Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Орлова

was last seen 9 April at 22:57

60 лет / Волжский, Россия / свободна

Write a message Подружиться Send gift

528 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Орлова понравилось

29 October 2020 at 17:12

михаил ----------- added a video

1 March 2012 at 22:36

video-add.html

2:30 134 662 Демис Руссос - Сувенир Save to my page

Нравится4322Нравится4322 людям

Комментировать 550

550 comments

Бахыт Абдыкалыков

Песня моей молодости, настальгия

3 July 2019 at 18:30

Нравится13You and others like this12 людям

Бахыт Абдыкалыков

неповторимый

3 July 2019 at 18:32

Нравится16You and others like this15 людям

МИХАИЛ ПЕРМЯКОВ

👍👍👍

21 May 2023 at 2:33

Нравится

Ильдар Шангареев

Божественный голос

28 December 2023 at 11:37

Нравится

Елена Орлова понравилось

12 March 2019 at 22:27

Волгоград сегодня

12 March 2019 at 19:20

community-post.html

Ретро фото нашего города.
Трамвай на улице Советской,
1960 г.

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Елена Орлова понравилось

12 March 2019 at 22:25

Дача и огород

12 March 2019 at 15:08

community-post.html

Цвeтение вeреска

Нравится1477Нравится1477 людям

Комментировать 75

75 comments

Татьяна Иванова

для Евгений Лебедев: Есть общепринятые исследования и выводы учёных-ботаников. Остальные мнения похожи на высказывания героя произведения А.П.Чехова "Письмо к учёному соседу"....

13 June 2019 at 12:04

Нравится

Евгений Лебедев

для Татьяна Иванова: Там, у А.П. Чехова, есть еще и "Палата №6" и её герои,кстати! Вы не забыли?

19 June 2019 at 3:26

Нравится1

Елена Орлова прокомментировала

30 October 2018 at 16:38

Все мы люди,все человеки и ВСЕ мы РАЗНЫЕ!!!!!

Идеальная | Школа жизни

30 October 2018 at 10:10

community-post.html

Убираем жир с внутренней поверхности бедра

Нравится61Нравится61 человеку

Комментировать 3

3 comments

Елена Орлова

для Надежда Беляева: Все мы люди,все человеки и ВСЕ мы РАЗНЫЕ!!!!!

30 October 2018 at 16:38

Нравится1

Надежда Беляева

для Елена Орлова: Ничего личного !!! Просто мне кажется , что главное не это и все ...

30 October 2018 at 17:46

Нравится

Елена Орлова понравилось

30 October 2018 at 16:21

Похудение

28 October 2018 at 10:37

community-post.html

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки!

1. Кубики с травками!
Ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло! И все в морозилку! А утром кубиком протирать лицо! Оно становится свежим, румяным и мягким! В течении дня, если лицо выглядит уставшим, стоит протереть, происходит лифтинг эффект!

2. Аевит
Аевит – хорошо работает с морщинками. Наносить на кожу вокруг глаз. Капсулы стоят 34 рубля . Это витамин "А и "Е" вместе, наносить утром и вечером под глаза. Или можно мазать только 1 раз в день, держать 2 часа и промокнуть салфеткой. Если есть возможность и вы находитесь дома, то наносить мо more…

Нравится447Нравится447 людям

Комментировать 27

27 comments

Расима Раимбакиева

3 November 2018 at 13:12

Нравится1

Елена Орлова понравилось

18 October 2018 at 0:45

Здоровье

17 October 2018 at 17:00

community-post.html

ОПАСНЫЕ СИМПТОМЫ, УКАЗЫВАЮЩИХ НА ТО, ЧТО У ВАС БЫЛ «ТИХИЙ» ИНСУЛЬТ, И ЧТО ЕЩЕ ОДИН СКОРО ПОСЛЕДУЕТ

Если вы считаете, что инсульт затрагивает только пожилых людей, вы ошибаетесь. Потому что люди в любом возрасте могут страдать от инсульта. Поэтому важно признать ранние симптомы и обратиться за медицинской помощью.

Вот 11 ранних признаков инсульта:

№ 1: Размытое зрение / потеря зрения — начало инсульта может ослабить ваше зрение в одном или обоих глазах. Около 44% людей, перенесших инсульт, отметили проблемы со зрением как симптом.
more…

Нравится390Нравится390 людям

Комментировать 48

48 comments

Владимир Шумилов

для ***** ******: и где связь в Вашем замечании?) Не надо пить воду на ночь. ошибки замечаете ,а то что раньше написали забыли.

