разгрузочными днями, а то и вовсе голодать. Вашему организму вполне хватит быстрой терапии, которая очистит кишечник и вернёт заветную цифру на весах.
Для этого необходимо включить в свой дневной рацион очищающий салат. Вы можете есть очищающие салаты целый день, можете заменить им обед, а ещё лучше ужин. В идеале неплохо было бы есть такой салат каждую неделю.
Основными составляющими салата являются капуста, морковка и свёкла.
more…
22 comments
для : понемногу есть все, и не лежать на диване..
19 September 2017 at 14:45
Нравитсяесли кишечник больной--свеклы много и часто не станешь есть, кишечник взбунтуется и пойдет все со всех дырочек........
19 September 2017 at 14:47
Нравится
Галина Крикова
прокомментировала
19 July 2016 at 23:13
гармония, вечеринка, удача.
community-post.html
22 comments
Гармония, любовь, опыт, успех, океан, вечеринка, удача, чудо, спонтанность, вкус, страсть, сила, дерзость, мечта, семья, подвиг, упорство, рассвет, оригинальность, выдержка, идеал, успех... more
8 October 2018 at 12:57
Нравится
Галина Крикова
понравилось
19 July 2016 at 13:22
community-post.html
Песня про чёрта
2:0026 967Песня про чёртаSave to my page
66 comments
Из фильма "За спичками" по повести Майю Лассила "Tulitikkuja lainaamassa". Юсси Ватанен и Антти Ихалайнен тогда отменно насосались.
18 August 2016 at 18:10
Нравится
Галина Крикова
понравилось
16 July 2016 at 15:19
community-post.html
Втягивание живота.
Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот. Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.
Это движение заставит работать мышцу, ответственную за плоский живот.
Стоя на четвереньках, глубоко вдохни через нос и на выдохе максимально втяни живот. Удерживай это положение указанное время на свободном дыхании.
1 уровень – 3 подхода: 4 повторения по 4 секунды.
2 уровень – 4 подхода: 5 повторений по 5 секунд.
3 уровень – 5 подходов: 6 повторений по 6 секунд.
4 уровень – 6 подходов: 7 повторений по 7 секунд.
Отдых между подходами для всех уровней – 1 минута.
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
