Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Мирошниченко
answered the question
5 July 2016 at 15:08
otvet-reply.html
Елена Мирошниченко
понравилось
29 December 2015 at 19:26
Алёна Маркина
никогда так больше не делай
22 April 2011 at 16:38
Нравится
Елена Мирошниченко
понравилось
29 December 2015 at 19:26
Елена Мирошниченко
понравилось
29 December 2015 at 19:26
Елена Мирошниченко
прокомментировала
22 November 2015 at 13:17
голодовка тоже ни к чему не приведет. нужно просто есть полезную и питательную пищу, но в том кол-ве, сколько необходимо, чтобы наесться. а не соблюдать граммы и тому подобное.
community-post.html
Примерное (!) МЕНЮ для правильного питания
ЗАВТРАК: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцами.
ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.
ОБЕД: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*.
ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи*.
УЖИН: нежирная рыба*\ мясо*+ творог\яйцо +овощи*.
ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог.
Вы не только начинаете правильно питаться, но и ХУДЕТЬ!
ЗАВТРАК: каша* + вареное яйцо + фрукт* + чай* с хлебцами.
ЛАНЧ: йогурт\творог\кефир\овощи\ + фрукт.
ОБЕД: суп*\каши\ + нежирная рыба*\ мясо* + овощи*.
ПОЛДНИК: творог\кефир\овощи*.
УЖИН: нежирная рыба*\ мясо*+ творог\яйцо +овощи*.
ПОЗДНИЙ УЖИН: кефир\творог.
Вы не только начинаете правильно питаться, но и ХУДЕТЬ!
4 comments
голодовка тоже ни к чему не приведет. нужно просто есть полезную и питательную пищу, но в том кол-ве, сколько необходимо, чтобы наесться. а не соблюдать граммы и тому подобное.
22 November 2015 at 13:17
Нравится
Елена Мирошниченко
понравилось
22 November 2015 at 13:14
community-post.html
Женщины в ссоре могут говорить любые вещи. Они могут делать больно, вести себя некрасиво, на грани мерзости. Поддавшись эмоциям, они могут совершать безрассудные и необъяснимые вещи. Одни ведут себя яростно, наступают и оскорбляют, другие, наоборот, молчат, но потом тихо, как по капле яда выдавливают из себя обиду. Потом она может уйти, сказав, что отношений больше нет. В этот момент многие мужчины совершают ошибку — отпускают ее, чтобы она остыла. Они надеются, что пройдет время, и она успокоится. Да, так и будет, она остынет к своему мужчине и найдет нового, который ее не отпустит. Женщины в...
Елена Мирошниченко
понравилось
22 November 2015 at 11:56
community-post.html
9 comments
Правильное высказывание, Этот запах нам знаком с детства.
22 November 2015 at 16:46
Нравится2
Елена Мирошниченко
понравилось
21 November 2015 at 13:25
status.html
Так хочется с начала жить начать..... И что-то попытаться изменить..... Кого-то лучше б никогда не знать.... А с кем-то лучше миг еще побыть....
Елена Мирошниченко
понравилось
21 November 2015 at 13:24
community-post.html
5 comments
Елена Мирошниченко
понравилось
6 November 2015 at 18:43
Елена Мирошниченко
понравилось
6 November 2015 at 18:43
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.