21 October 2018 at 10:28

Нравится

***** ******

для Владимир Шумилов: А я разве с Вами диалог вела, что Вы мне советуете , что мне делать? Я смотрю в инете столько советчиков ненужных-как писать, что стелить

21 October 2018 at 11:59

Нравится

Елена Орлова понравилось

18 October 2018 at 0:41

Похудение

14 October 2018 at 0:53

community-post.html

Упражнения для сброса веса на ногах, икрах и бёдрах

Заставляя на тренировках напрягаться мышцы ног, мы увеличиваем энергетические расходы организма. Испытывая потребность в энергии, организм начинает расщеплять жировую ткань, так как это самая энергоёмкая ткань организма.

Поэтому тех, кто решил избавиться от лишнего веса в районе бёдер и икр обязательно ждёт успех, но при этом надо запомнить несколько обязательных правил для тренировок, соблюдение которых укоротит путь к стройным ножкам без лишнего жира и целлюлита. more…

Нравится79Нравится79 людям

Комментировать 5

5 comments

Irina Shukina

...рот закрыли...3-4...

18 October 2018 at 5:02

Нравится

Татьяна Россихина

Единственный способ похудеть - это настроить себя на мысль,что ты много жрёшь и мало двигаешься и попытаться сделать обратное....

15 November 2018 at 4:37

Нравится1

Елена Орлова понравилось

18 October 2018 at 0:16

Идеальная | Школа жизни added 3 photos

18 June 2013 at 15:38

photo-add-collage.html

69Нравится69 людям

8Нравится8 людям

94Нравится94 людям

Елена Орлова понравилось

18 October 2018 at 0:12

Идеальная | Школа жизни

17 October 2018 at 17:10

community-post.html

6 упражнений для красивого пресса и ягодиц
В каждой позе находиться 15-45 сек

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать 1

Алла Рыженко

дама с лишним весом, как правило не имеет хорошего здоровья, иначе бы она не полнела, а значит , такие упражнения , держать себя на руках, ей не подойдёт однозначно, руки слабые , сердце больное

17 October 2018 at 17:28

Нравится1

Елена Орлова понравилось

18 October 2018 at 0:08

ремонт своими руками

17 October 2018 at 11:00

community-post.html

Подсветка для кухни: как сделать своими руками

А вы когда-нибудь задумывались над вопросом, почему современные дизайнеры и мастера-ремонтники прибегают к такому приему, как местное освещение? Здесь все достаточно просто – один или два осветительных прибора просто не в состоянии обеспечить равномерное освещение всех уголков помещения. Где-то будет светлее, где-то темнее, и такая ситуация не очень хорошо сказывается на зрении человека, особенно если в этом помещении приходится работать. Возьмем, к примеру, кухню, мебель в которой оттеняет самую главную ее рабочую часть, и здесь без местного ос more…

Нравится60Нравится60 людям

Комментировать 4

4 comments

Серёга Тверичанин

как Подсветка - Да ! а так , пальчики быстро Укоротишь !))))))

17 October 2018 at 12:26

Нравится

Игорь Епифанов

лишний расход электроэнергии!!! И это при будущей норме в 300 кВт/час на квартиру можно и не уложиться

17 October 2018 at 13:31

Нравится

Елена Орлова понравилось

18 October 2018 at 0:07

Волгоград сегодня

17 October 2018 at 12:20

community-post.html

На остановке "" Обувная фабрика"" (Советский район)со стороны Продольной сидит потерявшийся домашний пёс. Максимальный перепост!!! Пожалуйста!

Нравится281Нравится281 человеку

Комментировать 20

20 comments

Мариш **

Может уже нашлись хозяева?

21 October 2018 at 13:06

Нравится

Ирина Горская

Пусть найдётся...

21 October 2018 at 16:14

Нравится

Елена Орлова понравилось

14 October 2018 at 23:46

Здоровое тело

12 October 2018 at 8:57

community-post.html

11 лучших продуктов, чтобы очистить организм

✔ Миндаль
В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови. А мононасыщенные жиры, которых в миндале также очень много, способствуют выведению холестерина из организма и очищению кишечника.

✔ Авокадо
Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды. В авокадо содержится питательное вещество глютатион, которое блокирует 30 различных канцерогенов, помогая печени избавиться от токсинов. Исследования показывают, что пожилые люди, у которых высокий уровень гл more…

Нравится455Нравится455 людям

Комментировать 12

12 comments

Та я

для Валентина Форсов: Были бы деньги...

