Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Лариса Чернычко

was last seen 22 August at 11:58

Ростов-на-Дону, Россия / не замужем

Write a message Подружиться Send gift

50 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Лариса Чернычко added 11 photos

25 May 2016 at 23:09

photo-add-collage.html

View all

Лариса Чернычко понравилось

23 May 2016 at 17:52

ЗОЖ

27 April 2016 at 11:40

community-post.html

Пример белкового меню на неделю
• Понедельник:
1. 200 гр. овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
3. 200 гр. отварных куриных грудок большая порция салата из овощей
4. 150 гр. творога с жирность не более 5% и два апельсина
5. Пол-литра кефира с жирностью не более 2.5%

• Вторник:
1. 200 гр. гречневой каши с овощами
2. Употребляем два больших яблока
3. 200 гр. отварной говядины салат с овощей
4. 200 гр. морской рыбы один грейпфрут
5. 300 гр. простокваши

• Среда: more…

Нравится135Нравится135 людям

Комментировать 2

сергей дремин

а где суп?

27 April 2016 at 13:53

Нравится

Alexander Michel

А мясо, что с мясом ?

27 April 2016 at 14:15

Нравится

Лариса Чернычко понравилось

23 May 2016 at 17:51

Здоровье

27 April 2016 at 6:30

community-post.html

Каша для щитовидной железы

Долгое время мне пришлось лечиться от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась я разными способами, удалось многое, я стала чувствовать себя, как сейчас говорят, практически здоровой, я считаю, что во многом мне помогла специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.

Рецепт целительной каши
more…