Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Лешкевич
понравилось
8 October 2016 at 20:27
community-post.html
9 comments
Россия Почта
для Таня Мирошникова: двери то ж зеркальные))
25 September 2016 at 12:31
НравитсяНаташа Белькова
29 September 2016 at 19:15
Нравится
Светлана Лешкевич
понравилось
17 September 2016 at 18:05
34 comments
Светлана Лешкевич
понравилось
17 September 2016 at 18:02
community-post.html
13 comments
Светлана Лешкевич
понравилось
17 September 2016 at 18:00
community-post.html
3 лучших разгрузочных дня. Как сбросить лишнее.
1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
2. Салат "Щетка"
more…
1. Белковый разгрузочный день
Отварите одну курицу (без кожи и костей), разделите мясо на 6 порций и съешьте в течение дня. Не забудьте в этот день выпить 2 литра простой воды.
Мясо курицы – источник белка, на переработку которого наш организм тратит много калорий.
На переработку белка тратится много калорий
Белковый разгрузочный день позволит вам избавиться от 700-800 г лишнего веса.
2. Салат "Щетка"
more…
Светлана Лешкевич
понравилось
29 August 2016 at 21:55
community-post.html
В наше время есть три вида мужиков: 3Д (дом, дерево, дети), 3Б (бабки, баня, бабы) и 3Т (тапки, танки, телевизор).... первый вид вымирает...
© Алла Дерягина
© Алла Дерягина
50 comments
3Д вообще не требуются, говорят с ними скучно,в цене "он вообще-то хороший..."
30 August 2016 at 20:37
Нравится
Светлана Лешкевич
понравилось
12 January 2016 at 20:51
35 comments
для : Честно, я поражаюсь таким людям... Вроде как ребенок того же СССР, закончил школу, а через год все это распалось. Я вод помню, как инженера, гос. служащие и учителя еле концы с концами сводили на... more
6 February 2018 at 12:27
Нравитсядля : я вспоминаю время СССР...до 90-х годов...я сама тогда учителем была и зарабатывала хорошо!!! все было честно и бескорыстно!!! и учила я от души и со всей учительской страстью...и огород был(ничего... more
6 February 2018 at 22:01
Нравится
Светлана Лешкевич
понравилось
7 January 2016 at 9:40
community-post.html
КОМПЛЕКС НЕСЛОЖНЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ОСАНКИ
Упражнение 1. Чтобы укрепить мышцы спины и брюшного пресса, 2–3 раза в день (перед едой) вставайте к стенке так, чтобы затылок, плечи, таз и пятки ее касались. Чтобы не было просвета между стеной и поясницей, втяните живот (особенно низ живота), а если имеется склонность сутулиться, согните руки так, чтобы пальцы рук касались плеч, а локти – туловища (при этом просвет между стеной и поясницей не должен увеличиваться).
more…
Упражнение 1. Чтобы укрепить мышцы спины и брюшного пресса, 2–3 раза в день (перед едой) вставайте к стенке так, чтобы затылок, плечи, таз и пятки ее касались. Чтобы не было просвета между стеной и поясницей, втяните живот (особенно низ живота), а если имеется склонность сутулиться, согните руки так, чтобы пальцы рук касались плеч, а локти – туловища (при этом просвет между стеной и поясницей не должен увеличиваться).
more…
Светлана Лешкевич
понравилось
7 January 2016 at 9:35
6 comments
для : абсолютно с Вами согласна, кресло - гамак совершенно ни к чему!
10 January 2016 at 11:02
Нравится
Светлана Лешкевич
subscribed to 17 groups
7 January 2016 at 9:34
community-join.html
Светлана Лешкевич
installed a game
21 December 2012 at 16:36
app-install.html
Любовь - онлайн! Онлайн игра!
Бутылка крутится с утра!
Подарки, дружба, чат, открытки,
Девчонки, парни и улыбки!
Эротика, знакомства, флирт,
Секс, отношения и вирт!
Оценки друга и тебя -
Бутылочка тут есть не зря!
104 246
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.