16 October 2018 at 10:39

Нравится2You and others like this1 человеку

Екатерина Свачий

Лишних продуктов не бывает. Все нужно в меру.

29 October 2018 at 13:53

Нравится1

Елена Орлова понравилось

14 October 2018 at 22:10

Похудение

14 October 2018 at 12:09

community-post.html

Убираем Бока за 20 занятий!

1.мельница - 100 раз
2.тянемся за ручками - по 40 раз
2. наклоны в стороны - по 40 раз
2.наклоны к ногам - по 40 раз
3.поднимаем ножки - по 40 раз

___________________________________________________

"Ходила" на ягодицах - получила красивую попу.

Как делать: нужно сесть на пол, ноги вытянуть вперед, а руки положить перед собой. Далее, не двигая ногами, «ползем» за счет поднимания и передвигания то одного то другого бедра. Для сильнейшего эффекта ползаем как вперед, так и назад.

___________________________________________________ more…

Нравится162Нравится162 людям

Комментировать 2

Ренат К

Я обожаю делать мельницу )))

14 October 2018 at 20:27

Нравится

SiMona #

14 October 2018 at 21:16

Нравится

Елена Орлова понравилось

10 October 2018 at 23:57

Похудение

10 October 2018 at 14:24

community-post.html

Бессолевая диета на четыре дня.

Создана специально для тех, у кого нет времени на приготовление сложных блюд. С ее помощью можно скинуть до пяти килограммов избыточного веса.
Основное условие этой легкой диеты для быстрого похудения – ни в коем случае не переедать.
Во время этой диеты нельзя употреблять в пищу соль, масло, сахар и алкоголь. Есть можно досыта, но только один определенный продукт в день. Итак, какое питание разрешается.
Первый день: в этот день вам разрешается кушать только отварной картофель без соли и масла. Пить можно любые напитки, в которых нет сахара. more…

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 6

6 comments

Comment deleted

Нина Литвина

Мне нравится это"ничего"

10 October 2018 at 18:23

Нравится2You and others like this1 человеку

Елена Орлова понравилось

10 October 2018 at 23:55

ПСИХОЛОГИЯ измены и верности, любви и ненависти - НАША ЖИЗНЬ...

9 October 2018 at 10:05

community-post.html

Умный отличается от дурака тем, что часто сомневается в своём уме. Дурак же всегда уверен в том, что он умный.

Нравится321Нравится321 человеку

Комментировать 143

143 comments

Владимир- -

Что дает путь равновесия?
С: Наполненность всем.
... more

19 October 2018 at 13:25

Нравится

Берта А

мышление -да.ум -нет

22 October 2018 at 14:29

Нравится

Елена Орлова понравилось

6 October 2018 at 17:16

Здоровье

5 October 2018 at 14:30

community-post.html

ЭЛИКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ ИЗ ВИНОГРАДНЫХ КОСТОЧЕК

Виноградные косточки многие выбрасывают, а зря. Ведь они обладают уникальными лечебными свойствами и сильным антиоксидантным действием, омолаживают, улучшают зрение, исцеляют от многих болезней.

Особенно полезны косточки черного винограда. Мама недавно узнала рецепт воистину волшебного эликсира и с тех пор часто готовит его. После курса приема у нас прошло чувство хронической усталости, стали читать без очков. Я также заметила, что стала намного реже страдать от проявлений вегетососудистой дистонии.
more…

Нравится578Нравится578 людям

Комментировать 27

27 comments

татьяна николаева

9 October 2018 at 12:03

Нравится

Елена Васецкая

А МЫ НА ДОНУ ПРОСТО ЕДИМ ВИНОГРАД С КОСТОЧКОЙ

9 October 2018 at 14:10

Нравится

Елена Орлова понравилось

3 October 2018 at 22:26

Похудение

1 October 2018 at 8:14

community-post.html

Как похудеть?

1. Первых 3 дня уменьшаем объем желудка. Едим 5-6 раз в день, порция -блюдечко, ложка-чайная.
2. Выполняем пункт 1 подключаем к этому 2-2.5л воды в день. Это еще 2 дня.
3. Выполняем пункт 1 пункт 2 к этому всему перебираем свой рацион. Отказываемся от вредной пищи. Ищем замену вредным продуктам. Уменьшаем кол-во сладкого, жирного, мучного. Блюда готовим на пару, тушим, варим или запекаем в духовке. (Это как минимум еще 7дней) more…